kontuzja

Pieknie go Werdum zrobil, druga runda to prawdziwa egzekucja. Pewnie w rewanzu Cain ruszy ostro w 1 rundzie, ale jak uda sie Fabricio to przetrwac to znow to wygra, szczegolnie jak Cain bedzie walczyl z kontuzja.

[...] i odważnie poprawiałaś wyniki. Tym bardziej uznanie, że jesteś kobietą i zdecydowałaś się pomimo to iść w konkury z tymi samymi zadaniami z silną grupa facetów:-)) Twoja kontuzja barku niestety nie pozwoliła Ci na wykonanie rolowania sztangi, która mogłaby dać Ci dodatkowe punkty. W bloku zdjęciowym osiągnęłaś świetny wynik bo II miejsce z [...]

WITAM SERDECZNIE, MAM PYTANIE ZWIAZANE Z DIETĄ PRZY SCHODZENIU Z HORMONOW TARCZYCY: ENDOKRYNOLOG POWIEDZIAL, ZE Z MOJA TARCZYCA WSZYTSKO JEST OK - WYGLADA LADNIE W USG, NIE MAM PRZECIWCIAL, DLUGO JESZCZE DAWALA RADE ZANIM JA PRZECIAZALAM - NIESTETY W PEWNYM MOMENCIE BYLO TEGO ZA DUZO I HORMONY BARDZO SPADLY. (Poczatkowo mialam subkliniczna [...]

[...] przenoszeniu ciężkiego przedmiotu, nie podczas treningu. W poniedziałek do szpitala i we wtorek na stół. Oby dobrze mnie złożyli i później czeka mnie rehabilitacja. Fatalnie bo teraz dosyć gorący okres w moim życiu, no ale kontuzja nie wybiera :/ Pewnie wroce do sprawnosci za jakies 3 mce. /SFD/2016/12/16/215c893f95a94459ad8d30968bc14eb2.jpg

Dzisiaj trening już u siebie :) Zrobiony w czasie przerwy od pracy :) Niestety ale odnowiła mi się kontuzja biceps, jakieś przeciążenie. Myślę, że po urlopie minie. Potrzebny mi odpoczynek bo od stycznia zero przerwy. Musiałem odpuścić podciąganie bo czułem ból. SFD/Images/2015/7/24/bc03dbf9e83b45a697f7ec681f1ee9bf.jpg Trening: PLECY+BICEPS: 1. [...]

Powiem Ci że na dzień dzisiejszy obwody ramion są już niemal identyczne - różnica to jakieś milimetry. Ale prawy bark mam cały czas mniejszy jeszcze. Tu wolniej idzie powrót do dawnego wymiaru. No ale siłowo to już niemal wróciłem - brakuje z 10% do tego co było przed kontuzją.

Nie jestem pewna, czy to dobre miejsce, ale przejrzałam masę odpowiedzi na urodzie i zdrowiu i dalej mam problem, a na Ladies widzę ogarnięte dziewczyny... Ogólnie codziennie biegam, choć staż mam nieduży: od grudnia. Dwa tygodnie temu, bez konkretnego urazu (przeskoku, złego stanięcia) zaczęła boleć mnie kostka. Że względu na izolację, mój [...]

A jednak. Do końca oczekiwałem na info, że do tej walki nie dojdzie i stało się. Branie walki z Khabibem to wielkie ryzyko bo albo kontuzja albo to. Szkoda Fergusona. Dobrze, że to nie kontuzja i może dojdzie do walki później. Zastępstwa już raczej nie znajdą. Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2017-03-03 20:35:30

Dlatego go trzymam. Mam nadzieje ze walke przesuna, szczegolnie ze to nie kontuzja w stylu Caina czy USADA.

W sumie w stójce od drugiej rundy dostawał oklep i to równo, w klinczu też i tak nie dałby rady dociskać Werduma do siaty, znowu by się na nim zawiesił i ładował kolana w korpus. W sumie innego pomysłu nie miał, a to mu chyba najlepiej wychodziło, tyle że to trochę ryzykowne spróbować przeleżeć Werduma, który szuka tylko okazji żeby poddać. Było [...]

[...] w najgorszej możliwej chwili - w dzień ważenia, kiedy szanse na zastępstwo lub na znalezienie innego zestawienia są żadne. I jeszcze z powodu takiej błahostki jak waga, nie kontuzja. Dla mnie to akcja w stylu Hendricksa. A ty i tak znajdujesz sposób zeby zjechać Conora, który nigdy by nie postąpił tak z klasą jak Tony ;) Zmieniony przez - [...]

[...] nie tak dawno, myślę, że znów by go obił. Wtedy i Woodley i Rory byli blisko swojego prime (Woodley po ładnym nokaucie na Koschecku i wygranej z Conditem, choć gdyby nie kontuzja Condita stawiałbym właśnie na Carlosa). Nie jestem przekonany czy aż tak bardzo się zmienili. Rory o wiele lepszy jest w ofensywie, natomiast Stephen ma lepsze [...]

ale Aldo jest wk***iony %-) w sumie to mu się nie dziwię, gość jest jednym z P4P - na pewno obecne top 3 albo i top 1 a tu walkę o pas dostaje Conor, który w odróżnieniu od poprzednich przeciwników zaczyna gry psychologiczne z imo dobrym skutkiem, wk***ia Hozeya i pod koniec staje się faworytem u bukmacherów! Aldo wie jednak, że za walkę dostanie [...]

[...] i kolacja po dłuższej przerwie. 2. Pierwsze tygodnie to było rozruszanie i dobranie ciężarów, teraz zaczynam je już stopniowo zwiększać i zaczyna się niestety odzywać stara kontuzja lewego barku (wyciskałem sztangę zza karku i pewien "kolega" podszedł i docisnął mi ją w dół, bark przeskoczył i... bolał długo). Możecie polecić coś, co może pomóc? [...]

Wg fightmetric.com Mendesowi na 7 prób obaleń 4 wyszły. czyli jak zwykle byłem zabójczo bezbłędny %-) gautan no to jak teraz to będzie brzmiało?: Brandao, Holloway (z kontuzją), Siver, Mendes (w short notice)? xD

Wg fightmetric.com Mendesowi na 7 prób obaleń 4 wyszły. czyli jak zwykle byłem zabójczo bezbłędny %-) gautan no to jak teraz to będzie brzmiało?: Brandao, Holloway (z kontuzją), Siver, Mendes (w short notice)? xD nie wiem, bede obserwowal Twoje posty i jak napiszesz cos takiego znowu 8x,to skopiuje i bede wklejal,bo przeciez to Ty byles [...]

Zawsze komus z Aldo vs Conor moze zdarzyc sie kontuzja...

[...] 4. MC 3x10 67,5kg/72,5kg/77,5kg Utyrałam się niemiłosiernie 5. Wyciskanie hantli 10kgx10/x/x Podjęłam próbę, ale po 1 serii stwierdziłam że muszę odpuścić bo boli mnie przy tym bark W zeszłym tygodniu wyszła mi stara kontuzja pleców - co przyspieszyło moją wizytę u fizjo - w czwartek idę na USG, a w pt mam umówioną wizytę. Dzisiaj tylko stretch.

[...] zrozumiałeś. Ja nie oczekuję, że urośnie, a przynajmniej znacząco (ważne, żeby jak najwięcej mięcha uchronić). Ale tu wchodzi potencjał początkowy. Poćwiczyłem 3 miesiące i kontuzja - 3 miesiące przerwy. Czyli w zasadzie zaczynam znowu od zera. Przez te 3 miechy poszła mi siła ze 30-40% (to raczej norma zaczynając od zera nawet na redukcji), ale [...]

[...] nie poszedł zgodnie z planem dla O’Malleya, ponieważ w końcówce pierwszej rundy przegrał przez TKO. Zdaniem zawodnika, jedną z głównych przyczyn jego porażki z „Chito” była kontuzja stopy, z którą zmagał się przez cały czas walki. Bez względu na to, jaki był powód jego pierwszej porażki w karierze, O’Malley wydawał się stosunkowo niewzruszony, [...]