u nas na Fejsie jest konkurs: https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/t1/p403x403/10003364_853642851316055_1118662359_n.png Tylko na Facebook.com/Activlab :-)
Jedziesz polaco jedziesz;-) lubię Twój dziennik bo jest przejrzysty, trochę mało mediów z treningów ale widać że moc jest. Jak konkurs się skończy za miesiąc będziemy mieli fajne porównanie Twojej redukcji i mojej( bo chyba tylko my to robimy). Przy okazji wstawanie o 8 to nie jest wyzwanie panowie:-P kilku w tym dziale rozpoczyna o 5:-P
Tamten konkurs był chyba najbardziej loteryjnym, z rangi mistrzowskiej jaki pamiętam. Jedna seria i zwycięstwo Kuettela, który w całym ówczesnym sezonie, nie znalazł się ani razu na podium PŚ. Schmitt natomiast, kręcił się w okół czołówki, ale był to jego ostatni tak udany sezon :-) Zmieniony przez - wikt w dniu 2014-03-07 08:12:40
[...] będę wspierać i psychicznie i fonetycznie i oddechowo. Będziesz wyciskać a jabędę głeboko oddychać i stękać za Ciebie cobyś zbytnio sił w wyciskaniu nie traciła. Mogę też specjalnie na tą okazję założyć Fan Klub Miodowej. AAAA i jeszcze jedno: zakończ konkurs w pierwszej jedynce8-) Zmieniony przez - agatha38 w dniu 2014-03-06 20:40:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] to krzywdzące podejście, jeżeli ktokolwiek będzie zainteresowany jakie suple bierzemy konkretnie wtedy na pw możnemy takich informacji udzielić. Aby była jasność nazwa konkurs jest użyta tylko jako nazwa (masło maślane) w rzeczywistości jest to - będzie dziennik treningowy, żywieniowy ukazujący postępy mniejsze lub większe 3 gości na raz :) [...]
Paweł Wojciechowski przekonuje, że sobotni konkurs skoku o tyczce podczas 15. Halowych Mistrzostw Świata nie ma faworyta. - W Sopocie na podium może stanąć praktycznie każdy – stwierdził zawodnik bydgoskiego Zawiszy. Do walki o medale przystąpi 12 zawodników. W tym gronie jest również dwóch Polaków – poza Wojciechowskim także Robert Sobera. [...]
W tym miesiącu nagradzamy : konkurs " ..Szerokie Bary..." przyznajemy nagrody: 1.Rutkow 2.Lukson dla każdego po 100 zł w suplementach firmy hi-tec Konkurs "zakłady na kraty" Kerad nagroda 100 zł w suplementach firmy hi-tec "konkurs zarzutów" Koondzioo również 100zł w suplementach firmy hi-tec w konkursie szeroki bary nagrodziliśmy również [...]
Małe podsumowanie po II etapie konkursu: Lukson: dowód dla malkontentów na to,jak crossfit wpływa na sylwetke ,siłę i wytrzymałość. Zadanie siłowe bardzo dobrze zaliczone,technika bez zarzutu i przełozyło się to na świetny wynik przy tej masie ciała.... Sylwetka V jest-przydałoby sie podpakować bardziej naramienne-bo tu widać brak masy w części [...]