no bez diety to ogolnie moze byc ciezko. przynajmniej ja nie znam suplementu bez ktorego bez diety bys mogl szybko cos konkretnego uzyskac. Lepiej jesc porzadnie i nie wydawac kasy na suple skoro nie bedziesz mial diety..chyba ze kasy nie szkoda xD no a jak juz masz problem z dieta i chcesz byc wielki to polecam koks :P :P
Witam, wrzuce cos po dlugiej przerwie, ogolnie to zanim powiecie "koks nie dla ciebie bo widac ze spadles" to powiem ze ponad 1,5 miesiaca bez treningow i na jednym do dwoch posilkach dziennie. Mialem pecha, zwiechniecie lewego stawu barkowego (w prostszym jezyku, wystawiony bark i to baardzo powaznie) reka unieruchomiona, cale [...]
[...] białego + 200 g mięsa OK tu masz ledwo 1.5h odstępu pomiędzy posiłkami 15:20 100 gram brązowego + 100g gram mięsa +warzywa 18:00 50 gram brązowego + 100g gram mięsa+warzywa 20:00 150 gram twarogu +oliwa z warzywami wylicz tak żebyś miał 2g białka/kg. Bo nie wydaje mi się żebyś w wieku 17lat łapał się za koks, chociaż ostatnio d****i nie brakuje.
nie bierz sie za doping po co ci to ssa sa po to by przelamac bariere narazie masz burze hormonow wiec i taka bedziesz mial progres a koks zostaw na pozniej posluchaj mojej rady a wyjdzie ci napewno na dobre jak za***iesz koks z***iesz sobie swoja naturalna gospodarke hormonalna i juz nie bedzie tak rozowa jak wczesniej
[...] przez tydzien, gorzej niz po dragach ale jednak nie masz co porownywac amfetaminy ktora rozpier.dala ci poziom dopaminy doszczetnie, masz po niej paranoje i brak fazy rem z koksem, koks powoduje zaburzenia hormonalne ktore posrednio oddzialywuja na mozg, na amfie orasz sie bezposrednio i konkretnie Niestety wiele nie moge napisac, bo ja ze [...]
[...] kliknij na krzyżyk w prawym górnym rogu. Suple nie dla nas pakerów poniżej 1,5 - 2,0 roku. Najważniejsze jest zdrowie. Niech czasem jakiś ,,rozwinięty" człowiek nie zapyta o koks bo namierze takiego pacjenta i pójdę do jego mamusi aby mu dała klapsa na gołą d***. REGENERACJA bardo ważny czynnik o którym wielu zapomina. Spać ile się da najlepiej 8 [...]
a w ogóle mnie rozwalaja pytania w szkole typu : co robisz ze tak puchniesz Jeden to nawet od razu przeszedl do konkretu i pytal sie co wbijalem Taki troche glupi stereotyp panuje ze jak ktos cwiczy to od razu bije koks .
ELO POCZYTAŁEM TROCHE I JUŻ WIEM ŻE MI ŚCIEMNIALIŚCIE Z TYM DIETANABOLEM A JA SIĘ NAPALIŁEM. WIĘC TERAZ NA POWAŻNIE MAM PYTANIE CO BĘDZIE DOBRE NA MASE ALE ŻEBY NIE ZALEWAŁO JAK OMA I NIE SPADAŁO PO TYM JAK PO MECIE. KOLEŚ MÓWI MI ŻE MA NAJLEPSZY KOKS CZYLI OXE CZY TO PRAWDA ŻE JEST TAKA DOBRA? NO I CZY WARTA SWOJEJ CENY? POZDRO GRUBY ZROBIŁEM [...]
[...] przysiad : 120 Kg ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Mam zamiar przybić cosik tym razem chce aby wszystko było dopięte na ostatni guzik(koks+suplementy+dieta+trening). Jestem zdecydowany na: 1. Nandrolone Decaonate(250mg/ml) 2. Sustanon(250ml/ml)-jakiś stary wyjadacz powiedział mi kiedyś, że każdy cykl masowy [...]
Wielkie dzięki!!! Skoro tak mówią ludzie dla których koks to nie pierwszyzna nie pozostaje nic innego jak wysłuchać rad. Jescze jedno szybka piła ile tego potrzebuje i jak to brać ??
nie skończyłes 1 cyklu a pytasz sie o 2. zrób przerwe zarzuc suple jedz na diecie bo koks to nie jest podstawa ani złoty srodek Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-02-13 22:34:22
[...] pojechałam z doświadczonej matrony...a co bardzo optymistyczne obwieszczenie na koniec dnia/początek weekendu aż się ze wstydu zarumieniłam dziękuję bardzo, poczułam się prawie jak na bierzmowaniu a nie o tym, która ile na klate wyciśnie ale co przyznać muszę, Ty to dużo wyciskasz jak to mój brat mówi: "niezły koks" z Ciebie
jeszcze wyjdę na tą co sie na facetów tylko od pasa w dół patrzy A jak inaczej ocenisz, czy przysiady robi? ale co przyznać muszę, Ty to dużo wyciskasz jak to mój brat mówi: "niezły koks" z Ciebie O men, ale dajesz na klate
jaki koks, jaki koks,??? to były wagi ze sztangą sztanga 20 kg + 2 tależyki po 5 kg, 8 powt. i już chciałam wołać do współbraci w niedoli.."help...hilfe..ściągnijcie to ze mnie i jak mówi Koluszek dzisiaj "cycki mnie palą" to jest cel.... " wyciskanie lezac 1x masa ciala" ale to jes cel Obli...i wszystko jasne [...]