kortyzol

Poniedziałek Dieta 2200 kcal, B: 1.5-2g/kg. T: 1-1,5g/kg. W: >3p/kg Śniadanie- omlet z bananami i owocami 700kcal, B-30g T- 25g, W-83g Płatki owsiane/mąka owsiana – 80g (50g) 2. Banan - 100 g 3 Jajka M - 3szt 4. kakao - 10g 5. Cynamon - 3g 6. Brzoskwinia - 70g 2 śniadanie -chleb razowy z polędwicą i pomidorem -350kcal B 21g, T- 14,5g, W- [...]

[...] ? a w jakim celu ma być idealny to jest jakiś konkurs pięknośći ? norma to norma i koniec,tsh i ft4 ma dawno zbadane i są w normie witamina d3 ? bez przesady nawet gdyby kortyzol był ponad normę to nic to nie oznacza,poza tym cushing i adisson się tak nie objawia leki psycho somatyczne aha Większość ludzi w Polsce ma niedobór witaminy D, [...]

Jak na razie zrobiłem morfologię (wyszła spoko), kortyzol 16 , prolaktyna 9,30 , estradiol- tu mam problem bo przeszedłem z arimidexu na exe i nie wiem jakich dawek używać, raz zbiłem za nisko, raz za długo czekałem z kolejną dawka exe i było za wysoko, aktualnie jest raczej w normie bądź w jej granicach. Mam zamiar zrobić niedługo więcej badań, [...]

Myślę że to będzie nie tylko wina Progesteronu. Powinienes zrobić morfologie, PRL, e2, test, kortyzol, shbg, panel tarczycowy, panel wątrobowy. Do tego pomysl czy to nie psycha też gra rolę Zmieniony przez - meirii w dniu 2019-10-12 21:59:39

jak byłeś na zerze to nie powinno się nic dziać z tarczycą, ale przy takich objawach możesz zrobić panel tarczycowy, do tego kortyzol, testosteron, estradiol, morfologia

Badania c.d Badalem tez kortyzol. Byl w gornej normie. /SFD/2019/11/14/0799180ef53e4335aa19441e48d08ddb.jpg

Przesyłam dietę do wglądu. Dodam jeszcze, że jakiś czas temu badałem kortyzol było około 16 z tego co widziałem norma na rano była do 19,4. /SFD/2019/11/15/d54be44b58b744fbb8e98ad63a8b5f35.jpg /SFD/2019/11/15/a8b6a26270d442d1b71ef385854efa4b.jpg /SFD/2019/11/15/b1dcb003a41b4461b4f4c0c8be087c85.jpg [...]

Nie wiem, może nie zaszkodzi :). To też adaptogen więc może pomoże na kortyzol. Brałem clomid przez 50 dni teraz i widać jakie wyniki. Czuje się dobrze. Nawet humor dopisuje pomimo takiej aury

Teoretycznie jest szansa, że poziom testosteronu wzrośnie nieznacznie. Wynika to chociażby z tego, że ashwahandha powoduje obniżenie poziomu kortyzolu. Te dwa hormony są od siebie zależne. Wysoki kortyzol z reguły oznacza niski testosteron i odwrotnie, ale nie zawsze. Polecam poczytać na ten temat więcej informacji w tym oto artykule: [...]

Troszkę jakbym czytała swoją historię... Eksploatowałam swój organizm do granic możliwości, tego samego roku stojąc na podium Mistrzostw Polski Bikini Fitness i Mistrzostw Polski w Wioślarstwie. Oprócz tego intensywnie biegałam przy diecie grubo poniżej zapotrzebowania. W skrócie... tarczyca, insulinooporność, brak miesiączki, brak reakcji na [...]

Według tego badania (jeśli dobrze rozumiem) MK nie miał żadnego wpływu na kortyzol w 7-dniowej próbie: Except for an advance in the nocturnal nadir and in the morning elevation, MK-677 had no effect on cortisol profiles. In particular, 24-h mean levels of plasma total and free cortisol and urinary excretion of free cortisol were similar under all [...]

Cholera, jestem ciekawy czy ktoś robił podobne połączenia. Przyznam że kortyzol mocno utrudnia redukcje, nawet czuje różnicę po Ashwagandah czy innych korzeniach które pomagają redukować poziom stresu. Lecz szukam czegoś konkretniejszego.

testosteron jest w dolnych granicach, ale nie każdy musi mieć wystrzelony pod górną granicę, badałeś tylko testosteron? a inne hormony? prolaktyna? progesteron? estradiol? kortyzol?

A te badania, w których to tak dobrze wszystko wyglądało to robiłeś jak jeszcze brałeś SERMY, czy jakiś czas po? (Jaki?). Zrób te badania szybko i wrzuć. Możesz tez jak masz kasę wrzucić kortyzol i panel tarczycowych, a jak masz kasę to lipidowy, wątrobowe od razu, ale to w ramach przeglądu po prostu

Tyreotropina (TSH) trzeciej generacji (L69) 1,143 μIU/ml 0,550 — 4,780 A Instrukcja Siemens 07-2017 metoda CLIA, analizator ADVIA Centaur XP, firma Siemens Estradiol (E2) 33,80 pg/ml 11,80 — 39,80 A Instrukcja Siemens 12-2017 metoda CLIA, analizator ADVIA Centaur XP, firma Siemens Folikulotropina (FSH) (L65) 4,37 mIU/ml 1,40 — 18,10 A Instrukcja [...]

[...] wstanie budować masę mięśniową nawet na deficycie kalorycznym(niewielkim) tak samo jak i na 0 kalorycznym, a Ty jesteś solidnie na surplusie i słabo idzie. Badałeś hormony? kortyzol, testosteron ? wysypiasz się odpowiednio? jak wygląda kwestia Twojej psychiki, masz bardzo stresujące życie? hormony mają ogromny wpływ na kształtowanie sylwetki, [...]

[...] stwierdził, że mam hiperinsulinemię, mimo, iż badania krwi wyszły dobrze z 100%, wszystko w normie ale "mi coś nie pasuje, bo powinno być niżej". Jedyne, co mam za wysoko to kortyzol (norma do 19jednostek, ja mam 31). Trochę zaczynam wariować. Chcę schudnąć. Mam tyle motywacji, że nigdy w życiu nie miałam aż tyle ale powoli zaczynam się martwić, [...]

Zakładając, że prowadzisz średnią aktywność fizyczną, to uważam że pułap kalorii jest nieco za niski, co w efekcie spowodowało spowolnienie metabolizmu i tym samym zatrzymanie redukcji. Moja propozycja, to podnieść kalorie o jakieś 200. Przyjrzyj się produktom jakie znajdują się w Twojej diecie, czy przypadkiem nie ma w niej żywności wysoko [...]

Bez przesady . Kortyzol to tylko jeden element układanki . Najważniejsza jest dieta , trening i odpowiednia suplementacja . Druga sprawa to równowaga w życiu . Nie tylko sama siłownia człowiek żyje . Jak od czasu do czasu zagrasz w grę , obejrzysz horror w tv to apokalipsy nie będzie . Jeszcze taka ciekawostka .Gry zręcznościowe mogą pozytywnie [...]

Kortyzol, morfologia, mocz + kreatynina, lipidogram dodaj. Dobrze przygotuj się do badań.