Przeczytałem właśnie Twój wpis odnośnie porannego treningu na czczo... Wydawało mi się, że po przespanej nocy, gdy organizm jest wypoczęty kortyzol jest właśnie na niskim poziomie. Również podwyższony poranny poziom testosteronu powinien sprzyjać porannym treningom. Czy żyje w dużym błędzie ? @-|
[...] permanentny deficyt kaloryczny też nie sprzyja normalizacji. Dobrze by było żebyś wypełniła ankietę działu - będzie latwiej mówić o konkretach. żeby nie było watpliwości nadmiar kortyzolu trzeba elimonować kortyzol w odpowiedniej ilości jest nam potrzebny do życia diety niskokaloryczne to niestety permamenty stres dla organizmu czekamy na ankietę
[...] z hormonami, czy lipidogramem może coś się dziać. A dobrze "wyhaczyć" takie rzeczy, zanim zaczniesz się odchudzać. Także zalecam zrobić na NFZ: pełny lipidogram (całkowity cholesterol, LDL, HDL, trójglicerydy), TSH, mocz, morfologia, ob. Prywatnie: kortyzol, testosteron, Ft3, Ft4. Od tego bym zaczęła. Bardzo dziękuję za odpowiedzi! Pozdrawiam
Sory ze wracam do tego tematu , chciałem zapytać czy jest ses teraz robić jakieś badania ? Czy raczej po cyklu . Jaki zestaw badań prolaktyna , fsh , lh , prolaktyna , kortyzol , morfologia , tsh ,wątrobowe ? Muszę się upewnić czy wszystko jest Ok
Siema! W połowie stycznia jak już organizm odpocznie po sylwestrowych szaleństwach }:-( planuje zrobić sobie ogólny przegląd. podstawy + hormony: - Morfologia - Mocz - Testosteron - Kortyzol Jakie jeszcze badania najlepiej zrobić żeby mieć ogólną wizje stanu zdrowia ? Jakieś profile wątrobowe ? trzustka ? Nie mam żadnych objawów chorobowych - [...]
Kortyzol to hormon stresu - więc trzeba go eliminować. Nadmiar treningu i permanentny deficyt kaloryczny też nie sprzyja normalizacji. Dobrze by było żebyś wypełniła ankietę działu - będzie latwiej mówić o konkretach.
Dobry wieczór. Kiedyś już pisałam, ktoś tu poradził mi, po tym jak pokazałam zdjecia sylwetki, żebym zrobiła badania na kortyzol. No i jakoś nie miałam czasu, ale teraz zmusił mnie do tego regularny ból brzucha. I tak. Kiedy norma jest (rano, z krwi, bez sniadania) do 22 mi wyszło 40. Dlaczego? - dużo ćwiczę - staram się jeść mniej niż mam [...]
poniewaz w porannych godzinach mamy naturalnie wysoko kortyzol, a co za tym idzie insulina nie bardzo hula w tej porze, a co za tym idzie jedzac wegle w jakiejkolwiek postaci istnieje duze prawdopodobienstwo ze zostana one odlozone w tk. tluszczowej. powinno Ci to wystarczyc :-) a teraz czas na wigilie. WESOLYCH :-)
Odebrałam wyniki badań: tarczyca gorzej niż była, bo FT4 mniej więcej takie samo, ale FT3 niższe niż miałam ostatnio na samym Euthyroxie :/ Dziwne. No i oczywiście, zapewne po Novo, TSH poniżej normy. A kortyzol 288 przy normie 43-224 - no nie wiem, to chyba bez tragedii? Zmieniony przez - nolose w dniu 2016-12-23 13:14:28
nie miałem robionego wcześcniej ft3 i ft4 a kortyzol się obniżył :) przedtem było 220 :P i tsh przedtem było 0,708 mIU Zmieniony przez - daniel199519 w dniu 2016-12-22 18:27:01
[...] Nawet istotny, natomiast teraz nie przejmowałabym się redukcją, a wyrównaniem hormonów, które z tego co widzę chyba się pogarszają? Wrzuć stare wyniki tsh, ft3, ft4 i kortyzolu. Kortyzol niestety w redukcji nie pomaga...ale jak wspomniałam - nie przejmowałabym się redu i nadmiarem bf, bo...zdrowie ważniejsze. Najpierw naprawić co trzeba, a [...]
[...] niektóre - równie istotne będziesz musiał wykonać sam. Na NFZ: Mocz, morfologia, CRP, pełny lipidogram - cholesterol całkowity, trójglicerydy, LDL, HDL, TSH, glukoza. Prywatnie: kortyzol, Ft3, Ft4, testosteron. Na "pierwszy raz" sądze, że wystarczy. Natomiast dobrze też być oznaczył : Wapń, magnez, potas, sód oraz Witaminę D. Pozdrawiam.
Nic nie brałem chyba ze antybiotyk na tradzik 2 miechy temu. a jak z tym odchudzaniem odpowie mi ktoś czy te f4 i kortyzol może mieć z tym związek Zmieniony przez - daniel199519 w dniu 2016-12-22 18:16:58
Udaj się do endo...bo uwierz tarczycę masz zajechaną. TO Twoj wynik FT4 133.77% FT3 66.40% Gdzie ft3 powinno oscylować w górnych granicach około 70% (czyli powiedzmy jest ok) natomiast jest nadprodukcja Ft4 i ti spora...wieć...zalecałabym wizytę jak najszybciej. Ponadto kortyzol w kosmosie ...z tym musisz coś z robić.
[...] na treningi i mieć równolegle poważne problemy hormonalne... Dlatego na samym samopoczuciu trudno opierać się w ocenie zdrowia hormonalnego. Lepiej zbadać tarczycę, kortyzol, można testosteron, estrogeny, prolaktynę, do tego morfologia i profil lipidowy - będzie to lepszy odnośnik w późniejszym czasie czy hormony się poprawiły czy [...]
Zrobiłam kilka badań tarczycy, kortyzolu itp. na pierwszy rzut oka wszystko jest ok, w styczniu idę skonsultować wyniki z lekarzem: FSH 7,25 mlU/ml norma 3,03-8,08 mlU/ml LH 6,06 mlU/ml norma 1,8-11,78mlU/ml TSH 1,99 µlU/ml norma 0,27-4,2 µlU/ml FT4 18,09 pmol/l norma 12-22 pmol/l [...]
[...] 40. Jakoś kiepsko się dzisiaj czułam i rozbolała mnie głowa. Jutro idę badać tarczycę, po niecałych 2 miesiącach od poprzednich badań. (Zasugerowany przez endokrynologa kortyzol chyba sobie podaruję, bo raczej na 8 nie dotrę do laboratorium, zresztą nie wiem, czy to rzeczywiście takie potrzebne i wiarygodne? Jakieś tam poprzednie badanie [...]
Dzisiaj odebralem wyniki, jak widac nie jest zbyt dobrze. Nie wiem jak patrzec na kortyzol poniewaz sa dwie normy od 6:00-10:00 ranna i od 16 - 20 popoludniowa , a ja bylem oddac próbkę o 13:00. Prolka spadla tak jak chcielismy Estradiol duzo ponizej normy Progesteron po 4 tygodnia brania provi nawet poszedl delikatnie do góry w porównaniu do [...]