[...] czy nie/.Do punktu 6 dodał bym film instruktażowy /proponuje film gregorterma jest dokładniejszy/.Przy 15 punkcie dodał bym jakie błędy niezaliczają powtórzenia/- brak kontaktu sztangi z klatką; - brak widocznego wyprostu ramion/.Przy 16 też wypunktował bym przyczyny zakończenia próby/-zatrzymanie sztangi na klatce piersiowej; - brak [...]
[...] zaliczone powtórzenia 1,2,3,4, itd., każde kolejno liczone powtórzenie jest zaliczone ,każde powtórne liczenie nie zaliczone. Powtórzeń nie zaliczają takie błędy jak - brak kontaktu sztangi z klatką; - brak widocznego wyprostu ramion. 15. Zawodnik kończy próbę, gdy zabraknie siły i poprawnej techniki lub zakończył się czas. Przyczyny zakończenia [...]
gregorterm Obejrzałem trzeżwym okiem filmik i faktycznie stopy szczególnie w 3 min. się przesuwają i tracą kontakt z podłożem.Zgodzę się z Tobą że można nagrać filmik pokazowy gdzie nie drgnie stopa.Ale w realu tego nie widziałem.Pewnie że masz rację i muszę na ten element zwrócić uwagę.Ja częściej trenuję w pozycji "górnej"i pewnie dlatego [...]
Respawn bez testa to oczywiscie nieporozumienie jak kolega wyzej napisal i napewno nie na 1 kontakt. Wez se h-drol i/lub epi i na pierwszy raz bedzie dobrze, firmy celuj w APEX albo Brawn nie wiem jak z reszta
Ajazy-pozory myla-mam wielu kolegów na sterydach a osoby postronne nawet ich nie podejrzewja o jakikolwiek kontakt z ćwiczeniami siłowymi :) To się dopiero można załamać! W kryterium Magora to pewnie ćwiczą systemem trening na 1 i dieta na 1 :) A wielu nie używa nawet supli i wciąż są podejrzewani o makabryczne ilości środków dopingujących :) [...]
ankieta działu cykl słaby jak na 1 kontakt deka jest w pl aptekach ale czy jesteś przygotowany na jej zakup? 50 mg kosztuje ok 50-60 złoty wina nie kupisz nigdzie poza dilerem
ankieta działu cykl słaby jak na 1 kontakt deka jest w pl aptekach ale czy jesteś przygotowany na jej zakup? 50 mg kosztuje ok 50-60 złoty wina nie kupisz nigdzie poza dilerem OK więc , co polecasz na pierwszy cykl ?? Tak jestem gotowy na cykl / deka. A wino - tak jak się domyślałem , tylko na czarnym rynku. Chodzi mi głównie o podbicie suchej [...]
[...] środek,bo tylko na cyklu jest "pozorne" nabieranie wody, a po pct samoistnie spłynie. 7.dieta trochę do przebudowy,wiecej tłuszczu,by się zgrało 8.za dużo jak na pierwszy kontakt z saa,na start trzeba sprawdzić jak działa na sobie/siebie testosteron i podbijane e2,bo wtedy gdyby coś się działo to w przyszłych cyklach łatwiej dojść co jest 5. [...]
[...] rana strzela 10ui insuliny na poczatq 1ui = 10g wegli, pozniej godzine przed treningiem strzela kolejne 10ui insuliny i na noc przed snem 10ui insuliny leci tak przez 4 tyg po jakim czasie moze podbic insuline ? czy na pierwszy kontakt lepiej jej nie podbijac ? wszystkie suple zakupi + napisze mu zeby mial rodzynki, pepsi, banan, jablko pod reka
Metformina bardzo przydatna rzecz po zejściu z insuliny , tylko Panowie kolegi autora to jest pierwszy kontakt z insuliną, niech wykorzysta małe dawki w porze około treningowej 2razu 8iu bo nie ogarnie tematu.
Nie dam rady, jest ze mną naprawde kiepsko. A tak powaznie, to po prostu szkoda, kilka lat sie w to bawiłem i dzieki typerowi mialem jeszcze jakis kontakt z forum. Proponuje jednak jeszcze raz sprawe rozwazyc i zamiast typera zlikwidowac np. dzial doping… ;-) Wyszłoby to wszystkim bardziej na zdrowie ;-)
Hej hej :) Celuję w Debiuty 2016. Za długo już czekałam. Trenuję w UK. Pod okiem zawodnika Ukbff a ostatnio nawiązałam kontakt z zawodniczką PRO Louise Rogers w kwestii pozowania - mam nadzieję, że coś z tego wyniknie pozytywnego. Po debiutach - 24 kwietnia South Coast Championship UKBFF a potem zobaczymy :) Chciałabym kiedyś zaczepić o [...]
Dzięki. Ogólnie sory, że tak o wszystko pytam, ale to moj pierwszy kontakt z dopingiem iniekcyjnym (na pewno nie ostatni). Sam też chciałem poznać to na własnym ciele, bo w tym zawodzie trzeba miec wiedzę jak najszerszą, więc otwieram się na wszystko ;) No prawie :D W marcu będę leciał redukcje tym samym zestawem tylko dorzuce clen i wiadomo, inna [...]