koszulka

Spoko,koszulka leży sobie zafoliowana w szafie,nawet o niej zapomniałem%-)Także jak będziesz chętny to daj znać

Może lepiej nie stresować Miodowej sesją po treningu%-) A koszulka to wiesz - klasa sama w sobie:-D Zmieniony przez - Saida w dniu 2014-08-25 07:42:47

medal zaiste ładny :-)) gratuluję :-D i fajska koszulka, dobrze leży :-))

[...] zaledwie 2 stopnie o godzinie 6:30 spowodowała, że włosy na głowie jeżyły się! Na miejscu znalezienie parkingu (bezproblemowe), odbiór numeru, chipu oraz goody bag (koszulka i sporo innych dobroci). Temperatura w międzyczasie podskoczyła do 10 stopni więc nie było tak źle. Trzasnęliśmy jakąś fotkę sprzed biegu na facebooka i poszliśmy [...]

Cześć Do sprzedania nowa koszulka Extreme Hobby - Różal - rozmiar XL. Duże zdjęcia więc podaję linki: przód: http://extremehobby.eu/media/catalog/product/cache/1/image/390x/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/k/o/koszulka_biala_przod_rozal_new.jpg tył: [...]

25.08.2014 r. DT Dieta 1. jajka, masło klarowane, płatki owsiane, whey trening 2. płatki owsiane, whey, borówki 3. kasza gryczana, olej rzepakowy, ser żółty 4. jajka, masło klarowane 1 906,6 kcal 119,9B, 175,5W, 80,5T Warzywa cebula, papryka żółta i czerwona, pomidory, czosnek, cukinia +kurki Płyny woda, kawa, melisa Suplementacja olej lniany, [...]

zaj**ista koszulka i pomysl na bluze, nie moge sie juz doczekac %-)

[...] i spodenki na siłke w Decathlonie. Spodenki za 30 zł i koszulke za 60 zł. Fajna sprawa, teraz czuję się jakbym poszedł na siłownię, a nie na WF%-) Nie lało się ze mnie, koszulka nie śmierdziała potem - same plusy. Trening całkiem udany, po wiosłowaniu zrobiłem martwy ciąg. Ciężar roboczy 80 kg i przyznam, że nawet nieźle to szło. Tydzień [...]

Pierwszy dzień ćwiczeń w nowej koszulce za mną:-) Koszulka ok, w biuście ciut za luźna (S-ka), od dołu czasem lekko się podwijała, ale brzucha nie było widać. Ogólnie dobrze się w niej ćwiczyło, a napis przykuwał męskie spojrzenia:-D Kolega jedynie miał uwagę do shakera, że przy bicepsach i widocznych żyłach (taka moja uroda, że widać żyłki na [...]

[...] -na zawodach nie będzie wpisowego ale wejście na Targi wymaga biletu-cena 20 zł(można to potraktować jako koszt uczestnictwa) -dla każdego uczestnika zawodów-okolicznościowa koszulka,napoje sportowe i batony proteinowe -dla finalistów-dyplomy i nagrody-beda wyższe niż na II wiosennym mistrzostwach SFD-szczegóły niedługo poznamy-sponsor Hi tec. [...]

[...] 4x10 ciągi bez problemu, przy wyciskaniu znowu był problem, tym razem nie bolał mnie bark (dobra rozgrzewka zrobiła swoje) ale biceps i triceps, ostatnie podejście miało być 2 serie ale już nie udało mi się podnieść sztangi, mam nadzieję że to nic poważnego, zalecenia maść rozgrzewająca na noc i podczas treningu i koszulka z długim rękawem

ja 2 x XL ale planuje na masie zawazyc 110 wiec powinno byc ok.lubie luzne ciuchy na silce.a ze koszulka z rekawkiem to typowo na zimowa mase.

i firestarter bo trzeba być na czasie :) z czadową koszulką na siłkę

to już lepiej przywalić 2g susty week i już koszulka będzie dobra %-)

to już lepiej przywalić 2g susty week i już koszulka będzie dobra %-) Hehehehehe lepiej antka to może być za mała:D

No bardzo zimno, zszedłem na dół po bułki i koszulka do wymiany %-) może przeprowadzić się czas gdzieś na granlandię

Do mnie także dotarła koszulka rozmiar L fajnie lezy, z fajnego materiału. :-)

czwartek 28.08.2014 była sauna:-) DNT piątek 29.08.2014 1) Ława 10x 20kg, 8x 25kg, 6x 30kg, 4x 35kg, 2x 37,5kg raw 2x 42,5kg, 2x 45kg, 3x2x 50kg, 2x 52,5kg koszulka + dociski 2x 55kg, 2x 57,5kg 2) Ława wąsko 3x8x 30kg / 32kg / 35kg na 35kg w ostatnich powtórzeniach to juz z odbiciem lekkim od klaty ;-) 3) Lekkie siady 10x 20kg, 3x5x 35kg / 45kg / [...]

dokłądmie tak! klasyczna koszulka podnosi wartość, a podwójna ilość saszetek starczy na dłużej!

Koszulka +2 do sily i +10 do respektu