jak mozna cos brac nie wiedząc tak naprawde nic a jednak mozna szczegòlnie na muj pierwszy cykl SEZONOWIEC JESTES więc bierz sobie nawet ten testosteron efekt bedzie taki jak przed cyklem Bierzesz 4 razy po 0.5tab. mety dziennie pewnie ruskiej pewnie nie wiesz co to odblok Dam Ci dobra rade Poczytaj troche PRZEDE WSZYSTKIM DOBRA DIETA I [...]
ja w sumie nie rozumiem sporu. oczywiscie ze aby dociagnac mega wyglad potrzebne sa sterydy, wkoncu nawiazanie bylo do arnolda a nie do slawka z silowni obok. a dla poczatkujacego wiadomo , nie koks zalecany.
[...] (chudzina) to masz kilka do kilkunastu lat, zeby wyciac gruczol. wiec luzno, naprawde malo ludzi ktorzy sie badaja ( a my powinnismy) wpada w pulapke tego cichego zabojcy. koks powoduje przerost (estrogen) stercza. ale powoduje go tez ostre jedzenie (pikantnte) czekolada, alkohol. wiec jesli mamy problem z oddawaniem moczu to lepiej w mlodym [...]
[...] teraz niż gdybym nie zaczął ćwiczyć albo teraz skończył. And1Player ja narazie też tylko w koszulce wyglądam dobrze. I zostałem już ze 4 razy osądzony o to, że biore koks. W sumie mi to schlebia :D Ale jak zdjąłbym koszulke to wcale bym na takiego koksa nie wyglądał. Choć ci ludzie naprawde nie mają pojecia oczym gadają. Jeden kumpel [...]
o koks to w tym kraju każdy jest posądzony kto tylko ćwiczy, nawet nie musi być po Tobie widać, że ćwiczysz, więc IMO marne pocieszenie sam wiele razy zostałem pytany co biorę "i że to przecież niemożliwe tak bez niczego wyglądać" a jestem suchym leszczem więc trzeba mieć poprawkę na to, że ludzie się chvj znają
[...] bo mam zakola Nie mówie ze mam prze***ane zycie, ale to troche wnerwia, no bo robilem to na czysto, uczciwie a wjedzie ci taki jeden z drugim ze jestem oszustem i biore koks, to mnie najbardziej boli. Ja sie z nich smieje i mówie ze do 35 to nie trzeba koksu ale oni wiedzą najlepiej. Po prostu chodzi o to, ze mi nawet szybko poszły wymiary i [...]
zrob jak najszybciej te 10 cm w lapie zeby ich w****ic zobaczysz wtedy ich reakcje, mowie ci nikt cie nie bedzie posadzal o koks, jesli to sa takie lszcze co teraz mowia ze koksujesz to wtedy bedziesz ich bossem i beda wszystkim opowiadac legendy jak to na ostatnich baletach uderzyles kolesia z liscia a ten polecial 10 metrow do tyłu
[...] wiadomo co zrobic. rob mniejszym ciezarem i dokladniej. bylem na przeswietleniu i u mnie kregi w tym miejscu sa bardzo blisko siebie rozstawione i pewnie sie ocieraja przy martwym i przysiadach... bo tylko na tych treningach to czuje. co do powiekszenia masy i przeciazenia kregoslupa to cos w tym jest. ale ze koks sie skumulowal i boli to bujda
[...] są osobniki co to zdecydowanie wyglądają na większych niż ich wymiary na to wskazują. Złudzenie optyczne. Dla totalnego laika niewiele trzeba żeby od razu kogoś posądzać o koks. Ostatnio moja 85-letnia babcia podeszła do mnie i stwierdziła, że jakiś taki dziwnie duży jestem. Babcia z racji na wiek i nie najlepszej już kondycji umysłowej nie [...]
[...] o odpowiednim odżywianiu. Na razie nie musisz stosować żadnych odżywek. wystarczy zdrowe odżywianie i będzie gitara. Poczytaj 10 zasad zdrowego żywienia. Nie sięgaj także po koks bo założę się że nie wiesz jak on działa dla tego to wszystko jest do uzupełnienia jeżeli chodzi o braki wiedzy. PS: twój plan jest niedobry z tego względu że robisz po [...]
Też tego nie widzę żeby kogoś kto ma 35w łapie posądzać o koks:) bez przesady. Przy moich skromnych 40 moim zdaniem jeszcze to wygląda bardzo średnio a teraz jest bardzo ciężko o każdy centymetr. Ale walczymy!:D