koniu

Koniu masz rację :P hehe tak patrzę to niektórzy po 18-20 postów a koszulkę już by chcieli ;]

Hhaha kozak avatar wogule powie mi ktos gdzie ise avatarek ustawia ? Koniu te paczki do 10 przyjda bo mają opóźnienia od ****a zamowien było chyba :D ja też czekam :D

Koniu, skoro stosujes low carb to tak spytam z Ciekawosci: -ile masz g na kg b/t/ww (ile łącznie g ww?) -jak sie ma Twoja skóra na low carb? czy widzisz jakies roznice? -jak z siła -jak z masa -samopoczucie?

koniu oprócz odchudzania nigdzie nie ma nic za darmo

Koniu bo jestes maly i chudy ale kurfa jednak duzy

rowniez dziekuje "okres probny..." okres probowania cierpliwosci pana Administratora gratuluje Koniu

Koniu ja bym olał studniówkę Obliques ty to masz yedwabiście Gdzie na narty jeździsz ? Bo ja miałem zamiar jechać na weekend w lutym gdzieś ale nie wiem jeszcze gdzie, znajoma ma mnie uczyć jeździć (będzie się działo ) Odnośnie nóg to ja jeszcze dziś DOMS czuję jeszcze nigdy nie miałem tak długiej bolesności mięśni po wysiłku, te 20 powtórzeń [...]

Dzięki koniu za linki i rady,jak byś mógł to daj mi jakieś wskazówki co mam jeść przy tej diecie i ile też potrzebuje tego białka,co pisałem juz we wcześniejszej wiadomości,pozdro

Koniu dobrze prawi Flaszka mu sie nalezy

Patrząc na Twoje wymiary - zaczynał bym już teraz, Koniu, uwielbiam te Twoje komentarze .

Taa, fajna Koniu jaki wzrost? Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2008-01-15 16:04:31

"Koniu - no małolat się wydurnił, ale co ja mam go edukować? Pewnie sam waży 67 przy wzroście 180cm i sapie" To do mnie bylo pawson?Widac ze niektorzy maja problem, cokolwiek sie nie powie na temat ich sylwetki

Georgu myslalem o zbanowaniu Konia nie no smieje sie Wyroslem z tego nie bede o byle gowno sie klocil haha chociaz nie wiem co Koniu miales na mysli?

Koniu - u mnie chyba też Mutancik zagości na stałe żałuje już teraz ,ze nie kupiłem więcej w promocji.. wanilia jest wypas w ogóle ten gainer dla mnie to czołówka pisz Pitt jak tam czeko

koniu, kiedyś w obwodzie miałam 72cm (dziś 84cm), oponka naprawdę jest, i MUSZĘ się jej pozbyć :)

skoro bylo 70 a teraz jest 80 to to raczej oporny tłuszcz ni ejest.. Spalacze tak jak Koniu nadmienił... Narazie skup sie na diecie i ucz się jej. jak bredzie lipa zwiekszaj intensywność ćwiczeń.. Chyba nie usze powtarzać że redukuje się świetnie gdy głównym narzędziem jest trening silowy (kobiecy w twoim wypadku)...nie tylko aero!! !! !! [...]

2g białka na kg masy ciała więc wyszło 180 ok. 100 węglowodanów a reszta to tłuszcze z zapotrzebowania 2200 kcal Koniu mi doradzil aby deficytu nie wprowadzac wiec bede musial 500 kcal tluszczu jeszcze gdzies wcisnac.

Koniu, nie bądź samolub, ja bym chętnie posiadł tę wiedzę...

Tez jezdzilam na rowerze, ale na poczatku ciazy, jak mi brzuch urosl dalam sobie spokoj. Martucca ja widzialam kobiete w ciazy na koniu , tez mozna, a na stepa tez chodzila taka jedna z brzuchem, ale bo ja wiem..., zawsze warto zmniejszyc to prawdopodobienstwo niekontrolowanego upadku.

Wierze na slowo, przemysle ten rower Co do baby na koniu, ech, moja mama chcac wykurzyc z brzucha mojego brata (10 dni po terminie) troche sobie pojezdzila