bardzo szybkim marszem mozna poprawic kondycje -> Korzeniowski tylko nie jestem pewien czy bedzie to dobrze wspolgralo z przyrostem masy maszeruj z umiarem
Ja się tylko zastanawiam jaki jest sęs trenowania w Polsce sztuk walki na po potrzebe startowania w zawodach, skoro pierwsze 10 walk się walczy zadarmo a za nastepne dostaje się 500zł, ogólnie w Polsce można się tylko zmarnować, Michlczewski ostatnio w jednym z wywiadków mówił że jakby nieuciekł w 88 z Polski to miał 2 wyjścia pracować w stoczni [...]
Ale zachowanie Strąka to juz jest przesada To mniej wiecej obraz polskiej pilki kreuje Przyszlosc polskiego futbollu bedzie boska Ja bym takiego łosia zdyskfalifikowal i jeszcze kare pieniezna nałozył A Korzeniowski to ogolnie sobie w ciula leci
A nam jeszcze pani ostatnio na biologi mówiła o przystosowaniach organizmu do środowiska i powiedziała nam min o tym, że Korzeniowski przed ważniejszymi zawodami wyjeżdza np do Meksyku aby w tamtym klimacie w wyższych partiach gór trenować - w naturalny sposób zwiększa mu się ilość czerwonych krwinek - powtarzam w sposób naturalny - czyli ta sama [...]
Balboa byli... czas przeszły Paru mistrzów:Kozakiewicz,Szewińska,Korzeniowski,Reprezentacja w piłe z '74,Małysz,Jędrzejczak,Pietrzykowski,Kolczyński (i inni bokserzy z tamtych czasów)... Wiem ,że jeszcze jest kilku zawodników i drużyn ,które walczą jak równy z równym z najlepszymi reprezentacjami na świecie (chociażby wspomniana piłka ręczna czy [...]
Jeśli skurczowe jest w okolicach 120, a rozkurczowe znacznie niższe to oznacza raczej na pewno dużą wydolność serca i systematycznie treningi. Oczywiście nie u każdego taki spadek może się pojawić. I jest to zdanie lekarza. U niektórych sportowców rozkurczowe spada nawet do 30. Tak samo jest z pulsem. Korzeniowski w trakcie swojego chodu ma puls [...]
ojjj Grom.... po pierwsze: to jest ROBERT KUBICA po drugie: Ani Kubica ani Małysz ani Paweł Korzeniowski ani zwłaszcza Dudek nie są bardziej utytuowanymi zawodnikami niż Paweł Nastula W ogóle z Nastkiem to mało kto może rywalizować bo tak naprawde z obecnych sportowców to tylko chyba Otylia... Ale nie w tym sęk. Przecież nie mniej utytułowanym [...]
Ok poczytam napewno w nastepnym numerze .:)Na długie dystanse na maratony przeciez trzeba usupełniac energie isotonik energi nie doda najwyzej uzupełni wode minerały .Ostatnio czytałem ze Amstrong jeden z moich idolów sportowych :) Przebiegł maraton zjadajac ogromne ilosci batoników energetycznych :) Podobna zasade słyszałem ze stosuje [...]
Korzeniowski byl wielkim sportowcem ale jak szef sportu w TVP mnie w****ia nieziemsko tylko jakoas lekka ciagle i takie gowna my jestesmy polacy my potrzebujemy pilki , kosza, boksu
Napisz mi prosze czy to plywanie wyczynowe czy rekreacja? wszystkie mechanizmy pozyskiwania energii w organizmie nastwione sa na wytwarzanie ATP-zwiazku energetycznego ktory w trakcie rozpadu uwalnia energie niezbedna do skurczu miesni i przemian biochemicznych. Kreatyna jest nosnikiem ATP-transportuje je w miejsca w ktorych jest potrzebne [...]
Legia w TVN, reszta w TVP? Prawa do relacji pucharowych spotkań polskich drużyn ma na razie TVN, ale najprawdopodobniej mecze pokaże kilka stacji. TVN podpisał przed rokiem dwuletnią umowę z firmą Sportfive, która jest właścicielem większości pucharowych praw audiowizualnych polskich klubów. Zapłacił za to blisko 1,8 mln euro. Stacja pokazała [...]