moja mama dzis odebrala wyniki i okazalo sie ze ma torbiela w kolanie 3mm. a co najlepsze takze ma na kregoslupie. jestem zalamana. nie wiem kto moze pomoc...
Czy mięsień czworogłowy uda może sie odbudować?i czy przez taki zanik można odczuwać dolegliwości w kolanie typu skrzypienie trzaski i po wysiłku ból czy ucisk?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, w wakacje miałem pękniętą łękotkę i zmiażdżone wiązadło w kolanie. Jestem już po rehabilitacji, jednak nadal bieganie jest nie możliwe. Czy mogę ćwiczyć resztę partii ciała oprócz nóg?
co jakiś czas łapie mnie ból w lewym kolanie w dolnej części rzepki poboli jeden lub dwa dni i przestanie wie ktoś co to może być, albo co z tym zrobić
Czesc Mam mały problem. Przy robieniu przysiadów w prawym kolanie czuje ze cos mi przeskakuje. To nie boli i nie strzela. Moge kontynuowac treningi? Co to moze byc? Isc do lekarza?
Witam, poszukuje czegos na stawy, i do ochrony i do ew. odbudowy, i tak profilaktycznie :) teraz akurat mam male problemy. Bol w nadgarstkach lokciach i kolanie co polecacie??
Poszukuje dobrego lekarza ortopedę!na terenie lubina i okolic.zbiera mi się mi płyn w kolanie.Uderzony zostałem w kolano i raz został usunięty płyn ale znowu opuchlizna sie pojawiła !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Witam ostatnio czasami odczuwam bol w stawach szczególnie w lokciach i kolanie co mozecie polecic na ochrone stawow najlepiej cos najlepszego cenowo tym bardziej ze na wakacje planuje wziac srodki ktore je wysuszaja?
18 dni temu zbilem sciegno dwuglowe prze samym kolanie mam juz wiekszy zakres ruchowy.Czy moglem uszkodzic więzadla? jak nie! to ile moze potrwać ta kontuzja? jakie cwiczenia stosowac zeby jak najszybciej wyleczyc kontuzje!
Czesc Mam mały problem. Jak robie przysiad to czuje, ze w prawym kolanie cos przeskakuje. To nie boli i nie strzela. Moge kontynuowac treningi? Co to moze byc?
czy to dobry produkt na stawy bo czuje lekki bol w kolanie i jak schodze nisko przy przysiadzie nawet bez obciazenia to mi strzela, czy to pomoze czy doradzacie cos innego
co robic maz nie moze od piatku chodzic, siedziec, jest na srodkach przeciwbolowych strasznie kuje go kosc wnodze.Na pogotowiu lekarz uznal stan zapalny w kolanie.Kolano go nie boli,lecz jak sie poruszy to cala lydka kluje.pomocy
Mam chondromalację 2 stopnia w prawym kolanie. Jakie ćwiczenia powinnam wykonywać, najlepiej w domu? Mam rower stacjonarny, ale nie wiem, ile ćwiczyć,żeby nie zaszkodzić i na jaki opór ustawić? Mam 40 lat.