COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
[...] z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieg, trening na worku Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : teraz nic, wcześniej l-karnitynę, cla, kolagen, glukozamina Stosowane wcześniej diety : 1500 kcl, białkowa Obecnie trening: 1. Podbiegi 5x 35 sek + 30 min trucht 2. 60 min spokojnego biegu 3. Interwały 4 x 3 [...]
Zrob sobie z 2tyg przerwy i podjadaj galaretki z nozek albo od bidy jakis sklepowy kolagen tez moze byc. Niby to krotki okres czasu ale praktyka pokazuje ze duzo mikrourazow mozna zaleczyc podczas takiej przerwy Zmiana bolda na dekanian nadro albo npp tez nie bylaby zlym posunieciem;-) Nie wiadomo co tam w tych boldach siedzi czasami a napewno [...]
Dzięki za linka. Nie biorę żadnych tabsów przeciwbólowych, stawy bolą mnie głownie przy ucisku, właściwie to nawet bardziej same ścięgna, które są opuchnięte (może dlatego bolą przy ucisku. Aktualnie jedyne, co biorę to multiwitaminę do picie oraz Kolagen Activ Plus, może coś pomoże. Najgorzej jest ze ścięgnem i mięśniem po wewnętrznej stronie [...]
Wystarczy po prostu zerknąć na aminogram bo producent nie pisze jakie jest żródło pochodzenia białka. Ale po aminogramie widać że te aminokwasy niestety nie są warte wiele.:-D Aminogram jednoznacznie wskazuje że to zwyczajny kolagen. Tak że cena zbyt wysoka
[...] ostatnio strasznie strzelają mi kolana, że aż boli przy tym, o dziwo bardziej boli mnie to które nie jest kontuzjowane, czy coś mogę z tym zrobić? znajomy mi polecił łykać kolagen ale nie wiem czy jest sens się faszerować więc pytam o radę :-) Ps2: czytałam właśnie dzienniki hashimotek i mam pytanie bo zauważyłam, że musiały odstawić gluten i [...]
[...] znaczy mialem zlamana reke w dwoch miejscach tuz przed nadgarstkiem i gdy robie sobie pompki to troche bol zaczyna mi wlasnie dokuczac w tym nadgarstku czy w tym przypadku kolagen takze okaze zbawienne dzialanie. Jesli mozesz mi powiedziec ktorej firmy dokladnie wybrac :) astrophysic nie trenuje obecnie od czasu do czasu robie sobie pompki na [...]
tak jak zapytałeś to doradzam ci kolagen ;) wartio zainwestować rownież w usztywniacze na nadgarstki oraz kolana . Tez mam 19 lat i mialem ten sam problem .Teraz jest o wiele lepiej z colagenem i usztywniaczami jednak, zawsze cos tam odczujesz ;)
[...] tym czasie wróć i zacznij robić zwykłe FBW 3x w tygodniu (począwszy od przysiadów ze sztangą :), po 3 tygodniach obejtnij 500kcal albo 600kcal na te 2500kcal, dorzuć kolagen do suplementacji żeby naciągło skórę na brzuchu (za 4 paczki masz z treca na miesiąc - poszukaj trec collagen renover), powinno ponownie lecieć - według mnie więcej [...]