kondycje

Ignatus ma rację. Pudzian nie ma powera w łapie. Kosedowski dobrze gadał - on nie potrafi używać swej siły, nie umie zadawać ciosów. Nawet gnp Pudziana jakoś nie wyglądało groźnie, zero dynamiki, tak jakby po prostu kładł ciężar łapy na przeciwniku. Podziwiam wyznawców Pudziana za bezkrytyczną wiarę, ale ja sam nie mam już żadnych wątpliwości - on [...]

Niestety, na dzień dzisiejszy ZERO szans z Timem Sylvią, nie mówiąc już o ścisłej czołówce. No chyba, że przez te dwa tygodnie ZNACZNIE poprawi kondycję (i technikę ), w co jednak nie wierzę... No cóż, siła to nie wszystko. To chyba dobrze, nie? Kondycja, kondycja i jeszcze raz kondycja - to najbardziej zawiodło. A bez niej ani rusz. Co z tego, [...]

[...] człowiek na świecie ? Wolne żarty. Pudzian jest tylko napompowany, tak jak powiedział jego trener Kosedowski. W walce liczy się inna siła (siła ciosu, której Pudzian nie ma). Pudzian bije jak b... i przekona się o tym w walce z Silvą. A kondycje to ma jak 60 letni staruszek. To wszystko. Mariusz trzymaj się. Obyś wyszedł cało z walki z Silvą :D

[...] popisal w tej walce....... Nie jestem mega fanem Pudzilli, ale smiesza mnie postawy tych co byli megafanami a nagle teraz po jednej slabej walce pluja na niego. PRzeciez na kondycje sklada sie tyle elemtnow, mogl byc przetrenowany, mogl zle dobrac trening kondycyjny w ostatnich tygodniach przed walka, mogly mu sie zle sterydy zmieszac Co do [...]

Scott "The Pit Bull" Ferrozzo miał chyba lepszą kondycje od Pudziana

"No i trzecia sprawa. Walka z Sylwią. Znów proroctwa gawiedzi, Sylvia go zniszczy, znokautuje, wdepcze w ziemie itd, itp. Skąd to info? Zamiast znów wielce prorokować zajęlibyście sie np układaniem taktyki dla Pudziana, jak to rozegrać, jak rozłożyc siły itd. Ale nie, lepiej pitolić że wtopi i tyle." Kostek - może sam coś zaproponuj jako [...]

[...] tak wychwalacie tego krzywonoga silvie pudzian pokazal ze umie przyjac na glowe ciosy bo pare razy od japonca wylapal i naszczescie nie robilo to wrazenia silvia wbrew pozorom moze miec teraz podobna kondycje do pudziana bardziej sie obawiam ze walka z nim bedzie sie toczyc w parterze gdzie ani jeden nie bedzie umial zrobic przeciwnikowi krzywdy

[...] ligi, ale na pewno kelnerem tez nie jest. Jezeli taktyka takiego zawodowca jest obrona, unikanie ciosow i czekanie az sie Mariusz zmeczy, to co bedzie jak poprawi on kondycje? W sumie Pudzianowi brakuje paru istotnych elementow. Tak jak pisaliscie, jego ciosy nie maja powera, a i technik konczacych nie ma opanowanych. Mocna strona sa [...]

TezAndrzej więc przyznajesz że można ważyć 130 kg być silnym jak koń i mieć dobrą kondycję pozwalającą na 15 minutową walkę w mma na światowym poziomie? np lesnar - herring ? pisząc że lesnar jest silny jak koń mam na myśli to że na siłowni jest niewiele słabszy od pudziana, to chyba kolega wyżej greg wklejał jego wyniki siłowe - jednym słowem [...]

[...] to czas rzedu kilku miesiecy ,roku ,dwoch... kwestia rozlozenia sil:pewnie-to mozna zrobic na treningu a w walce przeciwnik do tego nie dopuszcza jak ma lepsza kondycje i zreszta tez sie regeneruje.... latwo sie przekonac o tym trenujac tabata np martwy ciag(20 sek praca-10 sek odpoczynek)przy 3,4 serii czlowiek robi sie slaby jak [...]

[...] argumenty będą miały większą siłę przebicia? chociaż w sumie nie podałeś żadnych argumentów... Cyborgt2 HAHAHA taki z ciebie specjalista od kondycji a nie widziałeś zadyszanego pudziana który prawie płuca sobie wypluł i to już po 2 minutach walki? pokaż mi taką sytuację w ufc? owszem są tam lepsze i gorsze kondycje ale pokaż mi taką tragedię?

Chyba coś przegapiłem. To teraz Pudzian ma słabą kondycję z powodu cienkich sparing-partnerów ? Całe szczęście, że to już tylko dwa tygodnie... Nisaf tylko tanio skóry nie sprzedaj na forum ;) Zmieniony przez - Odies w dniu 2010-05-09 15:21:01

[...] że kawaguchi sie wystraszy jak najmanek. Pudzian właśnie takimi walkami będzie nabierał doświadczenia. Według mnie musi zrzucić wagę do około 120kg, zarazem poprawiając kondycje. Wydaje mi się że dużo zawodników wagi ciężkiej po ponad 40 sekundowej furi też by się zmęczyło może nie tak jak pudzian ale na pewno. Pudzianowski poprostu z braku [...]

Aoox acha! jeszcze jeden pomysl,ktory bardzo mi sie spodobal,a podal kol.Autopsy w innym temacie: http://www.sfd.pl/FBW_dla_fightera-t781723-s2.html do swojego zestawu cwiczen mozesz dodac na koniec-spacer farmera. "Spacer farmera- obciążenie ma być takie,żebyś mógł je utrzymać w dłoniach bez korzystania z pasków ciężarowych. Oczywiście [...]

no niezupełnie : Założenia: Ludzie od dawna uważają, że zmiany faz księżyca mają duży wpływ na naszą kondycję, tak fizyczną jak i psychiczną. Może więc warto wziąć je pod uwagę podczas odchudzania. 28-dniowy cykl księżyca jest jednym z naturalnych rytmów biologicznych. Fakt ten wykorzystuje medycyna niekonwencjonalna, według której najzdrowsze [...]

Nie zwolni, a dzięki temu fat nie będzie się odkładał, poprawisz kondycję i podkręcisz metabolizm. Tak, wykonuj aeroby do końca. Jeżeli wcześniej ich nie robiłeś to warto zacząć od 10min i sukcesywnie zwiększać.

Nie oczekuję narazie żadnych efektów po tak krótkim czasie ćwiczeń, zauważyłam polepszoną kondycję i bardziej napięte uda... tylko w jaki sposób w ciągu miesiąca czasu przytyłam ponad 3 kg, więcej o około 2 cm w pasie i również 2 cm w biodrach... zła dieta ?

Żeby poprawić kondycję i wydolność. To źle że je robie? Pytam serio, bo jestem w tym laikiem %-) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-08-21 23:05:32

Nie no okay, tylko dużo mi to nie mówi, kondycje i siłę robię, siłę odpuszczam kilka tygodni przed na rzecz szybkości (nie wiem czemu odradzasz ją?), ale skoro twierdzisz, że niepotrzebna to jak to ułożyć? przecież siłowni nie będę robić przed walką. 6 tygodni - siła 6 tygodni - wytrzymałość/kondycja ?

[...] ćwiczy się wszystkie partie np. 3x w tygodniu. Co do biegania warto! 2x w tygodniu w dni nietreningowe powinno być ok. Nie tylko masą człowiek żyje, a to dodatkowo zwiększy kondycje, polepszy zdrowie oraz ułatwi zdobywanie suchej masy ;). Przysiady ze sztangą + bieganie w zupełności wystarczą :) Zmieniony przez - la_mystery w dniu 2009-09-02 [...]