kortyzol

[...] Bo masz strasznie nedzne kcal, strasznie i metabolizm slabienki skoro tyjesz na podniesieniu. Serio porob badania. Bo tarczyca to jedno, a insulinoopornosc to drugie skoro tyle cm w pas poszlo. Plus kortyzol. Nic absolutnie nie tnij. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 2016-01-20 11:34:20 Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 2016-01-20 11:37:50

O nie nie, 5x aeroby zegnamy. Mega kortyzol Ci wyjdzie, a to bedzie gwozdz do trumny. Tak to nigdy nie dojdziesz z cialem do ladu, dobre zywienie, wiecej kcal, silka, cross i tyle. Zrob te badania to zobaczymy co tam siedzi. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 2016-01-20 15:03:12

kortyzol

kortyzol przestrzennie

[...] na to. Kto normalny przy próbie trzymaniu mięcha na redukcji odważy się robić cardio dłużej niż 60 minut. Podniesiony na kilka godzin po zakończeniu aerobów, to by był kortyzol, a nie PPM. Dużo rozsądniejsze jest dzielenie sesji np. na 3x20 w ciągu dnia. [...]

jaracie sie gh ktore sprzedaj w tej samej cenie , jak keidys kiedy siedzial tam jakis kortyzol czy ch** wie jeszcze , do tego wynik wyszedl lepszy jak od aptecznego gh , co wy na lby sie pozamienialiscie? te gh trafia do polski od tych samych co gonia greckie deki , testoliki , pakistanskie susty organona ktore nigdy nie widzialy pakistanu .Na [...]

Ogółem to sa nie za bardzo aktualne badania, przy drugim kortyzol był ok testosteron coś okolo 750ng/dl znacznie mniejszy niz na tym badaniu i prolaktyna bodajze kolo 4,0 lub 5.0 Endokrynolog twierdził że jest wszystko dobrze jak sam stwierdziłem coraz gorsze odczucia. Nie wiem może tego testa za dużo? Ogółem w nastepna sobote pójde na badania [...]

[...] to nie jest dobry pomysł. Ujemny bilans kaloryczny to już jest stres, a Ty dorzucasz bardzo długie treningi, nie piszę, że stres jest zły, bo w fizjologicznym zakresie kortyzol jest potrzebny i pomaga w redukcji, ale sęk tkwi w ilości. Nadmiar stresu -> osłabienie konwersji T4 w T3 -> to będzie istotne w końcówce redukcji, może pojawić się [...]

Bardzo dobrze ze planujesz sobie zrobic te badania. Zrob sobie takie: Test calkowity i wolny , prolaktyne , estradiol, kortyzol. Przy twoim odzywaniu nie powinno sie czuc zle, mozliwe ze moze troche za malo kcal , przetrenowanie itp ale co ma powiedziec pierwszy lepszy zwykly polak ktory je to co mu wpadnie w rece biale pieczywo, parowki, kebaby i [...]

Jasne, że rozwinę: Wpływ na panel hormonalny; –znacznie podkręca kortyzol (trzeba inhibitorów kortyzolu, np. ashwagandha) –blokuje hormony antydiuretyczne, co prowadzi do odwodnienia –> zmęczenia Ponadto: –ma negatywny wpływ na jelita –ma negatywny wpływ na układ krwionośny Można stosować wiele odmiennych rzeczy, których skutki uboczne ciężko [...]

[...] 18:51:09 przyswoi, tylko juz procentualnie na nasza niekorzysc, np dajac 200mcg nie dostajemy 2x wiekszego wyrzutu, tylko np 1,5 lub ciut mniej wiec nie ma sensu ladowac na opor ;-) wybral bym ipa na twoim miejscu, tam to nasycenie jest inne, no i prolaktyna i kortyzol nie jest podbijany, co na mostku napewno nie chcesz miec podbite kolego ;-)

ghrp6 podnosi kortyzol plus ssanie po strzale masakryczne i przewaznei trzeba sie dobrze nazrec najlepiej bic ghrp2 zmieszany z cjc mod grf

serotonina w nadmiarze powodooje ospalosc, przymulenie. Dodatkowo ona jest syntezowana z ACTH jak kortyzol wiec jej wysoki poziom idzie w parze najczesciej z wysokim poziomem kortyzolu. Wiec wazne jest zmniiejszenie jej poziomu. Co do wplywu na GH to raczej nie ma takiego. Tauryna z tego co kiedys widzialem bardziej sama ma dzialanie takie jak [...]

Jak nadstawiam żyłę do badań ( estro,prolaktyna,kortyzol,teść-całkowity czy wolny?) to robić jakieś dodatkowo przy okazji?

Polecam poczytać: http://potreningu.pl/articles/691/stres-kortyzol-a-masa-miesniowa

[...] Dla mnie dieta nadal jest do zmiany, kalorii jest za mało. Warto zrobić badania, bo skoro masz problem z ze zrzucaniem na takim deficycie to może coś nie grać w hormonach (mocz, morfologia, lipodogram ,tsh, ft3, ft4, cukier, insulina, kortyzol, testosteron) http://www.sfd.pl/D%C5%82uga_redukcja_M%C4%99%C5%BCczyzno_zbadaj_si%C4%99!-t1125995.html

Przede wszystkim morfologia, cukier, mocz, CRP, lipidogram i tarczyca. Można dorzucić do tego jeszcze kortyzol, wit.D3, próby wątrobowe no i androgeny (ostatecznie sam testosteron) niektóre możesz wziąć na NFZ. Jestem ciekaw Twojego profilu lipidowego. Osobiście przeszedł bym na zbilansowaną dietę, ciekawe również jak ma się Twoja wrażliwość [...]

[...] po 60 min, do tego dokładałem 2x HIIT i jeszcze czasami chodziłem na boks (jeden trening około 2 godziny). To wszystko było przy diecie Low-Carb. Skończyło się tym, że kortyzol mi wysoko skoczył, czułem się przemęczony i nie wytrzymałem. Tym razem chcę, żeby redukcja była skuteczna i przyjemna na tyle ile to możliwe. Tym bardziej, że [...]

Przyszły dzisiaj wyniki. tsh 3,27 (norma 0,27 do 4,20) estradiol 18,4 (norma 28-156) prolaktyna 239 (norma 98-456) testosteron 16,35 (norma 9 do 27) kortyzol 596 (norma do 536) wygląda na to, że się myliłem z testosteronem. proszę, niech ktoś pomoże, bo nie wiem co robić i do kogo się zgłosić...

kortyzol bardzo skacze w ciągu dnia. rzeczywiście jest wysoki, ale to może być kwestia tego, że w złej porze robiłeś badanie albo kiepsko spałeś, masz rozregulowany zegar biologiczny itp.