Hej miaszkam daleko od W-wa.. a bardzo bym chcial sobie kupic originalna koszulkę LEGII z tego sezonu...taka jak na zdjeciu...najlepiej zeby jeszcze mozna było wlasny nadruk i numer :D szukalem na stronach legii ale nieznalazlem nic gdzie moge takie cos kupic...moze ktos ma jakies namiary gdzie można kupic to w necie i zeby mi to wyslali na adres [...]
Sprzedam koszulke FUBU (ziomalska ajak ) rozmiar XL Nosiłem ja może ze 3 razy ale okazała sie przyciasnawa (a ja lubie szerokie rzeczy ) W sklepie kosztowała 160,- ale odsprzedam za 90,- Zara wleca foty
Nie, koszulka calkiem inan w tatej sie nie miescze. W zasadzie to tylko mialem jeden cykl kretyny monohydratu, ale to na pcozatku przygody - nie wiedzialem wtedy co i jak. PODSTAAWA JEST DIETA I SEN. Zaloze sie ze wiekszosc bedzi etrzyamc taki rygor jak ja bedzi emiala rownie duze przyrosty . ROzmar bicepsa po lewej byl 33, a po prawej jest 42 :)
co do np Wrony to koszulka pomaga mu co najmniej 20 kg,a tasmy przeszkadzaj nie wspomne o kostiumie w przysiadzie, przy ciagu mu troche pomaga, Pracownikowi 27,5-30kg tasmy i kostium przy przysiadach to 40-45kg malo bo jeszcze nie moze sie przebic do bariery wstawania wiekszych cieżarów mysle, ze bloby to wynik 255-260kg w ciagu nic ale jak trafi [...]
[...] także częstotliwość jej wykorzystania. Im jest ciasniejsza tym zużywa się szybciej, przy szwach na klatce robi się siatka, poza tym materiał rozciąga się a co za tym idzie koszulka staje się mniej wydajna. Koszulka mojego partnera treningowego po roku używania tak właśnie wygląda, podobnie dwóch kolegów z klubu i już nadaje się do wymiany.Mój [...]
Kostium ( Champion Inzera ) plus taśmy w granicach 40 -50 kg Stara koszulka Inzera 10 kg W martwym użwywam kostiumu w granicach 10 kg Razem 60 -70 kg Przydałaby sie nowa koszulka ale cóż takie zycie
Wiele już w tym dziale było wypowiedzi na temat stosunku do używania sprzętu w trójboju, mnie natomiast interesuje w jakim stopniu zawodnicy potrafia go wykorzystać. Na swoim przykładzie mogę powiedzieć iż taśmy dają mi jakieś 30kg, kostium hard core(ale w połączeniu z taśmami w samym kostiumie tracę i to sporo) 10-15kg.Koszulka tytana ok-45kg, [...]
BYK Dokładnie o to mi chodziło! Właśnie w junirach chciałbym coś jeszcze zdziałać i mam na to 5 lat!!! a do tego czasu poprawie swoje wyniki + koszulka tylko waga może wzrosnąć. niunio1 Wiem,że kadra jest dla mnie narazie w sferze marzeń,ale jak trafnie zauważyłeś będe kierowany przez dobrych ludzi i może coś z tego będzie. Wiem też, że z mojego [...]
"Ktos moze nawet ja jestem zwolennikiem zasady, ze jak ty zarzucasz, ze nowa koszulka daje, pomaga 20-40kg to połóż ja na ławke i poproź ją bardzo grzecznie, żeby wycineła sama chociaż te 20kg." Podobnie mógłbyś zakwestionować np. fakt, że zelektryfikowanie kraju ułatwiło życie jego mieszkańcom, lub jakikąkolwiek inną oczywistość.
[...] mnie, ale na zawodach bedziesz startowął w sprzecie i pewnie bedziesz miał lepszy rekord. Ktos moze nawet ja jestem zwolennikiem zasady, ze jak ty zarzucasz, ze nowa koszulka daje, pomaga 20-40kg to połóż ja na ławke i poproź ją bardzo grzecznie, żeby wycineła sama chociaż te 20kg. Nawet tak kulturany forumowicz jak kawka kiedys stosował [...]
Mi sie naprzykład w sprzecie dobrze wchodzi w duże ciezary przynajmniej jesli chodzi o kaftan lubie w nim martwe ciagi robic. A podnoszenie wyników to skutek uboczny . I wcale nie jest powiedziane że kaftan czy koszulka zawsze dodaja kilogramy w niektórych przypadkach wrecz wynik sie obniża
[...] tematu dotyczącego sprzętu. Jesli chodzi o kasę ,którą należy wyłożyć na taki sprzęt ,to nie są to aż tak wielkie pieniądze.Moge Ci tylko powiedzieć że są zawodnicy ,którym koszulka nic nie daje a wręcz utrudnia wyciskanie. Według Ciebie powinno sie zlikwidować sprzęt w trójboju. W takim razie ,pływacy powinni startować bez czepków i [...]
[...] tematu dotyczącego sprzętu. Jesli chodzi o kasę ,którą należy wyłożyć na taki sprzęt ,to nie są to aż tak wielkie pieniądze.Moge Ci tylko powiedzieć że są zawodnicy ,którym koszulka nic nie daje a wręcz utrudnia wyciskanie. Według Ciebie powinno sie zlikwidować sprzęt w trójboju. W takim razie ,pływacy powinni startować bez czepków i [...]
no Rafał Szymański dobry jest,z ochraniaczy raczej zrezygnuje,wystarczy gi,na piatkowe submission bede bral spod od gi+koszulka,bo wyjdzie znacznie taniej. z rekawicami i ochraniaczem na zeby tez raczej na pewno mozna dac sobie spokoj.