konkurs

to dziękuję że się ze mną zgadzacie Panowie ja co prawda nie Panowie ale też sie zgadzam...jako singielce jakoś tak łatwiej się żyło można było myśleć tylko o sobie konkurs od 10 kwietnia....i końca nie widać Zmieniony przez - terco w dniu 2011-05-02 23:31:59

spoko bez nerwow, nikt sie jeszcze nie przyzwyczail?? kolejny konkurs, kolejna fatalna organizacja.....

[...] - u Ciebie była pomyłka ale szczerze powiem, że nie potrafię zlokalizować przyczyny Daj znać - jeśli trzeba - jak możemy Ci wynagrodzić ową pomyłkę Przepraszamy za te niedogodności - bijemy się w pierś, że wynikneły one z naszej winy. Na pewno nie było to zamierzone... Mam nadzieję, że kolejny konkurs pokaże poprawę w tym zakresie. Pozdr

Jeszcze parę zdjęc z tego treningu. Przy okazji-Marek Wojciechowski opracował także konkurs dla forumowiczów SFD- warto spróbować swoich sił. https://www.youtube.com/watch?v=YM2PAgdTe14 Ćwiczenie na moc i dynamikę-prezentuje Kacper [...]

[...] Z drugiej -skończe i co? Mam zluzować z treningami i dieta? No kurna już taki mam rygor, ze nie dam chyba rady, to już weszło jakoś w krew, wiec boje sie co to bedzie po konkursie boje sie ze bez nowego celu coś sie z***ie potrzebuje celu zawszte tak miałem, to mnie właśnie trzyma, ze zawsze daje z sibie wszystko majac w głowie to co ma być [...]

Obecnie twoim celem jest ten konkurs, potem znowu buduj mase ;] Nie s*******i się nic, zycze ci wyjazdu do Las Vegas ,pojedziesz porobisz sobie foty z PRO ;]

[...] drobna korekte miesiac czy dwa pod koniec a nie zrzucac 15cm z bebzona....? dasz jakies aktualne foto - czy dopiero w poniedzialek? a wogole na jakich zasadach to bedzie konkurs bo wiem ze bedzie wiem gdzie ale co i jak 'glebiej' to nie za bardzo jestes w temacie chyba najbardziej - wiec jesli masz linka co do szczegolow to bede wdzieczny [...]

heh, miałem zmontowac filmik z drugiego treningu ale całą sobote pisałem prace na konkurs w dziale suplementy i dzisiaj już mi się przy kompie nie chciało siedzieć może kiedy indziej a teraz dodajcie siły na ostatnie 1,5 tygodnia mojej pracy bo poprostu nią żygam już i tęsknie za szkoła i rozpoczeciem przygotowań do zawodów

Heja ale Dawno mnie w tym spampie nie bylo z pare edycji Jest konkurs i to Fajny http://www.sfd.pl/KONKURS_2_Fotostory_z_Hi_Tec_em_Do_Wygrania_Zestawy_o_Warto%C5%9Bci_460_z%C5%82-t439536.html

Konkurs fajny.

NOWA ZELANDIA TO PIEKNY KRAJ JAK BYM MOGL POJECHAL BYM TERAZ , Z TEGO CO WIEM TO NAWET DLA ANGOLOM CIEZKO SIE TAM DOSTAC ROZMAWIALEM Z ZNAJOMYM KUCHAZEM ANGIELSKIM JEDEN BYL W ASTRALI ROK ZAROBKI SA MNIEJEZE BO I DOLAR AUSTRALIJSKI JEST TANSZY ALE ZYCIE O WIELE TANSZE MOWIL ZE ZA RENT ZA CALE MIESZKANIE PLACIL 300 DOLAROW W NOWEJ ZELANDI BYL MOJ [...]

to jest gala mma czy konkurs eurowizji?

[...] bluzeczek tylko najzwyklejszy w świecie czarny t-shirt. Co do przylegających do pupy rajstop też się nie zgodzę... :-P No ale skoro Kuro twierdzisz, że to komplement 8-) http://wiadomosci.gazeta.pl/wiadomosci/5,114871,13019000,_Jestes_tym__co_jesz___Artysta_przez_cztery_lata_fotografowal.html#MT Dobre, może zrobimy tu podobny konkurs? 8-)

Dobre, może zrobimy tu podobny konkurs? 8-) No to prosze piszemy co mamy w swoich lodowkach.

A jak skonczymy to wam Natka i Zanett zorganizuje konkurs bikini %-)

A jak skonczymy to wam Natka i Zanett zorganizuje konkurs bikini %-) tego to już nie jestem taka pewna /-)_

dobra, czas na prysznic, dziś byłem na treningu. od poniedziałku na mojej siłowni zaczyna się konkurs paleo. przez miesiąc musimy jeść wg zaleceń paleo, czyli zero mleka, zero żywności przetworzonej, zero ryżu, makaronu, chleba itd. tylko mięso, warzywa (bez bulwy), trochę owoców (nie za dużo), jajka, orzechy, pestki a do picia tylko woda. kto [...]

Warunkiem frekwencji jest rozpoczecie konkursu we wczesniej zapowiadanym terminie,gdzie konkurs krata na lato ? Jesli chodzi o inne uwagi juz pisalem wczesniej i nie jestem wstanie akurat teraz wszystkiego sobie przypomniec.Ale wzorem konkursu wyciskania dobrze byloby aby wyniki byly liczone na bierzaco i znane kazdemu z chwila zakonczenia [...]

Oczywista oczywistość ogólne uwagi są bardzo trafne ale konkurs to konkretne ćwiczenia które jak się nie pojawią to się nie odbędzie.Dawać szybko jakieś ćwiczonka które można wykonać nawet w domu z krótkim opisem , prostym regulaminem i jazda .

Zaakceptowałbym przeprosty. Lepsze to niż ćwiartki onegdaj prezentowane ;-) I tak trzeba zaakceptować inne handicapy, vide konkurs w dzienniku wyciskany z jaworem i pomiary klat dziewczyn :-D