SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koks

  • [...] ćwiczyć 2 razy w tygodni nie wiem czy multiwitamina, l-glutamina styknie. 5.I jak kolwiek inne uwagi wypowiadane przez specjalistów sa mile widziane. 6.A może jak mam tyle kasy to może jakiś inny twardy koks kupić ?? 7.Jaka rozpiska do metki, chwalicie taki 2-3-3-2-2-1. Z góry dziekuje za wasze wypowiedzi, i jak jakies pytania to piszcie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2006-05-29 20:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na masie mięśniowej w wieku 16 lat?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 16 lat, 57 kg, 173 cm wzrostu i ciężko jest mi nie tylko nabrać na masie ale i na wyglądzie. Czy móglbym brać jakieś sterydy ? Cena nie gra roli. Gdybym wziąl jakiś dobry koks a potem ćwiczyl na sucho z odżywkami to nie byloby spadków i efekt zostalby na zawsze ? Proszę o odpowiedź na te pytania. Nie chcialbym aby za kilka lat coś mi się stalo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13236 Data: 2012-09-15 10:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dlatego pytam Was, czy to normalne ? tydzien brania, i zero efektow praktycznie ! Od jutra jem juz po 3 tabsy dziennie, moze cos w koncu ruszy ? A moze nawet koks na mnie nie dziala ? Bo np. kreatyna na mnie nie dzialala praktycznie wogole, ale odzywki to odzywki, a sterydy to sterydy . mam czekac cierpliwie na przyrost sily ? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2003-11-09 19:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Remzi90/DZIENNIK/ Jedziemy z Koksem :P

    Temat
    Trening dla początkujących

    Dobry Dzień:P Ten koks u góry oczywiście w cytacie :P Cel 4-5 kg w dól i później 10 kg do przoduOd zawsze byłem pączek a nigdy mi sie to nie podobało wiec trzeba to skończyć raz na zawsze :D B.Długo się zastanawiałem nad założeniem bloga chociaż od początku mnie to zafascynowało :D Może paru z was mnie kojarzy z działu Odchudzanie wiec [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2008-03-25 20:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robie siłownie 3 w tygodniu(ponad rok ale ostatnio miałem przerwe 2 miesięczną). Mam rozpisany cykl z Omnadren'em 10 strzałów jednak mam pytanie czy powinienem brac taki koks przy ostrych treningach 3 w tygodniu gdzie bardzo dużo biegam i jestem narazony na wysiłek szybkościowy? Czy moge na tym cyklu robić przuch żeby mi się nie zalał czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2009-10-12 23:11:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich! kupiłem 100 tab. polskij metki. chcę ją zazyc ale nie wiem dokładnie jak, słyszałem ze 3 tab na dobie dla osoby kora 1 raz bierze koks wystarczy w zupełnośći.. mam do tego kratyne, hgainera i Hmb - ale to mnie jakos mniej interesuje ! Chcem wiedziec czy przy takiej małej dawce (3 tab. na dobe) warto się odblokować, gdy tego nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 12082 Data: 2006-08-09 14:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl deca+tesc

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Panowie chce przybić koks to bedzie moj 1 cykl i na początek mam zamiar przybić dece z testosteronem wiem ze nie wypada na 1 cykl ale wole to niz metke ktora niszy strasznie wątrobe oto moja [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6117 Data: 2011-01-25 11:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będą dobre? 20 mg oxy starczy? Nie spodziewam się spektakularnych przyrostów. 5. Jak długo powinien trwać cykl? 6. Czy odblok będzie konieczny? Jak tak to jaki? Nie wiem czy koks jest dla mnie. Chcę to sprawdzić na podobno lajtowym środku jakim jest oxa. W cyklu byłaby oczywiście kreta. Proszę o porady i wyrozumiałość. Teściu na razie nie wchodzi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2013-11-16 15:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja pomoc

    Temat
    Ladies SFD

    [...] treningu ktory ma w serii 15-30 powtorzen mniejszymi ciezarami ( ponoc lepsze dla kobiety na redukcji bo nie powoduje uszkodzen wlokien i co za tym idzie przyrostu miesnia, koks dziewczyna ona nie chce byc chyba xd ) - co z aerobami? sam masuje ale z niskiego pulapu i bez aerobow i jest gitara, lae wiem ze p[rzyredukcji powinny byc, wiec kiedy , [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2013-09-13 00:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy po chemioterapi

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na nim.Jednak od pół roku kompletnie nic nie robilem ;c Planuje kupić ławeczke treningową lub wybrać się na siłownie,nie wiem co lepsze. Nie chce wyglądać jak jakiś koks a chciałbym przybrać troche masy mięsniowej i po prostu lepiej wyglądać bo teraz wyglądam strasznie ;< W skrócie chciałbym uzyskac od was porady jak ułożyć dobrą [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2015-02-05 13:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nastepny cykl? zostanie mi 100tabs 10mg mety od PMP i chcialbym dokupic cos do tego.Strzaly wczesniej mnie przerazaly czlowiek ma do nich inne podejscie ze to "prawdziwy" koks ale co powiedzielibyscie nad propa i meta? prope mialbym raczej z tej samej firmy i nie wiem jakie sa na jej temat opinie kiedys czytalem ze sok maja kijowy i troche sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2012-05-02 17:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 81 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2 g -węglowodany: 3,5 g -tłuszcz: 1 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: FBW 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: czysta masa, rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5241 Data: 2012-09-24 11:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z krótkiego teścia i siłabolinu zrobiłem źle, kilku znajomych źle mi doradziło. Dlatego teraz wolę poradzić się więcej osób. Mój trener z siłowni doradził mi, żebym brał ten koks tak: Tydzień Testosteron Sełabolin Winstrol 1 200mg 150mg ——- 2 300mg 150mg 40mg/dz 3 300mg 175mg 50mg/dz 4 300mg [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2010-02-01 18:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam prośbę jak by mi ktoś poradził jak rozłożyć koks na cykl -zakupiłem właśnie 5 strzałów omki, do tego dołożyłem 5 strzałów deki 200mg, na od blok wziąłem 2 op clomifine citrate i 1000mg hcg w jednej ampułce. Kiedyś już miałem do czynienia z omką, deką i winstrolem ok 3 cykli. Prosiłbym aby mi ktoś to rozsądnie rozpisał. Z góry dziękuje. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2008-12-07 11:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie kazdy moze byc taki? do trojboistow

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ciagu z sam nie wiem ilu, barki 75 z 40tu, a nog nie robilem :P Nic nie bralem, nawet suplementow takich jak kreatyna czy glutamina. Te wyniki dalej sa denne, nawet wyniki koksow cwiczacych na moijej silowni sa niczym w porownaniu do wynikow trojboistow ktore mozna zobaczyc na zawodach (jeden gosc wyciska u nas 155 kg przy wadze 105 i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2004-08-26 13:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo nasilony moge normalnie cwiczyc oraz sie zginac mozliwe ze to nerki? sprawdzalem kolor moczu wyglada na normalny moze troszke bardziej zoltawy ale to pewnie przez koks.mial moze ktos takie obiawy?Jak rozpoznac czy to nie problemy z nerkami? za tydzien chce rozpoczas odblok 3strz hcg i 36tab clomidu co radzicie Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2008-06-20 20:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poruszyć barki...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ( za około 3tyg) planuję przerzucić się na SPLITA partia 2x tydz. i wrzucić priorytet na barki. Jak myślicie czy to ma sens? Co byście doradzili? Bo rady typu weź koks już słyszalem Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 76 Wzrost: 174 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 6 miesiecy Uprawiane inne sporty: brak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2009-01-21 18:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukować się?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiąże się z utratą mięśni... Być może warto zastosować po prostu jakiś spalacz i dodać np 3x w tygodniu areoby i da mi to już jakiś efekt? Nie chcę wyglądać jak jakiś koks z dziesięcioletnim stażem na silowni, celuję w sylwetkę fitness z lekkin dodatkiem mięśni. Wydaje mi się, że dobrze wylądają kolesie np na okładkach fitness authority. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2010-02-26 20:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 lata temu - 12 tyg tesc, deca,wino Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Wiem, że już poruszałem ten temat, ale mam już koks i chcę żeby mi ktoś doradził cykl (10 tyg) i powiedział czy wszystko jest ze mną ok. Sprawa wygląda tak: mam 30ml propa, 100 tabsów wina, 30 clomu, 30 nolvy, 5000ju [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2014-02-13 08:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka rzeźba po mocnym odchudzaniu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] konto żebyście mi pomogli. Mianowicie chodzi o brzuch. Wygląda okropnie. Powiedzcie mi co zrobić żeby go wyrzeźbić. Nie chce być jakiś mega wyrzeźbiony i chodzić jak typowy koks z siłowni, Chcę być normalnie zbudowany. Na razie to wygląda jak typowe flaki z olejem. Już zresztą widać to po profilowym. Dodaję kilka zdjęć tego jak aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2014-05-27 00:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)