koks

To jakiś napakowany koks, pewnie nic nie umie ;-) Najman by mu nayebał }:-(

Panowie musicie spróbować ostry koks jakim jest "FIT DRINK" mam jeszcze kilka saszetek, kontakt znacie %-) Na poważnie, jak chack psychicznie na dwa tygodnie przed końcem ? organizm daję radę jeszcze ?

A ja bym chętnie nie zobaczył. Okiński to kawał ch..... jego "wychowanek" przegrał to potem w wywiadach p******ił o testach na koks itp - no d****, sam wiedział na co się pcha. Niech Okiński w kulturystykę pójdzie to zobaczymy jaki z niego "sportowiec". Albo niech pokaże "kaloryfer" hehe jak Najmanowi po walce XD Na czyichś plecach chce się j**any [...]

[...] jestes i raczej nie bedziesz zawodowcem. Pewnie jeszcze bedziesz mial w hvj przerw dluzszych w treningach, ja cwicze pol zycia, polowe tego to przerwy;-). Teraz jak sie za koks wzialem to 2 lata non stop, nie liczac 2-3 tyg przerw ktore czasem dobrze robia. Jak wiesz ze bedziesz cwiczyl to sie baw, jak robisz przerwy pol roku cwicze-pol roku [...]

taki koks a pajączka sie boi?%-)

Odpowiedź do tematu: KOKS. Suplementu na przyrost mięśni nie ma, są tylko suplementy które w jakimś tam stopniu pomogą Ci w długim procesie ich budowania.. np. budulec taki jak Białko, antykataboliki jak BCAA. Zmieniony przez - kubax230 w dniu 2012-05-20 01:56:53

[...] to jest? Tak w ogole jak patrze na chlopow ode mnie z okolicy co na scenie polskiej stali juz na podium i mowili na czym jechali to stwierdzam ze jestem przy nich przekoksem w negatywnym tego slowa znaczeniu;-). Jakbym ich nie znal nie uwierzylbym ze na 1-2 srodkach mozna taka forme zrobic czy nawet na sucho bo prop solo, clen z provi czy [...]

Ktoś to już wrzucał. Rynek proszków zwanych suplami/odżywkami to jeden mega wał. Jesz mięcho, walisz koks i jesteś niezniszczalny %-) A proszki to dla dzieci, które w nie wierzą i przewalają całe oszczędności/pensje. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-05-20 23:50:17

[...] niestety nie miał okazji pokazać zbyt wiele, kolano w pierwszej rundzie ładnie weszło, kilka ciosów no i był niedaleki tej dźwigni na nogi. W ogole jaki zawodnicy musza koks ładować, żeby walczyć 25 minut ze złamanymi rękoma jak gdyby nigdy nic, a parę miesięcy po złamaniu trenują do kolejnej walki z pięknie zagojonymi kończynami :-D kto [...]

chondromalacja to problem biomechaniczny stawu w 99% wiec jedynie dobry reha moze pomóc + zastrzyki w kolano - dlaczego ? bo staw kolanowy nie jest ukrwiony i zaden koks/chemia przyjmowana pozastawowa ci tam nie dojdzie, niestety trzeba bylo leczyc na początku teraz to juz mleko sie rozlało i trzeba ratowac co sie da... i 1 co masz zrobic to isc [...]

Mam takie same uwagi, z tym jeszcze iz fajnie jak by radio , audycja, byla podzielona na kilka sensownych czesci, trening, dieta, koks, suple itp. W kazdej czesci mozna by podjac sie jakiegos jednego problemu, nie 1000 na ktore i tak nie bedzie odpowiedzi. Zeby to wszystko jakos wygladalo i trzymalo sie kupy. Z drugiej jednak strony, robia to [...]

Ruda, Ty koks w żyły bijesz? \-)

Bo to specjalny koks :->

koks widocznie nie dla ciebie. przy 200mg enana c5d,dźwiga ci ciśnienie,przyjeebiesz kiedyś trochę więcej i będą cię zbierać na siłowni.Jak jeszcze piszesz że serducho ci czasami skacze. nie wiem jak z acardem na ciśnienie ale czosnek pomaga na małe skoki ciśnienia. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-05-21 20:24:56

[...] uczących się, mających wiele innych rzeczy na głowie a trening traktują jako dodatek a nie odwrotnie itp. Z resztą dla mnie 95% społeczeństwa to amatorzy czy bierze koks czy nie to zaawansowanych zawodników jest bardzo mały procent ludzi. Ich metody treningowe są inne i powinny być inne. Co nie znaczy, tak jak pisałem wcześniej, że na [...]

[...] bok wyciąg 7x12 triceps wąsko 12/12/10 - skończyłem na 100 pompki na poręczach 3x12 ostatnie 2 s z 10 kg u pasa 7x12 prostowanie na wyciągu zza głowy na gruchych linkach koks tak jak na stronie pierwszej . prop się wkręcił, libido szaleje. duży apetyt. jem czysto. w weekend 1 cheat meal w postaci pizzy domowej. Masa do przodu. Wody trochę na [...]

[...] jest wzięte z czapy? Rozumiem, że tych 3g białka na kg dalej się trzymać? Nie wiem za bardzo, co napisać w rubryce "Przyszły ja". :) Oczywiście chciałbym mieć mało tłuszczu (ok. 10%) oraz trochę mięśni (ale nie przesadnie jak jakiś koks). Wiem jednak, że najpierw wypadałoby się skupić na zgubieniu tłuszczu z ewentualnym lekkim budowaniem mięśni.

[...] wspinaczka, walka wręcz. Przeciętny splitowiec? Kilometra nie przebiegnie, po zdechnie od razu; nie popływa, nie powspina się, nie powalczy. Patologia. Anty-fit. Żarcie, koks, trening dzielony. Bieganie nie - spala mięśnie, sprawność nie, rozciąganie nie. Zadyszka po wejściu po schodach. Co kto lubi. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]

[...] dajesz sobie rady z treningami lub nie przykładasz się a powiedzmy "Cwaniakujesz" przed innymi to nie dziwię się że cie tak traktuje.Jeśli się stara i jest dobry ten niby "koks" to wkur*ia go to że na treningach widzi opier*alających sie ludzi. Mnie też to wkurza czasem ale nie tępie za to. Pogadaj z nim. Perswazja do droga do sukcesu we [...]

[...] wspinaczka, walka wręcz. Przeciętny splitowiec? Kilometra nie przebiegnie, po zdechnie od razu; nie popływa, nie powspina się, nie powalczy. Patologia. Anty-fit. Żarcie, koks, trening dzielony. Bieganie nie - spala mięśnie, sprawność nie, rozciąganie nie. Zadyszka po wejściu po schodach. Co kto lubi. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]