kontuzje

Decydujące 48 godzin Pomocnik Azulgrany, Ricardo Quaresma poprosił sztab medyczny o 48 godzin przerwy na podjęcie decyzji, o tym, czy piłkarz chce się poddać operacji, czy nie. Młody zawodnik kontuzji nabawił się w spotkaniu z Espanyolem. Portugalczyk pauzować będzie musiał przez 2 lub 3 miesiące . Lluís Til klubowy medyk zdiagnozował, że [...]

Dziewięciu zagrożonych Plany Barcelony na następny sezon odbywają się w dwóch etapach. Pierwszy etap jak wiemy polega na negocjacji w sprawie poszczególnych zawodników, którzy następnie ewentualnie zasilają szeregi Blaugrana, lub też na sprzedaży/wymianie graczy w celu uzyskania funduszy na zakupy nowych piłkarzy. Działacze klubu z Katalonii mają [...]

[...] Asturyjczyka do 19 piłkarzy powołanych na te spotkanie. Miejmy nadzieję, że Luis wystąpi w jutrzejszym meczu. Rafael Márquez Marquez i Edgar Davids wyleczyli swoje kontuzje i są do dyspozycji trenera, w przeciwieństwie do wciąż kontuzjowanego Luisa Garcii. Oto lista powołanych zawodników na mecz z Racingiem: Valdés, Jorquera, [...]

ale faktem jest, że mistrza jeszcze nie mają (ale są bardzo blisko) a kontuzje nie raz krzyżowały plany nawet najlepszych drużyn.

Dobra to niech nikogo nie łapią kontuzje do końca sezonu i bedzie sprawiedliwie , a że Barca jest lepsza no to mistrza zdobedzie

ale kontuzje mial/ma napewno nie bedzie w 100% zdrowy na mecz z Barca

"Eto'o krytykuje kolegę z drużyny" Napastnik FC Barcelona Samuel Eto'o skrytykował kolegę z drużyny Eidura Gudjohnsena za nieskuteczną grę w ataku mistrza Hiszpanii. Barcelona ma problemy z osiągnięciem formy z zeszłego sezonu i wielu fanów twierdzi, że związane jest to z absencją Eto'o. Kameruńczyk leczy poważną kontuzję, której nabawił [...]

uważam, ze bez problemu poradziłby sobie w Barcelonie ale z drugiej strony jako następca Deco nie pasuje, bo on jest młody i musi grac, a nie siedzieć na ławce i czekać na zadyszke lub kontuzje Deco

Kapitan FC Barcelony, Hiszpan Carles Puyol doznał kontuzji więzadeł lewego kolana, podczas meczu towarzyskiego z Mamelodi Sundowns, rozgrywanego w RPA. - Badania potwierdziły poważną kontuzję więzadeł lewego kolana - brzmi oficjalne oświadczenie klubu. Według lekarzy, ktorzy zdecydowali o natychmiastowym przeprowadzeniu zabiegu, Puyol może opuścić [...]

niekoniecznie Puyol ma kontuzje przez ktora podobno nie bedzie mogl grac przez kilka miesiecy

[...] a patrząc na jego potencjał i to jak się ten piłkarz rozwija widze w nim drugiego Maradone. A jeśli tylko po kontuzji wróci Eto i Roni ustabilizuje swoją to Barca pyknie Real różnicą 10 pkt na koniec sezonu. Dokładnie chwilowo Barcelone trapią kontuzje i gre ciągnie tylko Messi ale jak wszyscy wrócą to się zacznie Show :D Visca el Barca :D

[...] nie skorzysta z usług średnio prezentującego się piłkarza . Naprawde mnie nie smuci fakt że Barce prezentuje się średnio a i tak ma awans w kieszeni z grupy w LM a w P.D. depcze po piętach raz po raz Realowi . To kibice Realu powinni się martwić co to będzie jak wszyscy zaczną grać na maxa i wyleczą kontuzje . Ja nie musze nic wybierac heh .

Messi jest podatny na kontuzje, i tak długo pograł bez urazu.

Messi grał świetnie w grudniu, ale złapał kontuzję i na razie pauzuje. A ten młody Bojan Krkić, coraz odważniej puka do pierwszego składu, będą z niego ludzie. A Ronaldinho, to już tylko na ławie siedzi, w meczu z Realem go kibice Barcy wygwizdali.

[...] antybiotykami, wydaje mi się, że dostarczanie antyoksydantów (minimum) z zewnątrz jest niezbędne. Przynajmniej witamina C w większych dawkach. Po za tym w tym sporcie licząc kontuzje stawów np. tym bardziej jestem za zażywaniem witamin w suplementach (witamina C). Jeżeli chodzi o minerały to jednym jest potrzeba więcej innym mniej. Wszystko ma [...]

j/ Mumin, bandaże i inne uciskówki stosują przy tych największych ciężarach. Zakładając stabilizator czy bandaże zbyt często osłabi się i mięsień i więzadła, których pracę częściowo ten stabilizator przejmie. No i później łatwiej o kontuzję.

@Adam 77-Nie mam takiej możliwości na tej siłowni gdzie chodzę. Tam są dwie ławki do wyciskania a ludzi jest multum a wiadomo, że klatę każdy ciśnie hehe i jest non stop tłok. Podobnie z przysiadami. Jedno stanowisko a chętnych pełno. Jak zmienię siłownię to wypróbuję. Zawsze lubiałem FBW. Nigdy nie ćwiczyłem na sieciowej siłowni. Ale polityka [...]

najciezsze cwiczenie z tych wszystkich wymienionych, uzywane sa najwieksze ciezary, angazuja kulka grup miesniowych, latwo o kontuzje...a jak zrobimy na poczatku po dobrej rozgrzewce zmniejszamy ryzyko bo plecy nie sa jeszcze oslabione wczesniejszymi cwiczeniami, a i miesnie ledzwiowe moga byc oslabione po wczesniejszych cwiczeniach...buahhhahaa

nie możesz przez kontuzję czy nie chce Ci się ?

Cześć, W międzyczasie opisywałam ją w temacie Jestem potworem pomóżcie - http://www.sfd.pl/Jestem_potworem_pomozcie-t344005.html "Ja mogę napisać o sobie, schudłam 10 kg, też mam małe dziecko, troszkę mi to zajęło, miałam dużą kontuzję obu kolan w międzyczasie, byłam zbyt gorliwa w biegach, więc z ćwiczeniami uważaj ... Teraz mam 162 wzrostu [...]