SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kolana

  • [...] zostaje :-D My po 90 kg i fizole. Mówił, że przez ten czas co nie chodził do szkoły to co dzień rano siłka i wieczorem BJJ. Do tego w Soboty sparingi w Arachionie i nie raz w niedziele do Kaiser na wolno matę. Nie wiem jak on się regeneruje ale dla mnie to by była jakaś tragedia. Ja zrobię 6 jednostek i mnie bolą kolana,łokcie, kark. Maszyna

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-13 14:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To dziewczyna jest. A jaka mięciutka fajnie pogłaskać , na kolana wchodzi. Nap*****la się z lisami w nocy Czyli kot bojowy, w sam raz na robotę

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-13 20:44:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wotore źle zaczęło i źle kończy, no bez sensu z tym podnoszeniem. Powinny być w Wotore uderzenia z główki, kolana w parterze, soccer kicki i stompy i by się sprzedało.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-19 20:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem wam, że to mnie trochę zaskoczyło. "To spore zaskoczeni! Czyli bieganie może zniszczyć nie tylko stawy, nie tylko kolana, ale także uszy. A także wątrobę, nerki - wszystko może zniszczyć, ponieważ bieganie kiedyś w prehistorii oznaczało zagrożenie życia, ucieczkę albo gonitwę za jedzeniem. To jak stres fizyczny jest rozumiany przez [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-28 00:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na przykład nie robię więcej niż 60 kg kilka powtórzeń kilka serii w zupełności wystarczy , można dołożyć powtórzeń bardziej skupić się na poprawnej technice juniorem już nie jestem medalu nie zdobędę a kontuzje do niczego nie potrzebne kiedyś pajacowałem to do tej pory czuję kolana stawy skokowe i prawą rękę a i na prawy bark warto uważać ...

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-14 02:42:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dlatego najlepsze kopnięcia tak naprawdę pod MMA to Low kick i front na kolana i generalnie niskie kopy , btw każde wysokie kopnięcie , KAZDE można skontrować front Kickiem w jajca i najlepiej walić "z czuba," dystans się skraca (polecam spróbować delikatnie na treningu)zayebiscie(no ale tego nie wolno wiadomo ) %-) [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-24 23:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Za każde chore, niepotrzebne przerejestrowanie bo się przeprowadzicie 5km dalej do innej gminy..itd itd bez końca. Pan i władca urzędnik, a MY PLEBS płacący na ten cyrk - na kolana! Na koniec nie dożywamy w większości do miesięcznej emerytury wartości kilkudniowej emerytury Niemca! Jeszcze gdyby było cokolwiek w Polsce porządne za horrendalne [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-20 14:19:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kolana bez wiezadel i plecy z h** wie czym %-) cos jakby przewlekle zapalenie prostownikow ostatnio zaczalem konkretna rechabilitacje i jest sporo lepiej

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-24 19:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki najczęściej strzelają. Z mojego doświadczenia i obserwacji. Chyba że ktoś dużo siada i źle to robi to kolana. Barki i przy klacie i plecach pracują, potem to moja tylko łapy robić i nogi jak strzeli. Mój prawy bark to grzechotka jak ręką kręce

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-19 22:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no w sumie... mnie spiczaste kolana rozj**ujom

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-24 22:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadygotaly kolana kapitalisty na te wieści?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-09 19:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj generalnie kolana kapitalistów dygotaja na te wieści. O pracowników trudno, zwłaszcza przyzwoitych Bardzo często polackie januszexy mają wyj**ane na pracowników. Wolą stracić ogarnięta osobę i płacić jakiemuś cymbałwi mniej niż dbać o dobrych pracowników, bo taki to będzie chciał więcej zarabiać i może co gorsza mieć zdolności logicznego [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-09 19:47:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz przez przypadek dostałem z bani od starszego kolegi jak mielem może 10 lat góra Raz na koncercie przypadkiem tyłem głowy Raz z kolana w notce jeden na jeden zanim ogarnialem tajski Raz na ziemi w walce 1 na 5 z buta

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-14 21:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w czasie rodeo. - Srać mi się chce - odpowiada pies. - Trzeba było srać przed wejściem. - Wtedy mi się nie chciało. Idziemy dalej. Oglądam jakąś kobietę, która stoi po kolana w basenie z moczem i wykrzykuje alfabet od tyłu. - Z, Y, X - krzyczy. - U, V, W. Mój pies kręci się w kółko i węszy nosem po ziemi. - Fajfus - mówię do niego. - [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 21:37:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • powiem Wam, że narty to fajny sport, ale trzeba mieć zdrowe kolana.....

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-31 09:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem Wam, że narty to fajny sport, ale trzeba mieć zdrowe kolana..... oj nie ! absolutnie i w żadnym wypadku próbowałem ... i dzięki opatrzności przeżyłem i cało wyszedłem jednak kierownica i hamulce to są przydatne sprawy , a tu dwie dechy i po śliskim w dół i co najwyżej dwa kijki , chyba tylko po to żeby jeszcze się w kulasy wkręciły albo [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-31 10:42:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] też porusza się w obrębie tych samych przepisów a na ulicy tego nie ma więc nie silisz się na cuda wianki tylko sięgasz po najprostsze środki a najprostsze środki , pięści kolana łokcie , podciąć wywalić i zayebać kopa na łeb albo kichy wyobraźmy sobie hipotetyczną sytuację przeciętny facet 175/180cm +/- 85kg między 20 a 40 lat który nie jest [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-17 14:59:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Najbardziej mnie śmieszą te męskie koszulki po kolana jak sukienki Do tego dżinsy pedauki, czyli getry I adidasy z podeszwą jak ponton

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-25 22:01:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Rower i to znacznie, jeśli chodzi o kolana

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-26 16:53:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mowia ze sport to zdrowie... i tu wymieniam zdrowych sportowcow Grasik,..., Kolanko, łękotka Tasiek, narty, kolana, ACL, łękotki, 3 srubki Shelly,...., kij hrhrh w łydce Marcinecki, ..., bark, kolana Elite,..., bark Tykos,...., bark albo reka albo cusik innego /prosze o sprostowanie/ Uka P.,...., narazie narzeka na biodra, kolana itd Kolezanka I, [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-07 17:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)