koszulka

Z czasem będzie się ta koszulka coraz bardziej dopasowywać :-PP ale mimo to fajnie się w niej pakuje:-D Dietę w tym tygodniu trzymam trochę inaczej. Zawsze piłem 2 szejki dziennie , teraz zwiększyłem ta ilość do 3x dziennie. Podniosłem tym samym ogólną ilość białka w diecie i przypada mi około 4,3 g białka na kilogram masy ciała. Obniżyłem [...]

http://i40.tinypic.com/242czrs.jpg koszulka d&g wymiary rozmiar L ale nie jeden byk w nia wejdzie :) szer pod pachami 2x 64, wysokosc od kolnierzyka 76

http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=poduszka+ortopedyczna Poduszka a nie koszulka%-) Możesz sobie wybrać.

Ja miałem szczęście i koszulka z UPS przylazła na 2 dzień :-) dokładnie wczoraj tak że różnie można się spodziewać...

Witam, mam kilka pytań. Jaka koszulka i kaftan na mnie? To będzie mój pierwszy sprzęt. wzrost 173 klatka luzem 104 napięta 110 ramię luzem 37 napięte 40 udo 66 luzem napięte 68 w tyłku około 110-113 Mam koszulkę titan fury 42 ale wydaje mi się, że chyba jest za mała. Jak opuszczam sztangę to łokcie mi się schodzą, nie mogę ich prowadzić szeroko [...]

ted, jaka czapke dostales ? lada chwila odebralem te koszulke http://f1shop.pl/product-pol-2204-Koszulka-Team-AT-T-Williams-biala.html

a ta koszulka abercrombie ktora mi wyslales tez jest na spredaz? jesli tak to rozmiar i cena?

Wielkie dzięki Jarzynek:-) tak… tyle lat i nadal na posterunku%-) hehe Wczoraj dotarła koszulka, a co mi tam wrzucę foto:-P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/68c9bf7cede145ff9138b489f96de105.JPG

ja tez dlatego tamta mi nie podchodzi i do spania poszła, a co to za koszulka wg?

Cockta- spadło, bo było na końcach 2x2,5 i 2x1,25. Za tydzień dowalę 20stki i 15stki i nie będzie kłopotu %-) Koks- niebieska koszulka jest nieco większa ;) Poza tym to zależy od dnia i pory posiłków. Czasami wypycha mi brzuch, bo muszę oszamać kilogram waży, pół kilo ryżu (suchego) i zapić to paroma litrami wody. (nie mam wzdęć, ale gdzieś to [...]

fota rozlozonej koszulki. Obok jest koszulka Everlasta bo tez sprzedaje a nie chcialo mi sie robic oddzielnych zdjec. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ba4af1da13f84af39a89b6cea235d6a6.jpg

To musialo byc naprawde ostro... ps. fajna koszulka Dawid

Ta koszulka znalazła się na 11. miejscu w zestawieniu 40 najładniejszych koszulek Barcy wg BleacherReport.com ;-)

piątek 27.01.2012 wyciskanie RAW: 20/10 70/10 100/8 130/1 koszulka: 170/2 200/2 230/2 http://www.youtube.com/watch?v=pQ8x_7KoYcU

[...] 2 serie z 17,5, teraz 3, z bólem Fela, Oveja no opoooornie to idzie. ten miesiąc coś pechowy. ani pupa, ani brzuch Jak mnie dziś wkurzała moja opona, na której opina sie koszulka sportowa, do trzęsącego się tłuszczu na brzuchu dokłada się to co jest pod spodem, sponsorowane przez spore ilości kapusty w codziennym menu. kiedy ten brzuch będzie [...]

[...] ,dziekuje w imieniu kolegow z forum za zaufanie,bedziemy starać Ci pomóc jak tylko bedziemy mogli.Ale do rzeczy pierwsze pytanie odnosnie stroju,napewno sportowe i takie w ktorym bedziesz sie czuł komfortowo i dobrze,moze byc dres,krotka koszulka noi oczywiscie sportowe obuwie .Kolejne Twoje pytanie dotyczy treningu i ilosci dni uczeszczania.

[...] 10 A - 14 B w dniu 24.02.2012 r. - piątek godz. 18.00 . W programie trening : Ashihara Karate , Ju Jitsu , Thai - Kick - Boxing i Grappling . Trening na macie . Strój koszulka , szorty lub spodnie dres . Zajęcia prowadzą instruktorzy klubu . Koszt udziału w szkoleniu - 10 zł . Zainteresowanych zapraszamy do odwiedzenia znowelizowanej [...]

[...] 10 A - 14 B w dniu 24.02.2012 r. - piątek godz. 18.00 . W programie trening : Ashihara Karate , Ju Jitsu , Thai - Kick - Boxing i Grappling . Trening na macie . Strój koszulka , szorty lub spodnie dres . Zajęcia prowadzą instruktorzy klubu . Koszt udziału w szkoleniu - 10 zł . Zainteresowanych zapraszamy do odwiedzenia znowelizowanej [...]

Witam! Max na klate z koszulka 100 kg na rucha , Nogi 110 na rucha martyw Ciag robilem serie w sdotatnim tygodniu 95 po 6 powtórzeń , a Kreatyne Stosuje od Tygodnia , kupilem ja na nowy Trening ktory próbuje własnie ułożyć sobie , wczesniej probiowalem cwiczyc split i FBW to FBW nie bardzo dawal efekty Split owszem dobrze bylo , chce taki trening [...]

[...] to woda i tak swoje robi i pomaga pozbywać się kilogramów. Ja osobiście preferuję ćwiczenia ze skakanką. Niby zwykły sznurek, a po 5 minutach intensywnego skakania koszulka cała mokra. Jeżeli masz miejsce, to skorzystaj i z tego. Można trenować na rowerze stacjonarnym, jednak co do efektów się nie wypowiadam, gdyż wolę jego prawdziwą [...]