[...] kontuzje, on na pewno nie zbiera:D chyba, że siebie z podłogi" no kurva dzięki nawet nie miał mnie kto podnieść :-/ a trzeba było zrobić shota na katabolizm ... i może kontuzja szybciej zniknie "ja także:D:D:D może nawet wpadniemy ekipą do Ciebie do szpitala. Jak będziesz chciał" nasramy do łóżka i odejdziemy w spokoju "Sadd [...]
Kolejna kontuzja Ronaldo, która nastąpiła zaraz po jego powrocie na boisko po rekonstrukcji ACL miała miejsce bodajże w roku 2000. Po tym w 2002 zdobył m. in. Mistrzostwo Świata oraz tytuł króla strzelców tej imprezy. Jeśli to jest dla Ciebie "nic mu nie dały", to trudno mi to komentować. Ronaldo dalej gra w piłkę. [...]
[...] końcu poszedł na wizytę i okazało się, że mięsień jakoś tam się zrósł - ale nie jest to to samo co przed wypadkiem - właśnie przez to zaniedbanie. Więc jak Wy ćwiczycie regularnie to radziłbym przejść się do lekarze póki kontuzja jest w miarę świerza, bo potem jak coś się źle zrośnie to może być gorzej (nie musi ) - takie jest moje zdanie ;->
tylko moja ostatnia kontuzja swowodowała to co widać na załączonym obrazku :-/ zamieniłaś się w chomika? Chyba też niedługo bloga założę, bo na razie się tylko czaję i czytam dziennki treningowe innych Kontuzje są niczym przyjemnym, mam nadzieję, ze wyleczysz jak najszybciej.
nastic a prawdaż, prawdaż i dalej nawet praktykuje sw, tzn planuje wrócić do normalnych treningów, tylko moja ostatnia kontuzja swowodowała to co widać na załączonym obrazku :-/ Sevrond zaznaczyłam sobie w kalendarzu i z tego co pamiętam kończę prawdopodobnie jakoś w listopadzie
[...] http://www.sfd.pl/problem_z_kostka-t517349.html Jak nie bedzie kontuzji, to przeciazone stawy odezwa sie jakis czas. Bieganie z rana u osob niedoswiadczonym i z nadwaga to kontuzja niemal gwarantowana. Jak stracisz ponad 30kg to mozesz zaczac biegac. Rozumiem ze basen tez w ciagu tygodnia nie wchodzi w rachube bo grb144 chialby chyba po [...]
[...] odpuszcze w tym tygodniu i zamienie te "kontuzyjne" cwiczenie przy treningu lap, siniaka moglem nabic w innych okolicznosciach, a tez jakos strasznie nie boli jakby to byla jakas powazna kontuzja, co o tym wszystkim myslicie bo ja w sumie nie wiem co mam teraz robic, a chcialbym normalnie jechac z treningiem dalej, pozdro i dzieki za odpowiedzi
Swoją drogą w ostatniej walce kontuzja Cotto wynikała z uderzenia głową, a nie po ciosie. Więc też nie możemy tego tak odbierać. BTW Thai 10 rund dla PacMana 10:8? W każdej Cotto by musiał leżeć... Bez przesady.
[...] 3 tyg musze zrobić przerwe .. ;/ Raz 2 dni przed ważnym meczem miałem naciągnięty mięsień 4-głowy ... było to ostatni mecz więc zagrałem ... przed meczem troche utykałem ale po meczu nie wiem czemu ale wszystko mi zeszło .. nic nie czułem ... ale wiem że jak jest jakaś kontuzja to trzeba ją wyleczyć do końca , bo może się odnawiać co ''5 min'' .
GREGOR_ian dążę do formy cisteczko Kontuzja pokrzyżowała plany, ale jest coraz lepiej. kracjw. ...dobry androgen nie jest zły Ale zawsze mam to 'coś' corleone to ja już się nie leczę na kręgosłup!
[...] dla mnie zasadnicze pytanie czy wrócę do gry w piłkę nożna. Żyję tylko ta dyscypliną sportu wybiłem się z małej wioski szło mi znakomicie grałem z starszymi rocznikami a tu nagle kontuzja leczę ją od 1 chodź o wiązadłach i łąkotce się dowiedziałem 2 miesiące temu wina szpitala :( Ale ja tu piszę tyle a tylko chciałbym dowiedzieć 2 rzeczy ???
Po raz pierwszy od feralnego wieczoru w chińskim Czengdu, kiedy kontuzja wyeliminowała z walki Andrzeja Gołotę już w pierwszej rundzie, najlepszy polski pięściarz wagi ciężkiej pojawił się na bokserskim treningu. - Do tej pory traktowałem te wszystkie opowieści o walce z Adamkiem jako żart. Od dziś wiem, ze naprawdę taka walka się odbędzie - mówi [...]
Scottie co Ty za pierdoły pociskasz, jakie samochody, jakie emerytury, człowieku w sportach siłowych tym bardziej jest prze*ebane złapie cię kontuzja i już wszyscy się na ciebie wypinają, jakie pieniądze, jakie czeki? Chyba jak zdobędziesz złoto, a jeśli wierzysz, że go zdobędziesz to powodzenia, ja nie wierzę, że będę zawodowcem bo nie mam do [...]
Witam chcial bym sie zapytac czy sa jakies sposoby na wzmocnienie miesni przed kontuzja dobrze robie rozgrzewke i wchodzac na wieksze ciezary czuje jak miesnie piersiowe sie zbyt mocno naciagaja az bola co mam zrobic kupic jakas odzywke regenerujaca.Slyszalem ze chlopaki wyciskajacy na zawodach jedza tabletki przeciw zapalne.Z gory dzieki
[...] SL. Główny zbiornik o wymiarach 7x4mm, szypuła średnicy 1,2mm. -Elementy kostne: zmian pourazowych ani odmian anatomicznych nie wykazują. Dodam może tylko ze moja kontuzja znacznie mnie ogranicza w życiu codziennym (żadnego sportu w którym angażuję nadgarstek, po zwykłym odkurzaniu "czuję" ze cos jest nie tak). Przed badaniami [...]
napenwo przy planowaniu rehabilitacji trzeba patrzec kompleksowo na uklad miesniowy... w kontuzjach barku wazne jest jak nie najwazniejsze ustawienie lopatki jak i miesnie odpowiedzialne ze jej stabilizacje . Muis byc zachowany tzw . rytm ramienno lopatkowy podczas ruchu Czyli synchronizacja ruchowa miedzy lopatka a reszta stawow w obreczy [...]
Powiem szczerze to jest bardzo ciężka kontuzja. Świeżo po urazie (- naderwanie m nagrzebieniowego , zapalenie kaletki podbarkowej , stan zapalny glowy dlugiej biceppsa w obrebie bruzdy miedzyguzkowej. ) - trenowałem pływanie... miałem zabiegi Jonoforeza X 30 razy Krioterapia X 20 razy Laser 30 razy Pole magnetyczne 20 razy Ultradzwieki 20 [...]
ja szybko zmodyfikowalem 15-10-5 pod siebie swoja droga sam też czaje sie od jakiegoś czasu by sobie wycisnąc teraz akurat przeszkadza mi kontuzja nadgarstka
Miał kontuzje bicepsa krorej nabawił się chyba ładując kule.Nastepnie miał rok przerwy na regeneracje itd...na jednych z pierwszych zawodach po regeneracji kontuzja sie odnowiła.(szkoda bo dobry zawodnik)