konkret*

z tego co wiem, i przyjmując że jest to prawda ,Arni jechał na 50mg metaxu/ED i 500mg primki/tyg...dawki powiedzmy niemałe jeśli to prawda to zapewne w ost. latach kariery. ale i tak konkret

No jak na 5 miechów to konkret, czekam na dalsze zdjęcia jak będzie ładnie to SOG poleci.

heheh konkret ! cała gama kolorów ;) ciekawe czy kopią

no mój staż to ok 3 lat !!! tylko miałem dużo przerw np wakacyjnych po 3 miechy itp !!! monohydrat ??? firma konkret może jakiś masz godny do polecania ??? a ten xplode ??? i są jakieś reguły brania kreatyny ??? czy tak jak jest napisane w jaki sposób brać ??? dzięki za pierwszy odzew !!!

i palic tluszczyk palic micha suplementacje trening musi byc konkret zeby poprawic sylwetke prop i winko dluzej w 6tyg nie spodziewaj sie wielkich sukcesow Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-01-05 00:42:16

[...] Ja tam nic nie mówię, ale rozumiem ludzi po 35 roku życia. Czerski jest zdaje się z Konstantynowa. Zmieniony przez - Rysiek01 w dniu 2013-01-28 09:53:29 Trenowałem bardzo krótko na jego siłowni ale wiedzę i wygląd ma konkret :-) I tak, jest z Konstantynowa, teraz ma gdzieś w Łodzi swoją siłownię :-)

Ciężko z obcinaniem będzie; d niedosyt czuć podczas tylu kcal ; p a co do treningów no to chciałem dojść do tego z wyliczeń zapotrzebowania no i jakąś konkret dietę na masę ułożyc oraz trening fbw+hiit stosować.

może i okaże się nie lipny, ale tez nie wychodzi a tanio, jak chcesz to kupuj się przekonasz czy konkret czy lipa ;-) ja mam taki http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-drazek-do-sciany-6-chwytow-d002.html z przesyłką i rabatem wyjdzie Ci nie wiele ponad 130zł a jest spoko, i z dobrej firmy ;-) Co do wypowiedzi wyżej że drążek, owszem na plecy [...]

Widać że jesteś genetycznie wąski w barkach ,trzeba je rozbudować na maksa zeby sylwetka była konkret ,łapa mi sie podoba .

Nie wiem dlaczego uwazasz mnie za placka, niebardzo mnie to obchodzi. Wiem tylko ze ja Cie nie obrazam, i wiem jeszcze - "ale na wakacje musi byc konkret.." - ze jestes sezonowiec. Nie nabijam sobie postow tylko nabijam sie z Ciebie Karku

Venom jest najmocniejszy i zdecydowanie najbardziej pali zawsze pali Nr 1 z tych normalnych to Tight (stary 60caps) konkret to 3x1 na dobę mozna coś dodać jeszcze z krajowych na podkręcenie

Będzie masa konkret.

ok , o taka odpowiedź mi chodziło o konkret

konkret :-] SOG

Czyli towar h**owy 500 test i 400 dobrej deki to już jest konkret Tren tu Ci nie pomoże w tym kierunku

Generalnie jak podjesz węgli przed treningiem to Cię zwykły mix spompuje. Np agmatyna z cytruliną tylko w konkret dawce.

[...] początku mieliście rację, tu jest za duża objętość }:-( Kiedy dołożyłem ciężaru to to widzę, zmniejszam ją stopniowo Nie dałem rady zrobić ani jednego dipsa %-) Przedramiona konkret, po skończonych ćwiczeniach czułem się, jakbym miał kawałki betonu zamiast przedramion :-D Wyciskanie skończone na 85kg x prawie 2 8-) Po treningu! Jest lepiej niż [...]

Dawki konkret, doczepiłbym się jedynie do końcówki cyklu żeby nie schodzić z wszystkiego razem.

konkret

to wyciskanie konkret, o ile nie ściemniasz