konkret*

Im dieta składa się z mniejszej ilości przetworzonych produktów, tym lepiej. To jest konkret %-)

wazne ze jutro siłka xD konkret zaperdol sie szykuje xD wypada mi 85kg x 10 na klate ciekawe jak to pojdzie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-02-04 10:00:49

No i na taki konkret czekalem, czyli od dzis maszyna jako dodatek "na dobicie" pojdzie. Spróbuje na hantlach troche powalczyc w takim razie. Problem w asekuracji niestety...

Noo nie mogę się tego doczekać. Narazoe 2900 kcal to... %-) jak wejdę na te 4 to wtedy jest konkret nabicie. Całkiem inaczej to wygląda. :-) szczególnie u mnie gdzie mam duży nadmiar skóry. Jak się trochę napnie ta skóra wygląda to o wiele lepiej. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-02-04 10:54:23

Konkret!

Można do tego dorzucić porządne kwasy omega3, kwas ALA na profil lipidowy i jest konkret wsparcie dla układu krwionośnego.

Konkret ;-)

Powiem żeby na zdjęciach wyglądać zaj**...e to albo trzeba być już konkret doj**...y albo dobre zdjęcie filtry swiatlo itp ale nie o to chodzi żeby oszukiwać siebie i innych. ;-) że mnie to kobieta ma zawsze bęke. Jak się przeglądam i mówię dobrze jest fajnie idzie A ona mówi ta A jutro będziesz wkur...y bo jest zle:-) ... ładnie schodzi, brzuch [...]

[...] wiec naprawde ten tydzien czy dwa kompletnego offu, moze nawet pomoc niz zaszkodzic, bo pewnie poleze cwiczyc i wezme sie za siebie pod koniec lutego, to mnie nabije konkret trening+micha( teraz jem 2-4 posilki bylejakie) i wiem ze zakwasy to bede miec mega na tydzien w przod %-) bo juz kiedys tak nog nie robilem 3 tyg jak doj**alem fest [...]

[...] 3/4tab ed. Cabaser 1/4week  Antek pw inj 50mg. Melia Insa post workout 7iu. Byłem dzis mokry takie miałem wrażenie i jakiś taki miękki bardzo. Po pizzy i frytkach nabilo konkret dopiero. Jest i film. Sorry za słaba wypiske Ale czasowo masakra. Jutro będzie lepiej już. :-) Niestety nie hd. . /SFD/2019/2/14/a4364338cb594971a7ca37197632e97e.jpg [...]

[...] frytkami uuuu Ja kupuje takie małe ziemniaczki baby kroje na 4 sypie przyprawami Blacha , folia dosłownie lekko okropiona tłuszczem , po czym ręcznikiem papierowym rozcieram tłuszcz . W piekarnik góra, dol . Wychodzą sztos . Dziś dnt , aż sobie wrzuce takie bo smaka zrobiłeś konkret Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2019-02-15 08:45:09

Jakby nie było ćwiara to już konkret wynik tym bardziej że tu siła nie jest głównym celem

Zdanrzam! %-) 6ripley’s top three Uwaga wstępna: Artykulik będzie bardzo subiektywny. Nie będę starała się dopasować i dobrać trzech ćwiczeń, które są najbardziej funkcjonalnymi lub aktualnie modnymi elementami programowania. Bardzo prawdopodobne że nie umożliwiłyby harmonijnego, proporcjonalnego rozwoju całego gorsetu mięśniowego. Co więcej, [...]

Takze podziwiam wytrwałości i silnej woli, Szacun , Właśnie przeglądam filmiki, konkret i mega za****a muzyka w tle, moje klimaty, pozdrawiam Zmieniony przez - BioHay w dniu 2019-02-22 20:26:25

Takze podziwiam wytrwałości i silnej woli, Szacun , Właśnie przeglądam filmiki, konkret i mega za****a muzyka w tle, moje klimaty, pozdrawiam Zmieniony przez - BioHay w dniu 2019-02-22 20:26:25 Dzięki wielkie ! Lecimy dalej z tematem ! Pjonteczka dla Ciebie !

Czasami jestem niewyspany, przebudzam się w nocy no i dochodzi też stres, jakby nie było z tego też względu chciałbym zapytać o konkret, bo kwestie witamin typu potas, wapń, magnez czy witamina D to jestem jak najbardziej skłonny to zrobić ale poza tym myślę o prolaktynie czy kortyzolu.

Z tą igłą do grobu to się nie rozpędzaj tak młody jesteś jeszcze ;-) Zaplanuj 1rok do przodu konkret, szacunkowo co na kolejny dopiero.

Pieknie docieles wkoncu i od razu duzo ciekawej to wyglada a sila tez konkret :-))

To czekamy na foto z medalem bo Forma byla konkret :-))

To czekamy na foto z medalem bo Forma byla konkret :-)) Już więcej nie popełnię tego błędu ;) Dziś już poszły nogi wiec wracam do treningów ;) zaraz dodam wpiske