Dla spamu wszystko... Spoko trening. Każde 10 przysiadów to krok do przodu :-)) Ok to ja pojde dalej: Kaze 5 przysiadow to krok do przodu! Za rok bedziesz wazyl tyle co Red a wzrostu macie podobnie.... a nie czekaj juz tyle wazysz. Mysleliscie zrobic konkurs na najlepsza zmiane w ciagu roku w Spam poscie? :D
konkurs the best tylko dajcie tam znać że bez oszukiwania, bo będziecie mieli 400stron w tym spamie marcin - synthol 6 moje ulubione, tylko wanilii nie bierz
weekendowy konkurs był i zgrzewka była bcaa była na pocieszenie, dostala tez moja siora a że nie lubi to mi dała swoja zgrzewkę ;-) zgrzewkę fit drinków i zgrzewke master dawali wczesniej w innym konkursie
http://www40.zippyshare.com/scaled/77557824/file.html Tak skromnie na następne tygodnie. Machine Man za jakiś tam konkurs (kreatyna zresztą też%-) ), jeszcze z pół puszki. Jack3d i kreatyna dzisiaj otwierane.
autobusem jazda sie nie liczy dzordz dawac jak sie znacie fajowy konkurs mamy http://www.sfd.pl/---%26gt%3B_Zgadnij_kto_to_%26lt%3B----t373013-s12.html