Matrixa nie stosowałem,ale zawiera on głównie koncentrat białek serwatkowych wpc oraz dodatkowo izolat WPI i hydroizolat białek serwatkowych WPH i jest odżywką smakową. Jego BV wynosi ok. 120. BV SP 80 ok. 104.
To jest białko - koncentrat białek serwatkowych co ty chcesz od tego jakich efektów to sie stosuje w celu uzupełnienia białka w diecie a wyszukiwarki nie umiesz obsłużyć ? http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=ostrowia Temat Zamknięty
Co myślicie o: "Bio Esential Whey Protein" (białko+glutamina) Czy jest lepsze od zwyklego białka np: Matrixa? Co to jest Izolat/Hydrolizat/Koncentrat? Unikaj sterydów, bądź czysty!
poprostu kup najlepiej Koncentrat serwatki ostrowii , dobre i tanie i kreatyne vitalmaxa! przydało by sie jeszcze carbo do białka dobre jest olimpa no i witaminki z olimpa dobre
Podpinam sie pod wypowiedz TomQ z jednym dodatkiem tzn: Kup sobie Wpc(koncentrat białka serwatki) lub wpi (izolat białka serwatki, ten wybierz gdy masz nie tolerancji laktozy abyś nie mia rewolucji na kichach). Druga rundkę lecisz do spożywczego i kupujesz sobie jakiegoś banana, masło orzechowe i np. płatki owsiane/ryżowe błyskawiczne i wsio [...]
Ja jeżeli chodzi o utrzymywanie tkanki tłuszczowej na stałym poziomie podczas cyklu masowania postawiłbym zamiast BCCA na białko serwatki (chodzby koncentrat).
Widziałem (chyba na allegro) tabletki. Jedną ofertę tylko :/ Więcej było mieszanek izolat + koncentrat + hydrolizat. Z tym smakiem to przecież nie zamierzam tego pić czystego :D Na zagranicznych patrzyłem ogólnie tylko i same ceny spowodowały że zrezygnowałem, no chyba że po prostu trafiłem na takie sklepy - zresztą nawet jakby ceny były w miarę, [...]
[...] ale jakaś się pojawi. Rano i po treningu nasz organizm potrzebuje szybkiego strzału aminokwasów, a więc dobra będzie odżywka o słabych wiązaniach peptydowych - dobry będzie koncentrat bądź izolat serwatki. Wieczorem dobra będzie odżywka wolnowchłanialna - taka zapewni nam magazyn aminokwasów funkcjonujący w żołądku przez całą noc (na przykład [...]
nom , przyprawieniu i robi sie z tego cos co ma sporo ww co do pytania autora. Kup coś co jest na cały dzień Np Mxpro - izolat serwatki, koncentrat , kazeina
Nie rozumiem ze jaka niby?:) Masz poprostu koncentrat serwatki i tyle , nie spotkalem sie raczej z osobami ktore by narzekaly na to bialko , owszem jest w ofercie slabsze bialko (Muscle Up protein) ale ja go nie mam. Xpand - 90 zl z wysylka juz pasuje?:)
w mojej diecie głownym żródlem potasu są płatki owsiane,banany,koncentrat pomidorowy i piers z kurczaka która smaże na patelni.Natomiast sodu spozywam w produktach ok 0,8gr +lekko sole wode w ktorej gotuje makaron i ryż , nie wiem tylko ile sodu z solonej wody mogą pobrac te produkty w trakcie gotowania..?