[...] salata lodowa, fasola czerwona, papryka, ogorek w occie, fasola szparagowa dodatki: koncentrat pomidorowy, musztarda, wegeta @-| do picia: zielona herbata, mieta z cytryna, melisa suple: omega, probiotyk, magnez, Glamuren, witamina C dziewczyny- robicie sobie jakies OFF po konkursie czy pozniej jedziecie dalej z treningami- bez przerwy? :-)
[...] bez liczenia ;-D olinka , probnej matury z matmy jeszcze nie oddali @-| ustna z angielskiego w porzadku ;-D a przygotowania.. ech, ida opornie %-) nie zglaszam sie na konkurs, ide do pracy na wakacje i nie wiem, czy bym ogarnela. nie chce zreszta, mam na razie dosc %-) eeej, mam problem ze zdjeciami. wszystkie fotki maja jakies dziwne [...]
[...] - PODSUMOWANIE Nie będę się rozpisywać, bo jak to Ruda stwierdziła- i tak nikt tego nie czyta. Chciałabym jednak podziękować Marcie i Obli za zmianę mojego myślenia- przed konkursem bałam się każdego grama tłuszczu, który mógłby się pojawić na moim ciele, a co za tym idzie- bałam się każdej nadwyżki kalorycznej %-) Teraz akceptuję w pełni [...]
Konkurs drużynowy:(typujemy do piątku 30.11.2012 do 17.00) 1. Austria 2. Norwegia 3. Niemcy Z tego co widze to regulamin nie zabrania, wiec zmieniam swoje typy: 1. Austria 2. Słowenia 3. Norwegia
Zwycięzca Turnieju Czterech Skoczni 2012/2013: Gregor Schlirenzauer Puchar Świata w Oberstdorfie: Konkurs indywidualny: 1. Gregor Schlirenzauer 2. Anders Jacobsen 3. Severin Freund