[...] spodni a zewnętrzne skarpety zakładam na spinki do butów - to po to by się śnieg nie dostał do butów - to ze skarpetki będą mokre powyżej butów nie ma znaczenia. Poza tym koszulka, bluza, czapka, szalik zasłaniający usta i rękawiczki z bawełny (takie tanie za kilka złotych) - nic więcej. Biegam jakieś 3 - 4 razy tygodniowo ok 5 - 8 km (zależy [...]
koszulka + bluza + dres ortalionowy + czapka + szalik + rękawiczki szalik można po hooligańsku naciągnąć na twarz, to wtedy neutralizujesz troche to zimne powietrze - minus taki, że szalik sie szybko robi mokry od skraplającej sie pary
Ja ubierałem się tak: 2 pary skarpet, 2 pary spodni od dresu, koszulka, 2 bluzy i kaptur na głowę. No i rękawiczki coby paluchy nie odmarzały. Wdechy jakie bym nie robił to nigdy nie byłem chory w zimie przez bieganie, ale to już ja tak mam, że organizm strasznie odporny, lepiej nie próbować. Najwygodniej się jednak oddychało mi tak jak skorpion [...]
Witam.Chciałem zapytac co myslicie na temat biegania w zimę,a dokładniej na temat ubioru-szorty,czy spodnie od dresu?Koszulka,czy bluza?W czapce,czy bez czapki?Czytałem już w innym temacie o wdychaniu powietrza nosem podczas biegania w zimę.Jak macie jakies inne porady co do biegania w zimę to bardzo chętnie poczytam.Dzięki wszystkim i pozdro.
a jaka jest roznica pomiedzy http://www.dso.pl/manto-koszulka-rashguard-logo-czarny-dlugi-rekaw-p-3954.html a http://www.dso.pl/manto-koszulka-rashguard-brazil-czarny-dlugi-rekaw-p-3226.html lub http://www.dso.pl/manto-koszulka-rushguard-small-logo-krotki-rekaw-czarny-p-2914.html
Koszulka XL. Mocny brakuje masy w plegarze w srodkowej czesci. Szerokosc jest dobra ale nie ma masy w czesci czworobocznej. Zaloze sie ze unikasz wioslowania sztanga i MC
Witam dziś kurier dostarczył paczkę z torbą koszulką i rękawiczkami, a także wpłynął przelew, tylko uzyskałem 60zł zwrotu, a moje zamówienie wynosiło ponad 1000zł, czyli dostałem 5% rabatu? (Razem do zapłaty 1300.00 zł )
farba2101 mam do ciebie osobiste pytanie czy ta obcisła podkoszulka czasami nie była koszulką wspomagającą wyciskanie ? Pytam jedynie z ciekawości.Mimo wszystko gratuluje wyniku.
Chyba że interesuje Cie ta: Koszulka A&F używana, stan bdb XL Nike Shox cena 170 Obciążenie na ręcę i nogi wygląda tak: 2szt, 1.5kg każda . Obciążenie można regulować co 300g! Zmieniony przez - adamk881 w dniu 2009-10-07 20:25:53
dlatego w zime nie biega sie w krotkich spodenkach i koszulce.. Tylko koszulka z dlugim rekawem , bluza i jakas kurtka dresowa , kalesony (tutaj to hardkorowcy ) i dlugie spodnie + czapka i ew. szalik wokol szyji.. takze temperatura latem a zimem sie nie bedzie duzo roznic bo tak czy siak zrobi sie napewno goraco w srodku.. Elo
Sprzedam różne rzeczy, ubrania Abercrombie zostały przywiezione ze Stanów przez mojego kuzyna i są w 100% oryginalne z wyjątkiem 2 rzeczy które kupiłem na allegro i niestety są to podróbki;/ podróbki oczywiście zaznaczę. Slipy Calvin Klein Steel NOWE L Bokserki Calvin Klein. 365 NOWE XL +oryginalne opakowanie Abercrombie & Fitch Lake Placid, [...]
[...] (10kg) na dobicie Komentarz: Jeszcze trzymały mnie zakwasy na nogach Na suwnicy dowaliłem trochę kg od ostatniej treningu Ciągle jest duży zapas Po wykrokach zdychałem, koszulka cała mokra Wiosłowanie oburącz ostatnio robiłem trzymając gryf obiema rękami, dzisiaj jednak wziąłem taki uchwyt _/\_ i jego się trzymałem, zwiększyło to zakres [...]
Koszulka Rundy była odpowiedzią na ten wzór Mastersa. To, który lepszy pozostawiam innym W czym tkwi różnica? Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2009-10-05 18:49:37
wiem ze porazka ale jakos nigdy nie bylem fanem krotkich spodenek Takze spodnie + obicsla koszulka i na impreze hehehehe :D A link po co Ci :D ? Taki lewniwy sie zrobiles :D ? Nie ladnie :P