konkurs

dobre posuniecie z blistrami... nie kazdego stac na zakupienie odrazu calego opakowania a tak dokupi sobie w miedzyczasie ile bedzie potrzebowal... a teraz powiedzcie jaki konkurs i czemu wygralem...

tak jak Kazam szczegolnie chodzi mi o to zdanie: a teraz powiedzcie jaki konkurs i czemu wygralem...

[...] zaglądam i śledzę na bieżąco Twoje poczynania :-) trzymam mocno kciuki za Twoje cele :-) Ruda_29 trochę mi głupio, bo zdaje sobie sprawę, że dużo roboty tu mają i jeszcze konkurs na głowie ( tak w ogóle to gratuluję doopy, po zakończeniu cyklu na pewno będzie miodzio :-)) ) ale kurka boli cholerstwo, dziś lubego przymusiłam do masażu to było [...]

[...] Za chwilę ,jak zwykle ,jadę na trening-kończę Iron Pump -przyda się przy treningu nóg i ramion. Sprobuję też znaleść chętnych na konkurs Ojana i sam spróbuję,choć dziś dolega mnie napinacz powięzi szerokiej

Tak będzie wyglądał konkurs trzymania walizek strongmenów. Prezentuje młody talent z pod skrzydeł Marcina Wlizło https://www.youtube.com/watch?v=p-32UnUlFHE

[...] za piorun...:) I musze powiedzieć,że to naprawdę był Piorun!!! Pablo sie z nim nieźle namęczył Ale to już zobaczycie na filmie,może juz w sobotę (no pamiętam,jeszcze mam konkurs do obliczenia,ale jak widzicie-zapieprz taki ,że nie ma kiedy :) ) /SFD/2022/5/12/493dcfc13c374c1ea4e144484ba4ccf6.jpg [...]

[...] zrobilem wczoraj trening pleców (głównie górna czesc) - zmiana w planie treningowym bo dzis wieczorem Piotr Głuchowski z Olimpem przyjezdza do mnie na silke organizowac konkurs w wilokrotnym wyciskanu :) a nie chce byc ostatni;p SFD/Images/2015/7/26/4fa592096abd482e83bcdf6a7b9a091b.jpg [...]

[...] a tydzień później pokonał Amolda SCHWARZENEGGERA na Mistrzostwach Mężczyzn. Rok wcześniej poślubił Christine i razem przeprowadzili się do Kalifornii. W 1970r wygrał konkurs "Mr. World, ale na swoje największe sukcesy musiał jeszcze kilka lat poczekać. Rozbudowa umięśnienia nie przychodziła mu łatwo. Nie należał też do zawodników o [...]

[...] części sezonu startować w innych zawodach. Tym razem mój organizm nie był poddawany żadnym stresom przedstartowym. Miałem osiem i pół miesiąca na przygotowania do tego konkursu i to było bardzo pomocne. Na poprzedniej Olympii ważyłem 116 kg; teraz będę ważył 118-120 kg. mając lepszą seperację i twardość mięśni. Chcę całkowicie zdominować [...]

Nie ma gdzie spamować bo konkurs wymyślili więc tu pospamuję: Co tam?

Miał być sernik i jest :-D nawet na konkurs się skusiłam %-) /SFD/Images/2016/2/7/0a0e7ba912ec42de98061aedf444ff9b.jpg

Mega konkurs :) już wysyłam :)

Brakło pączków, zjadłem w głupich konkursach tylko 4 sztuki. Nie było konkursu takiego jak rok temu - kto zje najszybciej 10 pączków. %-( Ogólnie 500 pączków rozeszło się w 15 minut po firmie. Skandal jakiś. Czyli jednak muszę wyciągnąć mięso z zamrażarki, bo myślałem, że dziś będę dietować tylko na pączkach i faworkach. %-) Ale przynajmniej [...]

czemu gratulujemy? wreszcie ten konkurs rozstrzygneli?

[...] ale był zajęty na backstage'u z Anią więc tak na szybko. Pogadaliśmy też z Kabo i jego kumplem i jest pamiątkowa fota :) Poza tym parę zdjęć. Był też Piotrkowicz i prowadził konkurs, cyknąłem fotkę bo niezły dzik :D w super formie bo przed zawodami. Poniżej też moja dzisiejsza marna forma przed treningiem :) Po kracie zostało tylko wspomnienie [...]

Konkurs kuliste barki 3.0 oraz test Creatine Stack IHS zakończone sukcesem. Podsumowanie w temacie konkursowym: https://www.sfd.pl/Konkurs__kuliste_barki_wg_Fifiego_35_%2B_Iron_Horse_Creatine_Stack_test_-t1207483-s16.html#post-19558993 Od jutra zapiski treningowo życiowe tutaj :-D Masa 2021 w toku, także będzie grubo! Oby nie za tłusto %-)

W tym tygodniu ryszy juz konkurs-czasu bedzie ponad 6 tygodni-wiec spokojnie da sie rade-Duzo osób startuje tez wtedy w zawodach i na pewno chetnie spróbuja tu swoich sił.

15 kwietnia rusza super konkurs Krata na Lato v 2.0. Wielu forumowiczów zrobiło w nim super forme(aż taka,ze niektórzy posadzali ich o sterydy,itp....) Warto wziąć w nim udział-może i Ciebie to też tak zmotywuje,że staniesz się zupełnie innym człowiekiem....

15 kwietnia rusza super konkurs Krata na Lato v 2.0. Wielu forumowiczów zrobiło w nim super forme(aż taka,ze niektórzy posadzali ich o sterydy,itp....) Warto wziąć w nim udział-może i Ciebie to też tak zmotywuje,że staniesz się zupełnie innym człowiekiem.... są już jakieś ustalenia co do tego konkursu , możecie podrzucić linka do zapoznania się z [...]

[...] walki Pudziana. Dla mnie to było K.O., na KSW to jest T.K.O. (jaka jest różnica ? jestem laikiem i nie wiem) a dla innych poddanie w parterze... Chciałbym sobie policzyć ile mam punktów. Bardzo fajny konkurs. Gratulacje dla zwycięzców. Nie mam pretensji do nikogo, że nie wygrałem Pozdrawiam A dla tej osoby, która typowała z 2 kont to SHAME !!