SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kortyzol

  • Mity żywieniowe z kobiecych pism

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aby nie doszło do niekorzystnych zmian ustrojowych takich jak spadek tempa metabolizmu, wzmagania produkcji hormonu działającego katabolicznie na naszą tkankę mięśniowa(kortyzol). Takie nie korzystne zmiany prowadzą nie tylko do utraty masy mięśniowej czy kostnej! Ale także zostawiają nasz układ hormonalny i odpornościowy w opłakanym stanie. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2007-02-09 18:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swinia .. mimo dity i aerobow okropnosc nolvy trzsaklełm 60 mg i tka swinipas sie robił Wziałem sie za clena i co? I pieknie resztki wody spałdy popałim tłuszcz zablokwoałe kortyzol spadki były tkaie ze z 4 cm w paci spałdem o 1.5 ale jakosc sie bardzoo porawiła i nieomieszkam uzyc go znowu do odbloku Ytlkoze moze innym systemem Bo brałem [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13604 Data: 2007-02-08 23:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa dla "opornych"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] bardzo ważną role jest regeneracja a więc spora ilość snu oraz organicznie innych aktywności oraz ciężkich prac. Również ważne jest unikanie stresów gdyż hormon stresu kortyzol w głównej mierze odpowiada za katabolizm mięśniowy. Dlatego odpoczynek ciała i ducha jest również jednym z elementów układanki, która prowadzi nas do dużych [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 23:27:55 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Norditropin SimpleXx

    Post
    Doping

    Czarny zmień dila Chyba Ci kortyzol zamiast hgh pchnął

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 23:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokowanie kortyzolu?

    Post
    Iron Horse Series

    szybciej probowalbym blokować kortyzol suplementami uspokajajacymi, idealne do tego - różaniec górski, beta-fenyl-gaba

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6088 Data: 2007-02-04 22:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokowanie kortyzolu?

    Post
    Iron Horse Series

    oglnie nie ma co przesadzac z vit C i oglnie jak pisza chlopaki kortyzol nie da sie narazie legalnie zablokowac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6088 Data: 2007-02-04 21:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokowanie kortyzolu?

    Temat
    Iron Horse Series

    No właśnie, czy istnieją suplementy umożliwiające blokowanie wydzielanie kortyzolu? Zastanawiam się nad 5-htp, który poprawia samopoczucie, a jak wiemy, kortyzol wydziela się podczas stresu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6088 Data: 2007-02-04 12:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne antyestrogeny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyżej ważniejsza jest praktyka, bo wiadomo - badania na chomikach swoje a stosowanie w konkretnym przypadku swoje. no chyba że melatonina ma jakiś znaczący wpływ na kortyzol o którym jest wzmianka. BULL w sumie racja, nie ma idealnych środków inaczej nie byłoby nas na tym forum każdy by sobie łyknął po kilka tabletek dziennie i [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 22:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron zmniejsza ilość leukocytów i odporność automatycznie spada, a na odbloku to już całkiem dno, dochodzi kortyzol, estrogen i ogólne zmęczenie organizmu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2007-02-03 21:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne antyestrogeny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wynika, że: - melatonina hamuje aromatyzację w warunkach podstawowych - melatonina hamuje aromatyzację w warunkach kiedy aktywność aromatazy jest dodatkowo stymulowana przez kortyzol* i cAMP - melatonina działa jako anty-estrogen, blokując receptory estrogenowe *warto przy tej okazji podkreślić że zwykły stres - i związany z nim kortyzol pobudza [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 13:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli dieta jest przestrzegana w 80-90% to te 10-20% glowno znacza, wiec luzuj posladki, nie spinaj sie bo kortyzol zaleje

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 19:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spameria

    Post
    Iron Horse Series

    Ja sie nie rozczulam ale jak nie dostane soga to jest jakis wiekszy stres ... a wtedy wiadomo kortyzol oj zaczynam sie bać a to niedobrze rokuje

    Odpowiedzi: 1321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 15:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Craig Titus w więzieniu - 3 filmy .

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] by być gorzej. Siedzi w izolatce to nie ma zbyt wiele ćiczen do wyboru. Pewnie nie może sobie kupić lepszego żarcia niż więzienne posiłki. Koksu też pewnie nie skołuje bo siedzi w izolatce. Do tego dochodzi jeszcze ogromny stres- dowody i zeznania wielu świadków, przeciw słowom 2 oskarżonych, mają nóż na gardle- kortyzol(hormon stresu) go zżera.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 10:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy :(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kremow specjalizujacych sie w przeciwdzialaniu powstawania rozstepow i tak maja rozstepy?? Pisalem juz o tym co w glownej mierze jest sprawca rozstepow. Poczytajcie o kortyzolu, jego wzrost nasila sie przy intensywnych cwiczeniach, stresie, ciazy, itp.. Zdrowe wlokno kolagenowe ( bardzo cieniutkie, nie pamietam jak, nie chce mi sie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5065 Data: 2007-01-30 15:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy :(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] skore masowac, wcierac oliwke, robic peelingi (na allegro masz kwasy aha) no i uzywac ewentualnie kremow. Wcinaj tez witamine C (1000mg dziennie), taka dawka hamuje wzrost kortyzolu (hormonu tzw stresowego) a to on w glownej mierze jest odpowiedzialny za powstawanie rozstepow ( produkuje wlokna kolagenowe, ktore nie sa tak rozciagliwe i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5065 Data: 2007-01-29 17:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta antytrądzikowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kremikow zalatwia problem, i odpowiednio natluszczona skora nie moze pekac. Nic bardziej mylnego Ten problem rowniez zaczyna sie w srodku, a sprawca w glownej mierze jest kortyzol (produkuje on "lewe" wlokna kolagenowe, ktore przy rozciaganiu skory nie sa w stanie utrzymac jej w dobrej formie) Zmieniony przez - scooooooby w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14228 Data: 2007-01-29 15:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wlasciewie nie wiem co mam bo objawy mam jak przy niedoczynnosci: niemoge schudnac mimo niskokalorycztej bogatobialkowej diety ok 1500 kcal dziennie i do tego 3 godziny dziennie aerobik i 3 razy w tygodniu silownia, mam celulitis na tylku nawet, jestem spuchniety woda, mam sucha luszcaca sie skore zatkane pory ale teraz objawy nadczynnosci:od [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14764 Data: 2007-01-21 23:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    dobrybajer niestety nie jestem nawet pewnien jaki jest wpływ saa na przepuszczalność błon komórkowych ( stawiam że wzrasta =] ), a jak to się ma to przyrostów to nawet nie chcę strzelać... masz może jakiegoś linka na ten temat? albo czy mógłbyś rozwinąć? SZUKAJ PO CHASLEM DEHYDROGENAZA PIROGRONIANOWA.. OGOLNIE NA NECIE.. POZA TYM ZNAJDZ COS O [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 01:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny a alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy jestm na cyklu kreatynowym czy nie, piję sobie wino do obiadu, czasem piwko na sen i nie raz na jednym się nie kończy, postępy notuję zadowalające, więc nie rób sobie z gęby śmietnika i nie gadaj głupot. śmiać mi się chce jak ludziska wypiją sobie browara a potem panikują że spadki będą. Spadki to są od panikowania, kortyzol się podnosi.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 21:06:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] białek, a rozkładaniem starych. Rozpad wzmaga się po ciężkim treningu, często przewyższając ilość tworzonych nowych białek. Kataboliczne (rozkładające) hormony, takie jak kortyzol, czy czynniki anty-wzrostowe jak miostatyna, zwiększają tempo rozpadu mięśni po treningu. Dlatego, celem każdego kulturysty czy ciężarowca, jest przyspieszenie tempa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11908 Data: 2007-01-14 23:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)