Sam bym chciał być niższy:) Ale koks blokuje przysadke, i po tym sie nie rośnie...Tak piszą, ja w sumie to 2cm urosłem po cyklu oma+meta. Ale mam kolegów którzy zaczynali w wieku 17 lat i już więcej nie urośli. Więc piszę to co wiem. Pozdro
[...] TOREBKI RYZU+200G PIERSI Z KURCZAKA PODWIECZOREK SREK WIEJSKI+ BUŁKA Z WEDLINA PRZED SNEM ODZYWKA BIAŁKOWA to jest moja dieta cwicze ok 6 lat a chcialbym teraz wejsc na koks ok 10 cykl i jak najbardziej go wykorzystac wiadimo min ilosci koksu a jak najwiecej uwagi dla diety i treningu moj trening to 3 razy w tygodniu po 50 min trening masowy [...]
wezcie ku.rwa tych ludzi zniknijcie, co to za patologia w ogole, kazdy u mnie w szkole koks, rok temu szczypiory, teraz chodza w obcislych koszulkach bujaja sie z dwoma wscieklymi jezami pod pachami i spinaja jak idioci, najlepiej jak wyjda na dwor stoaj gadaja i sie preza, metode dobra maja: trzymaja plecaki w rekach i sciskaja tak zeby lapy [...]
[...] !! dobre... Jak chodziłem jeszcze do takiej konkretnie z***anej silowni (karnet 9zł miesiąc) to bylo kilku ciekawych typków (zezowaty grubas z suchutkimi synkami, paru koksików, pełno szczypiorow i troche menelstwa ) Ale jeden przebijał wszystkich :D - jakies 2 metry wzrostu, totalnie biała skóra, zero włosów na nogach, totalny burak z ryja [...]
2-mce już suple, człowieku dopiero zaczynasz więc przyrosty będą bez żadnych supli, sięgniesz po nie wtedy jak wpadniesz w stagnacje... dobrze ze zapytał o suple a nie o koks
Dla ludzi co szybko chcą przybrać na masie specjaliści wymyślili "koks" Od jednego posiłku super extra efektów nie będzie, wazna jest przecież cała dieta... pzdr
ja? Czy oglądałem dobre... mam całą płyte dvd z jego filmami, oglądałem masę filmów z linków i of kors galę pride w polsacie. Koks w pride by nie przeszedł, tak myślisz..? W pride wogóle nie ma kontroli dopingowej. Mimo, że chwalisz się, że wiesz więcej ode mnie, to jednak nie wiesz, czy Silva na 100% niczego nie brał. A baniak ma zryty - tak [...]
wszyscy chcą wszystko kasować... edit: pierwszy koks swiata co w butelce na mleko miał ome, herakles, jak obcinał głowe zwierzakowi to odrastały mu dwie, więc po co kasowac jak więcje tego będzie, (ogień tu nie pomoże) Zmieniony przez - grrruby w dniu 2006-05-13 00:43:07 EDIT2: dzięki daro Zmieniony przez - grrruby w dniu 2006-05-13 00:47:02
1) Bez koksu można osiągnąć bardzo dużo 2) Z koksem jeszcze więcej Koks to nie trucizna - ale i nie cukierki, to może być "ostateczna broń" w walce o formę - ale nigdy nie zastąpi lat treningu, diety i wysiłku.
a trzeba zrobic odstepu od CP na czczo a sniadaniem 30 min i po treningu jak biore CP to posiłke potreningowy kiedy ?? tez 30 min pozniej ?? tak wziołeś rano i po treningu i żyjesz - nic dziwnego to nie koks że trzeba tak uważać. jakbyś zjadł przed 2 porcje i po 2 porcje też byś żył
wojak koks -ale celem jest masa, rzeźba, czy siła bo albo przeoczyłem, albo nic na ten temat nie piszesz? to ważne bo stosunek poszczególnych makroskładnikow jak i ilość kalori może się znacznie różnić. jak co to wskazówki otrzymasz- choć dobrze by było skoczyć do działu Odżywianie po konkrety...
co sie nie czepiaj chlopaka, w ciula leci bo chce rozpiske! wiem ze staz na silce nie mowi o wiedzy o koksach, ale zanim sie kupuje koks trzeba sie dowiedziec na jego temat i przestudiowac dzialanie i wszystko!
heh wiecie że takie forum to potęguje branie koksów przez dzieciaki,**** z tego że napisze że ma 20 lat i trenuje 10 lat i ma diete on ma Naposim i czy powiemy mu że jest dobry lub, że jest zły to on i tak to weźmie pyta tylko tak dla spokoju Dobry koks jest zawsze dobry::::::> dobry naposim jest "ok"