Jak potwierdzają badania - działa, lecz nie spodziewaj się Alfred szału bo to aminokwas a nie koks. W USA bardzo popularny do odbloku. Myślę że fajne to może być z większą porcją wit b6. Solaros myślisz ze 200mg starczy witaminy B6 dziennie? razem z 3g DAA przed spaniem? chyba spróbuję sobie takie kombo, boję się tylko wysypki po B6. W dużych [...]
pkJACK nic nie czułeś bo za dużo się spodziewałeś. Tak jak Solaros wspomniał, to supel, a nie koks. Znam gości co myśleli że i koks to magiczna tabletka, zjesz i rośniesz No nic trzeba poczekać na jakieś badania, info od ludzi co jedli są kumaci.
chociaz jesli rozumiem twoje pytanie, miales na mysli to, ze w opcji suple/potem koks nie bedziesz znow bral supli, bo poszly przed cyklem na koksie? bo jesli tak to... moze zostan na samych suplach poki co
[...] itd ale tak mi doradzal ze robilem na karzda partie po 4 cwiczenia po 4 serie pozniej poszperalem i necie i okazalo sie ze to za duzo i zmienilem do 3 seri i 3 cwiczen i tak 3 miesiące na jedny i 3 na drogim a tez sie okazalo ze gosc mi doradza a bral koks i niewiadomo co jescze.A na silke chodze co drugi dzien cel masa a no i gram w pilke
[...] działaniu, podobnie jabłko reszta to znak zapytania i na pewno nie warto przepłacać. Podobna bzdura to wszelkiego rodzaju transportery kreatyny - ŚCIEMA!!! Co do PH to 100% koks/doping itd! Nie chodzi tu o żadne podwyższenie hormonów, nie są to bustery teścia czy gh (tu też pamiętaj że popularne tribulusy i zma to ściema) tylko sterydy [...]
[...] wykazania się, to… NIE INTERESUJE MNIE CZY POWINIENEM BRAĆ, TYLKO JAK DAWKOWAĆ. Z góry uprzedzam, że komentarze w stylu: - weź się lepiej za michę, a nie za koks - poczytaj lepiej o diecie - ważysz jak kurczak - to nie cykl dla ciebie - lepiej zaopatrz się w dobre odżywki - za krótki staż itp. itd. tego typu komentarze będę [...]
[...] pierś z kurczaka itd jogurty gotowane jajka ryż gotowana marchewka co do napoi woda mineralna soki potem owoce omijam słodycze fast food'y jak myślicie to co robię da efekty ? i tutaj wrócę do HMB czy jeżeli będę tak się odżywiał + te ćwiczenia co robię + hmb dostanę jakiś efekt nie chcę być "koks" chcę tylko trochę brzuch zrobić
Też mnie te stereotypy wkurzają. Szczególnie jest taki, że jak ćwiczysz na siłowni to od razu musisz brać koks. Ja nie chciałbym mieć 120kg samych mięśni, ale 90kg z BF15-20% i by było ok.
nie obgaduje i osobiscie mówię im to wprost że są leszczami(tak tak koleś ważący 60kg z zerowym stażem łapiący sie za koks to dla mnie leszcz) poza tym to nie są moi koledzy tyle że ich znam i od czasu do czasu zamienię słowo. Napisałem że być może się wywyższasz bo tego nie wiem ale pomyślałem że może to być jedna z przyczyn że cie nie trawią [...]