kortyzol

[...] eod odczekujesz 3dni od ostatniej dozy hcg wtedy przed snem dajesz sermy nolva20mg + clomid 50mg. Jak bęą problemy z libido proviron 2razy 25m rano i po południu. Na kortyzol wit c 3-4 gramy w dawkach podzielonych + dobrze przyswajalny wpań + witamina D3 4000jm magnez 400-500mg +cynk na noc. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-08-15 [...]

[...] mam taka ze przez wiekszosc czasu moge spac ile chce, stresu mam relatywnie mało, pale fajki i czasem wleci alko no ale nie wierze ze to jest jedny czynnik ktory podbija ten kortyzol a nic innego mi nie wpada do glowy. Tez mam ostatnie 3-2tyg wycinki potem urlop ale po urlopie dalej poswiece tyle ile bedzie trzeba zeby cos z tym zrobic wiec [...]

[...] na ostatni szlif jak znalazł Ostatnie 14 dni będzie hardkor minimum ww minimum fatu brak Carb/Fat loading 2 ostatnie tygodnie mega prosto,bez kombinacji kortyzol poszybuje w górę jeszcze bardziej,więc powinno byc jak na ranę przyłóż A jeśli to nie pomoże to w następnym sezonie przerzucam się na szachy Zmieniony przez - [...]

[...] obecnie, ale już tak mam. Praca, dom,wszystko rozkladam na czynniki pierwsze. Mało snu do tego. Obiecuję sobie że dziś już na pewno szybciej się położę ale znowu to samo. A tygodnie lecą. Już nie pamiętam kiedy spałem nieprzerwanie 8h,nie mówiąc o 8+. Na kortyzol już za późno aby coś dostać. Choć może poszukam na ostatnie 2 tygodnie.

Nie mozna bic saa i robic pct W poniedzialek rano do labu i zrob Test calkowity Estro (e2) Prolaktyna Progesteron Kortyzol Trzeba to poprostowac przed pct

a faftaq się wypowiadał na temat 3h dziennie spacerów? bo ciekawość mnie zżera co specjaliści mają na ten temat do powiedzenia, na forum kilka razy natrafiłem na wypowiedzi o max 1h sesjach bo potem kortyzol wzrasta bodajże, ale te 3h nie są ciurkiem z tego co mówiłeś?

Po pierwsz policz kcal i rozklad b/t/w Po drugie do labu i badania Test calkowity Estro e2 Prl Estrogen Kortyzol

Dokładnie, wywalony kortyzol to nie tylko stres życiowy. I też jeśli myślisz, że tydzień odpoczniesz od pracy, obowiązków, wyluzujesz się, to od razu kortyzol spadnie, to niestety się mylisz, tak to nie działa. Nawet przy suplementacji jego poziom nie spada tak na gwałt, hop siup w jeden dzień %-)

Akurat alko, faje i inne używki podbijają kortyzol. Blogo na umyśle ale kortyzol Up. Jak Przemek. Badania tylko powiedzą jak kortyzol. Tam test jeszcze można stwierdzić że libido, pełno energii czy dobre samopoczucie (choć nie zawsze jest to powiązane). Ale jakoś można przypuszczać. Estro to Gino. Jak się pojawia to problemy z estro. [...]

w niedziele jade na urlop to myśle że bedzie restart i kortyzol spadnie :)

Najpierw zrób badania. Jeśli kortyzol wywalony, to daj C 3-5g ed, i dałbym jeszcze fosfatydyloserynę 600-800mg ed. Ewentualnie droższa wersja - jeden ze spalaczy z blokerami kortyzolu.

No poczuć w efektach hehe a tak na poważnie to czym dłużej trwa redukcja tym bardziej zje...y jestem pod względem psychiki stresu (kortyzol pewnie sporo ponad normę ) Musze podnieść dawkę bo brałem tylko 1g rano Zmieniony przez - waldi198 w dniu 2015-08-14 12:14:58

Ciekawe czy ta vit C działa na kortyzol ja go biorę i jakoś nie odczuwam różnicy ☺ Zmieniony przez - waldi198 w dniu 2015-08-14 11:26:33

Solar robiłeś badania na poziom kortyzolu? Bo widzę że nie wrzucasz za bardzo nic na zbicie (nawet vit. C niedużo dajesz. Chyba że w tym fat burnerze masz blokery?), a może warto? Hormony jednak potrafią robić cuda z sylwetką ;-) Pewnie pamiętasz nogi Mariana jeszcze kilka tygodni przed Sopotem, gdzie każdy pisał że wyjdzie zalany. Wrzuciliśmy [...]

od jednego z trenerów a po za tym logicznie myśląc krótki intensywny trening testosteron=anabolizm, długi trening kortyzol=katabolizm "od jednego z trenerów" - super, że wrzucasz poważne, obiektywnie dostępne źródła. Kortyzol= zło, zło=Hitler, Kortyzol= Hitler - ponownie super, że sprowadza się całą sieć wpływów biochemicznych do haseł typu [...]

progesteron i kortyzol lepiej zrobić po cyklu nawet po hcg które może podbić poziom progesteronu.

progesteron i kortyzol niepotrzebny

[...] hcg pon-czw 19 5000ui hch jw pct 15000ui hcg 21 dni po ostatniej suscie po 2500ui co 3 dni. 3 dni po ostatnim hcg serny clom+ nolva przez 30 dni. Badania będę robil przed cyklem komplet tj: test całkowity estro (e2) prolaktyna ob. morfologia progesteron i kortyzol plus panel wątrobowy i cholesterol z frakcjami o czymś zapomniałem?

weź zerknij na poprzedni temat który dziś zalożyłes i tam ci napisałem co masz zbadac i wtedy będzie wiadomo czy przysadka jest zblokowana. testosteron lh fsh i co jeszcze ktos pisal e 2 , kortyzol? prosze o info co jest najwazniejsze zeby sprawdzic czy musze brac tego cloma

[...] nieprawidlowa, w tych jednostkach powinno byc do ~9, wiec LH jest w normie, ale nisko, stad niski testosteron Musisz nadal przyjmowac Clomid 50mg dziennie. Watpie zeby kortyzol zbila witamina C, ale nie zaszkodzi Dobrze byloby wrzucic witamineD 5000-6000iu dziennie Niepokalanka tez bym wrzucil dodatkowo bo ta prolaktna moze uniemozliwiac [...]