Koniu kiedys byles rowny chłopak a teraz taki gbur ze nie moge czytac Edit jednak doczytałem kurde jak cytowac to kogos innego niz Jarussa , jesli dobrze zrozumiales co on wtedy pisał to wyjdzie na to ze nazwał moja matke bardzo ...brzydko cytuj go dalej to na pewno sie "dogadamy" smiech na sali Zmieniony przez - WODYN w dniu [...]
PROSZE NIC NIE PISAC, W TEMACIE SA WYLACZNIE PREZENTACJE BLOGOW DO KONKURSU: http://www.sfd.pl/KONKURS_-_najlepsze_dzienniki%2Fblogi_-_luty_2009-t471523-s8.html **************************************************************** oto lista zakwalifikowanej dziesiatki w kolejnosci w jakiej typowaliście : 1: Wuchta34 2: Knife 3: Wodyn 4: Dee-Jay 5: [...]
Koniu i kultura w wypowiedziach to raczej do niego nie podobne . Panie Skerx dla mnie jedzenie nie jest przyjemnością. Od 2 lat nie wiem jak smakuje cukierek,pizza ,kebab i inne rzeczy właśnie na takie posiłki moge powiedzieć że to jest WIELKIE g****. Budząc zie rano wiem co będę jadł przez cały dzień i tak jest przez wszystkie dni w roku nie jem [...]
Koniu i kultura w wypowiedziach to raczej do niego nie podobne . Panie Skerx dla mnie jedzenie nie jest przyjemnością. Od 2 lat nie wiem jak smakuje cukierek,pizza ,kebab i inne rzeczy właśnie na takie posiłki moge powiedzieć że to jest WIELKIE g**** . Budząc zie rano wiem co będę jadł przez cały dzień i tak jest przez wszystkie dni w roku nie jem [...]
Koniu, jesli moge prosic, napisz mi czy aby praca doszla? Razem z zalacznikiem, poniewaz cos mi ostatnio pocztaj szaleje i nie jestem jej pewny pozdro. p.s 3 pytanie to nic ciekawego :P musialem czytac 3 stron po angielsku, zeby zrozumiec ta przekichana diete i jeszcze znajac zycie cos zle skumałem Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-02-20 17:10:15
od razu biernol to sobie gadajcie, tylko uwazajcie zeby wam lapy w odbyt nie wsadzal, bo ponoc ten koniu,50 dollars i wspomniany bolek umawiaja sie na takie gej spotkania szkoda mi tych chlopakow
Ok dzieki Koniu rozumiem, teraz powinno byc lepiej bo juz gipsu nie ma, wracam do redukcji, czy aeroby w postaci 40 min na rowerku stacjonarnym (6 bieg z 8 mozliwych) tetno ok 140 3-4 razy w tygodniu (zalezy jak mi wypadnie siłownia bo robie FBW co drugi dzień) wystarczy?
Koniu Mam Pytanie celem jest redukcja tkanki tłuszczowej biodra/pośladki bo z wagi trochę zjechałem jestem po Hydroxycut Hardcore i co proponujesz ? scorcha? leviathan? co da efekty jakich oczekuje ,oczywiscie dieta + aeroby mam ;]
[...] z przed głowy w przysiadzie, poza tym rwanie i podrzut na proste nogi na siad i różne kombinacje tych dwóch ćwiczeń, skłony ze sztangą stojąc, skłony ze sztangą na koniu, skoki przez płotki, wieloskoki, skoki przez ławeczkę, sprinty itd z dodatkowych to klasyczne kulturystyczne podstawowe ćwiczenia: brzuch, drążek, wiosłowanie w [...]