SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

konkurs

  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Dzisiaj był dzień obwodów. Posiłek 1,5h przed treningiem.W szkole na wfie poszliśmy na siłownię to tylko zrobiłem nogi na maszynie 60kg 3 serie po 10 i jakiś tam konkurs na wyciskanie na płaskiej zrobiliśmy. Ten kto wygrał gasił światło %-) Przez ten trening uda dziś bardzo dobrze było czuć :-) Rozpiska co i jak: 1 obwód: Wykroki: 15 [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 20:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Odżywki i suplementy

    O awansowałem %-) Zaspałem na konkurs, ale już musiałem odespać bo na stojąco już usypiałem ostatnio }:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 22:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikołajkowy Konkurs OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja gdyby nie konkurs to wogole bym nie mial %-) ale tak w sumie zawsze ladniej i przyjemniej ;-)

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 7636 Data: 2012-12-13 23:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikołajkowy Konkurs OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    to dobrze ze jest konkurs - juz wygrales dzieki temu :-)

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 7636 Data: 2012-12-14 08:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs indywidualny:(typujemy do soboty 15.12.2012 do 13.45) 1.Amman 2.Freund 3. Schlinzauer

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 15:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs indywidualny:(typujemy do soboty 15.12.2012 do 13.45) 1.Freund 2.Schlierenzauer 3.Wellinger

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 16:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs indywidualny:(typujemy do soboty 15.12.2012 do 13.45) 1. Richard Freitag 2. Severin Freund 3. Gregor Schlierenzauer

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 17:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs indywidualny:(typujemy do soboty 15.12.2012 do 13.45) 1. Freitag 2. Ammann 3. Freund

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 19:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs indywidualny:(typujemy do soboty 15.12.2012 do 13.45) 1. Schliri 2. Morgenstern 3. Freund

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 20:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Ok chciałem się tylko dowiedzieć więc cykl zacznę od 2 stycznia najprawdopodobniej i na pełnej pompie zakończę konkurs;D

    Odpowiedzi: 3046 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 20:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten to ma obczajone te konkursy Gdzie ten konkurs miałes? Zmieniony przez - Smoczek17 w dniu 2012-12-14 22:28:03

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 22:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs indywidualny:(typujemy do soboty 15.12.2012 do 13.45) 1. Schlirenzauer 2. Morgenstern 3. Freund

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 10:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    chyba dobrze, że konkurs się kończy %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 12:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs indywidualny:(typujemy do soboty 15.12.2012 do 13.45) 1. Schlirenzauer 2. Kofler 3. Freund

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 13:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs indywidualny:(typujemy do soboty 15.12.2012 do 13.45) 1. Schlirenzauer 2. Bardal 3. Ammann

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 13:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs indywidualny:(typujemy do soboty 15.12.2012 do 13.45) 1. Schlirenzauer 2. Freund 3. Ammann

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 13:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs indywidualny:(typujemy do soboty 15.12.2012 do 13.45) 1.Bardal 2.Freund 3.Kofler

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 13:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs indywidualny:(typujemy do soboty 15.12.2012 do 13.45) 1.Freund 2.Kofler 3.Morgenstern

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 13:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs indywidualny:(typujemy do soboty 15.12.2012 do 13.45) 1. Schlirenzauer 2. Kofler 3. Bardal

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 13:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piękny konkurs dzisiaj :-) Dwóch Polaków w dziesiątce :-) Brawo dla Kamila, że mimo tak słabego początku udało mu się w szybkim tempie powrócić do czołówki :-))

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 15:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)