[...] bilansie zero,jak nic nie ruszy to odejmuj 150 na tydzien :) Poczytaj z jakich produktow nalezy skladac diete,ile jesc posilkow dziennie itp. Mozna manipulowac weglami na koszt tluszczy,ilosc bialka na redukcji powinna byc stala . Jestes po masie czy dopiero zaczynasz przygody z silownia ? Zmieniony przez - TheBigBoss w dniu 2010-02-05 [...]
[...] zawiesic treningu na powiedzmy tydz z racji bomby zmien cwiczenia, intensywnosc.zastosuj wstepne zmeczenie przy klatce rozpietkami, linkami, daj sztangielki zamiast sztangi ew zwieksz powtorzenia na koszt ciezaru skroc przerwy miedzy seriami.zrob wszystko zeby odciazyc uklad kostno stawowy jednoczesnie nie odciazajac miesniowego(z racji bomby).
To pokaz mi tanszy sklep ;> bo ja nie widzialem moje ceny sa takie jak na sfd sklep tylko ze na pewno tanszy koszt wysylki a jak co to moge obnizyc po 5 zl od stackow /kreatyn.
nie jestem specjalistką ale od roku kupuję na all kwasy 30proc.kwasy owocowe Clarena 1 amp to koszt ok 33zł i jestem zadowolona, przebarwienia posłoneczne znikają po 4-5 aplikacjach te, które podałaś jakieś takie podejrzanie tamie się wydają:( ale nie wiem, może nie są gorsze.........
[...] była by za***ista ale muszę Cię przestrzec, ja wynajmowałem piwnicę taką nie dużą od spółdzielni. Na początku wynajmowałem za 14 zł więc bardzo tanio. Ale chamy podwyższały koszt wynajęcia co jakiś czas pod koniec płaciłem 40zl. Gdybym nie zrezygnował nie wiem ile bym płacił teraz. Tyle że to nie podwyższali co miesiąc bo miałem to piwnicę przez [...]
sorki Slaweh ale postanowilem zatrzymac gryf bo pewnie mi sie przyda a szkoda teraz sprzedawac a potem kupowac nowy drozej Rain zwykle mono (ja kupilem vitalmax mesh 250) koszt z przesylka 50 zl a reszte 50 zl na co chcesz bialko/gainer lub glutamine/dextroze
Sekcja rusza od 1 marca, poczatkowo beda 2 treningi w tygodniu, koszt treningów 120zł, na treningi bedziesz potrzebował rekawice bokserskie oraz ochtrniacz dolnej i gornej szczęki. Zajęcia będą odbywały się na hali w Łochowie
[...] legalna, poprostu sciganie zaczyna sie od wiekszych ilosci, oficjalnie w shopach mzo ebyc 5 krzaków marychy - chyba nikt nie wierzy ze starcza dla klientów - wiec sprzedawcy kupuja z nieznanych zródeł - bo na to zezwala ustawa) BTW w polsce koszt leczenia alkoholików przewyzsza zyski z akcyzy - pomyslcie co by bylo jakby zalegalizowali narko..
w Legionowie jest taka klinika u peca medica sie nazywa rano j/w mowia staiasz sie w rejestracji,jets zm pare okienek i od razu na gore na pobranie krwi,przed 16ta masz wyniki koszt niecale 20zl
U mnie w klubie koszt treningów to 90 zł za miesiąc, nie wiem jak jest w innych miejscowościach ale pewnie podobnie- zadzwoń i zapytaj się trenera:). Potrzebne Ci będą rękawice(od ok. 80zł i więcej), bandaże bokserskie (ok 15zł), ochraniacze na piszczele(ok. 80zł), i ochraniacz szczęki (ok. 10zl). Dla dziewcząt jest jeszcze ochraniacz klatki [...]
Moim skromnym zdaniem koszt dla uzytkownikow SFD to powinno byc 30-35zl, i kazdy przed zawodami powinien dostac koszulke SFD ze swoim nickiem na plecach wtedy by bylo fajnie, mniej wiecej kazdy by wiedzial kto jest kto edit: no i na pamiatke oczywiscie Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2010-02-08 23:04:14
No to hmmm... pomyśl o zestawie ławka, sztangielki, sztanga prosta i łamana, koszt takiego zestawu ja wiem hmmm... 700-1000 PLN, jeżeli tak bardzo chcesz trenować, samymi hantlami też można tylko zależy ile masz kg, ale myślę, że szałowych efektów nie będzie, chociaż...
[...] nie wiem jeszcze czy zostane przy energonie, czy przejde na ultra energy, albo wogole cos inego nie od activlaba ale moglibyście podrasowac ten skald jakos chiocby koszt wzrosl do 40 zl, to ja bym kupil taki konkretniejszy srodek, z 200 mg kofy na kapsa, to co jest, zwiekszyc dawke tauryny i cos dolozyc ma byc na przyszly tydzien ten [...]
[...] w skuteczność działania tych zabiegów,to oznaczałoby że mam za dużo kasy lub coś nie bardzo w głowie. Jednorazowe wstrzyknięcie do jednego łokcia preparatu SYNVISC ,to koszt 400zł. Wiem że to napewno działa ,ponieważ od 5-ciu lat systematycznie chodzę na te zabiegi i za każdym razem widzę poprawę. Dzisiaj zrobiłem kolejny trening w domu. [...]