koszulka

zapraszam chętnych na szkolenie 1 na 3 do Gdyni.szkolenie za darmo na własną odpowiedzialność.warunek ważne ubezpieczenie zdrowotne.jedyne koszta to koszulka klubowa(mini śpiewnik gratis,bądz słowniczek).po udanym bądz nie udanym szkoleniu rozmowa z tymi co wygrali solówki 1 na 3 bądz 1 na więcej.uścisk reki prezesa gratis%-) dla ludzi szukających [...]

[...] No to sobie ponarzekalem, wyzalilem sie, mnie ulzylo, a cos mi mowi ze Wy sie usmiejecie - wiec kazdy odniesie korzysc ;) Przepisuje dane z pulsometru ( to co mi sterczy pod koszulka na sercu to czujnik ): Duration: 00:48:58 (wlaczylem jeszcze przed rozgrzewka na orbitreku) Calories: 758 kcal Average: 148 Pm Maximum: 176 Bpm (tu widac ze daleko [...]

[...] że będzie dość obfity. Cena spadła do 129 PLN, podobno była to cena początkowa, ale ja jej nie widziałem więc się nie wypowiem w tej kwestii. Sam pakiet był dość skromny, koszulka Rodeo (cienki materiał bawełniany), próbka produktu Genactive, ciastko Legal Cake, banan, butelka 0,5l napoju Gatorade oraz kupon na posiłek (sałatka + 2 kanapki i [...]

[...] biegów w karierze... dawno mi tak głowa nie siadała jak dzisiaj. Nie dość, że zmęczenie materiału daje się we znaki, to już wszystko mi przeszkadzało, za ciepło, za luźna koszulka, że beta alanina swędziała... no kurła nie mój dzień jak nic. Nie mogłem utrzymać równego oddechu, co skutkowało tym, że sapałem jak lokomotywa, to skutkowało [...]

[...] bawic sie w to (cwiczenia przedstawione na filmikach). Oczywiscie nadal bede sledzil twoje postepy i dopongowal w treningach i podczas startow. Powodzenia na zblizajacych sie zawodach. P.S w jednym z twoich pierwszych filmikow w dziale CF w oczy rzucila mi sie koszulka w ktorej cwiczyles, czy to aby nie byla "I Bog zeslal ich na ziemie ...".

Koszulka fajna... Możesz podesłać info gdzie ci ją zrobili?

Dzisiaj poszedłem już na trening, czuje się o wiele lepiej. Także chłopaki uważajcie na pogodę... :) . Jest ciepło, ale nie tak aby chodzić jak na plaży Czwartek - 25 kwietnia. Trening pleców TRENING Plecy -ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki 4s 15/12/10/8 powt. -wiosłowanie sztangą - nachwyt 3s 12/10/8 powt. -wiosłowanie półsztangą - [...]

Fajna koszulka. Plecy jeszcze lepsze! Redukcja tłuszczu udana!

Dobry dzik. Mi tam wygląda na owczarka niemieckiego }:-( Jawor, koszulka pierwsza klasa. Do takiego stroju trzeba mieć odpowiednią sylwetkę i Ty ją masz.

No proszę jaki uniwersalny żołnierz z Mareczka i koszulka bojowa :-) Gratulacje !! 8-)

KOSZULKA MOCY ---postaram się mieć ją na sobie na wszystkich zawodach w których będę startować --( tam gdzie pozwolą i gdy nie będę musiał startować w koszulce klubowej ) fryzura ''ala Wycwiel '' ---:-D.......};-) ,też miała wpływ na tak udany dzisiejszy trening :-D /SFD/2017/2/20/c2696f63fa7849c68f4ffb06b98d9e69.jpg

Ludzie jacyś tacy mali przy Tobie :-) Koszulka od Masti mnie powiększa }:-( na ostatni wieczór w Rewalu zafundowałem sobie 35km spacering rowerem --bardzo przyjemna przejażdżka ,pojechałbym dalej lecz do Jawora za daleko }:-(|-) pobyt w REWALU 7 -Treningów w siłowni + 5 wyjazdów rowerowych ,pięknie spędzony czas :-D

"Na stare lata" gumki pożądane - nie ma co komplikować sobie życia :-) Będzie koszulka po zawodach.

Chłopie za często podchodzisz do 50kg nawet Twoja koszulka nic nie pomoże :-{ Maro 2 x w tyg. wystarczy :-))

Jak na dietę składającą się pączków, ciast, golonki i serników, źle to nie wygląda ;-), ale żeby nie było, na klacie w pobliżu pachy wygląda mięciutko ;-DTo przez koszulkę która wypchnęła skórę i pomarszczyła. Nie ma pod tą koszulką czegoś jeszcze? Jakiegoś pasa ściągającego brzuch i żebra? Zmieniony przez - ojan w dniu 2018-07-15 21:25:23

ŚRODA TYDZIEŃ 1----dzień 2 WL 7 x 60kg 6 x 80kg 5 x 95kg 2 x 4 x 110kg 2 x 3 x 120kg 2 x 2 x 130kg 2 x 3 x 120kg 4 x 110kg 5 x 95kg 6 x 80kg--całe WL ładnie z zatrzymaniem dociskanie --duża butelka pod koszulką 5 x 3 x 130kg poręcze 4 x 6 x 25kg Triceps--nachwyt wyciąg 8 x 32,5kg ,35kg ,37,5kg ,40kg ,40kg przenoszenie hantla za głowę w leżeniu 4 [...]

dzisiaj 15 000 kroków , Prze godziną " dostałem następny szacun " taki około 25-cio letni chłopak był w sklepie i mocno mi sie przyglądał ,przechodząc koło mnie powiedział "wielki szacun" tak aby coś odpowiedzieć powiedziałem dziękuję i za co ????? myśląc że to za protezę chłopak odpowiedział że za kulturystykę ,że widać że pod koszulką kawał [...]

A co - koszulka za krótka?:) Tak sama się jakoś ułożyła na mnie |-)}:-(

Co tam pojemność ma orzełka na klacie to ją dumnie wypina ( koszulka jakoś mi dobrze znana ) :-)

Twarzowa koszulka :-)