El zet dorzuć winko strzały 50mg e2d do teścia będzie żyła konkret. Chudy szkielet nie przeszkadza w budowaniu dobrej giry, daj sobie spokój z jedynkami na treningu nóg tylko niepotrzebnie tracisz na to energie, a gira większa nie urośnie, siadaj w zakresie 12-6, a resztę ćwiczeń w zakresie 10-12
Lapa konkret, ale nie sama lapa czlowiek zyje. Klata i bary male sie wydaja, albo takie zdjecie ze tak sie wydaje. Daj klate przodem i plecy, bo nie widac jak z szerokoscia i gruboscia plecow i klaty. Chyba rzeczywisce klata i bary odstaja przy lapie. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-08-14 19:04:47
Sylwetka spoko, bardziej pod fitness (ja wole mase konkret osobiscie), ale po co ci teraz ta rzezba na zime? Ja nie mowie zeby sie zalewac nie wiadomo jak, ale ja np juz plus 4kg na cyklu, nie zalalo mnie bardzo, ale nie bede bf na stalym poziomie na masie trzymal. Trzeba isc do przodu a nie stac w miejscu/cofac sie. Imo warto robic nawet [...]
sapp, sog odbity też forma konkret, Marcin liga wyżej ;), ja jestem po 2 skromnych cyklach: meta i meata + prolo, teraz będzie szedł na początek enan 250mg ew, deca 200 ew i meta 20mg ed, później pójdzie to w górę, nigdy nie startowałem a jak będzie to pokaże ten rok ;)
center kawał dobrej roboty naprawde konkret waga tez nie mala jeśli chodzi o dawki przy wycince to naprawde nie trzeba duzo tez popełniłem błąd w te wakacje za dużo nawalilem wszystkiego no ale cóż człowiek uczy się na błędach pozdro i tylko tak dalej
Marcin widac ze jest konkret widac ze sie nie op*****lales naprawde wczesniejsze foty sie nie umywaja wreszcie wyglada na profesjonaliste teraz robi wrazenie i gratulacje oby tak dalej.i to nie jest lizanie dupy!tylko ciezka praca i wyrzeczenia daly efekt!
od wchodzenia po schodach tez puchna jest to w kazdym badz razie jeden z wyznacznikow.... kazdy pros na kazdym filmiku lub kazdej wypowiedzi o treningu podkresla ze na treningu najwazniejsza jest dluga i konkret pompa
snara to sie nie przyznawaj ze 1000iu gh wbiles }:-( kup se syntol doj** zarcia inse nie ma bata zeby nie ruszyc daj fote moze jakosc za to konkret bo innej opcji nie widze Zmieniony przez - B-50 w dniu 2012-02-20 17:29:10
Mario na żywo dużo lepiej wyglądałeś niż na tych fotkach co tu wrzucili z zawodów, w konkret ketoze się wj**ałeś, jak dzisiaj się nażarłeś to jutro będziesz wyglądał 10 razy lepiej niż na zawodach. Jak w sobote wstałeś i widziałeś, że jest lipa to trzeba było się węglami prostymi zacząć ładować. Lecac według jakiegoś tam schematu BPS gdy na 7-9h [...]
[...] o to, że z pmp jest zły tylko ogólnie taki sobie to środek, brałem 3 razy z różnych firm m.in. alphy dawka 1g week i za każdym razem nie było szału. Npp co innego, jest konkret, obecnie lece na nim wracam do formy 3 tydz i 7kg odrobione tylko leci odpowiednia dawka 300mg e2d do tego 2 razy wiecej cypio, i czekam na mete injc ma lada dzień [...]
[...] trochę jesteś :-) Marcel,nie wiem co to za zdjęcie.Chyba chciałeś się pochwalić,że po domu bez spodni ganiasz.Wrzuć całą sylwetkę bo inaczej ban %-) Snara,w tym ujęciu konkret.Zwłaszcza jak na formę w niecałe pół roku po operacji.Coś poważnego? Przez chwilę myślałem Hubert,że to Ty przeszedłeś taką metamorfozę :-) miałem operacjie łakcia [...]