[...] 150 kury 5 oliwy 200g twarogu 50g masła orzech waga ok 102, troszke schodzi - zejdzie wiecej, duzo smalcu nie mam, mysle ze wiecej wody, ale i tego i tego sie pozbede. koszulka po treningu :-P przód był taki sam %-) /SFD/Images/2015/6/15/e583caaccd7d45cb8e4fe4ec0e60707d.jpg /SFD/Images/2015/6/15/e8922e39aa2247ec88a09a2c75318ced.jpg [...]
Samopoczucie póki co bardzo dobre :-) zmiany w diecie są, zobaczymy za 4-5 dni :-D UNSowa koszulka na mnie za mała jest %-) !!! Dodaje do niego troche wody z rozpuszczonym słodzikiem. ;-)
I jaka kiedys byla moda na silowni zwykla koszulka , spodnie dresowe i trampki , woda z kranu w butelce ,muza na silce na caly regulator , bez ogrzewania i to byly piekne czasy. A teraz ....
Jak autor jest pewny na 100% że to gino to powinien od razu reagować ale piszę że nie wie coś go swędzi może otarł sobie koszulką a z estro to jak będzie bił dalej to choć by ubił to i tak zaraz pójdzie w górę zwłaszcza po nolvie Zmieniony przez - Moon1412 w dniu 2021-04-24 11:37:52
Przewidując takie pytanie dałem na nie odpowiedx na poprzedniej stronie. Prawie wszyscy lub wszyscy najlepsi zawodnicy startowali w koszulkach Tytana. Generalizując, w cięższych kategoriach koszulka Tytan pomagała uzyskac wyniki ok. 40 kilku kg więcej niż wynosił nejlepszy wynik bez koszulki. Wiesiek Grabski wycisnął 260 kg z niewielkim [...]
[...] czekaj. cierpliwosci. pozdro! ps: u mnie 5 i pol miecha a na klacie ciagle masakra. jest tragicznie w tym miejscu :/ niektore ropne (czyraki?) to jak zaczna krwawic to cala koszulka od razu do prania :/ nie wiem kiedy to zniknie stad :/ zna ktos jakies cudowne mascie ktore cos takiego przyspieszaja? smarowalem davercinem- nic. jakimis innymi- [...]
Moniczunia - dzięki za odpowiedź dzwoniłem na retoryka (ziko) i akne 124 zł, a izo 129 co do poprawy to u mnie tak sobie. (biore juz 2 dni ponad 2,5 msc) TZN straszne blizny kilka niespodzianek na lini obojczyka prawego i troche ogólnie "pod koszulką", a wiec nie widoczne na twarzy mam 3 pryszcze, w tym jeden sprzed 2 miesięcy - pomału [...]
@hulk - w wakacje przebywalem na słoncu, nie ukrywalem sie, wiadomo ze sie nie opalałem, ale nosilem czapka i koszulka z krotkim rekawem. też pracowałem na polu, moze nie duzo ale zawsze troszke :P @Afrok - po zakonczeniu kuracji pojawiały sie tobie jakies drobne pryszcze? bo mi sie pojawaiają, mam 18 lat to moze dlatego ze jeszcze nie skonczyl mi [...]
[...] azelainowy czyli to co w skinorenie chyba, jest to substancja bardzo dobra podobno nie ma sie czego bac wakacji, ludzie czy wy myslicie ze wam buzie powykręca jak pokazecie sie na słońcu ? ja chodzilem spokojnie calutkie wakacje i nic mi sie nie stalo. czapka z daszkiem, koszulka z rekawkami i spodenki i jest looz :) grunt to nie przezywac tego
Piątek Po południu przed treningiem się zdrzemnąłem, obudził mnie telefon od kuriera... Myślałem że może paczka od siostry zza granicy, bo niedawno miałem urodziny, jednak zaskoczył mnie ktoś inny ;-) Była to paczka z AL. Myślałem że jak dostanę małe białko to będzie zayebiście... Jednak okazało się być "trochę" inaczej %-) [...]
Grzesiu twoja czerwona koszulka w której zdobyłes już tyle medali pamięta olimpiadę z Tokio w 1964 roku ha ha ;) Ja bardzo chętnie pomogę jeśli ktoś zechce startować w koszuli ;)
Mam podobnie pieczę mnie skóra na plecach nawet koszulka mnie drażni a nie ma żadnych zmian skórnych i zaczerwienienia tyle że od 3 dni mam gorączkę lekarz powiedział w pierwszym dniu gorączki że to angina dziwne
Nagrody na Mistrzostwach Europy WUAP 2018 Pakiet startowy : - Suplementy Formotiva - 2 saszetki MBW, 1 saszetka BCAA , 1 saszetka FES - Drugie śniadanie od Piątnica - jogurty, serki - Smyczki Monster Power z logo MISTRZOSTW EUROPY - Voucher -10% na szkolenia od PTA Nagrody dla medalistów: - Medale i certyfikaty - Suplementy diety od Formotiva - [...]