zegarek ze stoperem np timex z guzikiem start stop na wierzchu koperty (łatwiej nacisnąć) nie kupuj za to sprinterowi pulsometru bo to kompletnie niepotrzebne, koszulka termoaktywna, czapka do biegania, rękawiczki, skarpety, koszulka, słuchawki sportowe, jakieś witaminy lub odżywki, bidon na wodę, mały plecak na kolce, torba sportowa
Przyszło dziś do mnie białko, koszulka i shaker. Dziękuje bardzo! :-) /SFD/Images/2015/12/16/9231d95207964e1c9376eeeec1144fc3.jpg /SFD/Images/2015/12/16/c676ef8042864535bc29ff42fedbff76.jpg
A ja tak sobie poczytuję i straciłem już wątek. Nie mogę znaleźć żadnego wspólnego mianownika dla tych treningów i stylu życia. Nie wiem już czy to walka o te 150kg, o lepszą formę czy o zapchanie dnia aktywnością. To nie jest dobra droga. Tak rodzi się ład i harmonia. :-) Zaraz odpiszę więcej. Rano okazało się, że muszę czekać godzinę na śledzia [...]
[...] twarzy bylo, a potem jak wyj**alo hormony to 2 wojna swiatowa klata barki plecy ramiona,i to nie byly syfki z biala glowka tylko pod skora zbierala sie krew z ropa, rano wstawales to koszulka lepila sie do ciala bo przyschla z krwia. Jak ktos ma takie cos to polecam od razu izo, moze skutki uboczne sa ale blizny po tym zostana na dluzszy czas ;-)
Do sprzedania ciuchy na siłownie: - używana koszulka UA Alter Ego Batman rozmiar XL, wymiary: 69cm długość, 49cm szerokość, stan bdb-, cena 90 zł z wysyłką - nowe damskie legginsy GYMSHARK rozmiar XS, nowe z metkami, raz przymierzone, cena 150 zł z wysyłką http://www.gymshark.com/eu/womens/leggings/gymshark-flex-leggings-cerise - używany Tank top [...]
Ubiór na temperatury od 24 do 15 st C przy treningu 60 do 400m obowiązkowo długie getry, od 15 do 8 st C długie dresowe spodnie ciepłe + bluza z długim rękawem + koszulka z krótkim, poniżej 8 st już getry długie + długie spodnie + 2x bluza z długim rękawem a przy niższych ok 2 st i niższych dokładam 3-cią bluzę. A dlaczego bo: niedogrzane mięśnie [...]
Ubiór na temperatury od 24 do 15 st C przy treningu 60 do 400m obowiązkowo długie getry, od 15 do 8 st C długie dresowe spodnie ciepłe + bluza z długim rękawem + koszulka z krótkim, poniżej 8 st już getry długie + długie spodnie + 2x bluza z długim rękawem a przy niższych ok 2 st i niższych dokładam 3-cią bluzę. A dlaczego bo: niedogrzane mięśnie [...]
Do sprzedania: NOWA koszulka treningowa NIKE HYPERCOOL COMP LS TOP 2.0 rozmiar L - cena 69 PLN + kw NOWA koszulka Under Armour Sonic Compression rozmiar M - cena 49 PLN + kw SPRZEDANA Koszulka Under Armour Compression rozmiar M (używana, w bardzo dobrym stanie) - cena 34 + kw Koszulka Under Armour Alter Ego Spiderman rozmiar L (założona kilka [...]
Koszulka jest w bardzo dobrym stanie. Używana była przeze mnie kilka razy. Przez kontuzję, której nabawiłem się kilka miesięcy temu koszulka leży nieużywana. Rozmiar:m 82%- Nylon 18%-spandex Cena to 75 zł. Możliwy odbiór osobisty w Chorzowie/Katowicach. Możliwa jest również wysyłka. /SFD/Images/2015/12/24/4171c71ab38e46d0a1ed24bb65f5a082.jpg [...]
Dodam kilka uwag od siebie: - mostek, może niezbyt widoczny, ale jednak jest (ujęcie filmu, a także lużna koszulka skutecznie go maskują :-) ) - łopatki w miarę nieźle ściągnięte - pas to kwestia indywidualna - mi osobiście przeszkadza, ale znam wiele osób, które bez pasa nie podchodzą do ciężarów - głowa niestety się odrywa, ale jest to teraz [...]
Mnie to sie podoba tu normalny strój do treningu a nie jakieś babskie obcisłe spodenki wygladajace jak rajstopy i do tego koszulka w różowym kolorze. Stara szkoła. I lepiej skóra oddycha (wcale nie trzeba jak widac termoaktywnych wynalazków)
Koszulki nowe nieużywane rozmiar XL dł ok 70cm. Koszt 90+10 kw. Zainteresowanych zapraszam na maila [email protected] /SFD/Images/2015/12/31/b48f1d923a404a6a9e3c9332b5273db6.jpg /SFD/Images/2015/12/31/4c6fbb667ee84f579db174e319eb3a8e.jpg
OFICJALNE INFO :) RUSZAMY Z TEMATEM :) Z CZASEM BĘDĘ DODAWAŁ WSZYSTKIE INFORMACJE /SFD/Images/2016/1/1/5c37e0e5584b4854b137f5a3aa8e0905.jpg REGULAMIN VI OTWARTYCH MISTRZOSTW POLSKI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC 1. CEL : Popularyzacja i upowszechnienie aktywności ruchowej jako zdrowego stylu życia i spędzania wolnego czasu Promocja [...]
Witam, Do sprzedania koszulka UNDER ARMOUR ESCAPE, 80zł cena do negocjacji z przesyłką, mogę wystawić na allegro, wysłać za pobraniem Stan nowa, nieużywana z metką, rozmiar L, wstawiam zdjęcie producenta bo koszulka nowa Pod spodem rozmiarówka: Under Armour by Myprotein Men's Tops Size Guide Size Chest (cm) Chest (in) Waist (cm) Waist (in) [...]