SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koks

  • koks to nie zabawa dla osob ktore maja/mialy jakiekolwiek problemy z sercem!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2009-01-16 19:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie tylko koks, wiekszosc z nich nie powinna treniwac sportow silowych

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2009-01-16 20:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mico ostatnio taką rozkminę miałem że najlepiej od razu sięgać po koks spójrz na to tak na początku jest najciężej, nie chce nic iść napyerdalasz typowo nasowe środki aby dobić na swoją max wagę bez koksu (lekka nadwyżka mięcha spadnie po odstawieniu) przez czas koksowania wyrobisz sobie technikę i plan bo jak nie to nie będzie szło i tylko [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 21:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - siłówka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Gdy rozrzedziłem treningi do 2 w tygodniu (i ćwiczeniem siadów i ciągów zamiennie co 2 tygodnie) to pobiłem swoje wszystkie życiówki ... było to tak skuteczne ,że ludzie na siłowni pytali się mnie co za koks wbijam ,że tak się poprawiłem Niestety samemu bez trenera trzeba uczyć się na błędach i moje wyniki stoją w miejscu od 6 miesięcy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2009-01-18 12:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laczenie Partii

    Post
    Trening dla początkujących

    oczywiscie,ze przeczytalem,bo gdzies,skads,na czyms swoja wiedze opieram. ...ale z wlasnego doswiadczenia wiem,ze bez odpowiedniej czestotliwosci,to mozesz nawet koks wziac i dupa bedzie. cala teoria superkompensacji,na ktorej opieraja sie wyznawcy metody(grupa raz w tygodniu),to tylko teoria. miesien nie musi byc w pelni wypoczety,aby rosl i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2009-01-18 16:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odłóż to co masz i zainwestuj najpierw w dobry spalacz i aeroby, na koks przyjdzie jeszcze czas

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2009-01-20 14:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce

    Post
    Doping

    ale wez badz wyrozumialy czytalem na roznych rorachjak ludzie cwicza po 3 miesiace i maja zamiar brac koks za co szcunek dla nich. mozei za duzo nie wiem ale o watrobe to wiem jak mam sie zatroszczyc to jej nie wysram. A moja rozpiska miala by wygladac tak: Scantel Pharma Stanox 1tyd.1*10mg 2tyd.2*10mg 3tyd.3*10mg i tak juz do konca i nie wyglada [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2009-01-20 21:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale teraz widać że w dupę kujesz retencja na japie to przednia sprawa jest rispekt na dzielni i jest zabawa dzieci uciekają, babcie schodzą z chodnika takie uroki życia koksa-zawodnika taak, gimnastyka, chyba zmysłów i postrzegania zamiast się rozciągać ćwiczysz rurki nabijania muza Twa dziwna, jak do jarania mnie już od tego boli bania koks [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-21 18:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol + teść

    Post
    Doping

    koks to nie złoty środek na odchudzanie. dobra dieta trening potem suple (jakieś spalacze) i bedzie leciec

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2009-01-21 19:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKSIARZ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to przecietnemu licealiscie ktory jak wspomnialem wazy 70 kg, ma 32 w lapie, a koszulka o rozmiarze L wisi na nim jak na wieszaku ze koles z 43 w lapce to mister oswiecim Dla 98% polakow 43 w witce na nisko-średnim bfie to juz jest koks, sterydziarz i morderca. Ja tam uwazam ze to 40 to dobry wynik ale w przedramieniu na wyprostowanej rece

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 00:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plakaty, gdzie pytać?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no widzialem u kolegi na silce taki wielki kalendarz i na nim koks ze sie milo patrzy

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 11:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl od dzisaj

    Post
    Doping

    oki w sumie to jest dobre wyjsc stezenie bedzie git wyjdzie 24 szoty tylko czy mozna dodac powiedzmy po 6 tyg propionat i pociagnac go 6 tygodni i ogulnie cykl by wyszedl 12tyg wiem ze oma to masowy koks a propo zbijacjacy miesiec ale chcial bym zbic te miesnie jakos po tej omie...;/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2009-01-23 14:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Cyklu

    Post
    Doping

    prawie kazdy koks zaleje Cie woda i tluszczem bez dobrej diety spadki tez ogranicza sie dieta

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2009-01-23 18:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum+meta

    Post
    Doping

    koks nie powinien byc na motywacje

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2009-01-24 20:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum+meta

    Post
    Doping

    prawie karzdy koks zalewa do zalezy od diety

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2009-01-24 21:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum+meta

    Post
    Doping

    koks nie powinien byc na motywacje masz racje ale czasami trzeba lodzianin refleks jacek "zalewanie" zalezy w bardzo duzej mierze od diety, treningu jak i predyspozycji. bedzie dobra micha itp bedzie dobrze.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2009-01-24 21:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body koks wyjdzie podobnie cenowo a zdrowiej ;)

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5902 Data: 2009-01-24 21:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl na saa

    Post
    Doping

    nie dla ciebie koks !!weź sie za diete i trening!! silny jesteś jak na tego szczurka,bo urzywasz na bank za dużych ciężarów i dlatego masa nie idzie!!! dieta suple trening poćwicz jeszcze zanim wbijesz Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2009-01-25 01:54:02

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2009-01-25 01:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chooja wiesz zwiększasz ilość czego???snikersów???? jak masz dietę ok to po co Ci gainerek??? dobrze Ci radzę zanim weźmiesz się za koks ,dopracuje dietę bo w innym wypadku zmarnujesz kase mówię to z własnego doświadczenia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2009-01-25 15:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruska Metka

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ja brałem ze 2 lata temu z prolongatorem jako pierwszy koks + odżywki. Podziałało chyba dobrze z 68 na wadze zrobiło się 77. Wziąłem tylko 90 tab. i 2 paczki teścia. Ogólnie słyszałem coś takiego że jak na spodzie jest wytloczony napis to niby orginał a jak nie to piwnica...ale czy to prawda...to nie wiem

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5784 Data: 2009-01-25 17:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)