[...] nic, chociaż jak się czyta o 12 latach na siłowni a po wymiarach widać, że mikrusek z Ciebie do tego bez siły, to nasuwa się pytanie co robiłeś przez te 12 lat. Moim zdaniem koks nie jest dla Ciebie w tej chwili. 12 lat to mój staż siłowni biorąc pod uwagę zwiazanie z tym sportem, jestem raczej drobnej budowy i zawsze ciezko było mi zrobić masę [...]
szczypior wiesz że dzwoni, tylko nie wiesz w którym kościele, i nie pisz że strzelełeś sobie koks przed zamknięciem przynasad kości(tj przed ukończeniem wzrostu co wypada ok. 21 roku), bo młodziaki zaczną to rutynowo robić.A to największa głupota pod słońcem. Jakbyś nie brał pewnie byś więcej urósł, ale i tak miałeś farta.
bardzo nie zalezy mi na wzroscie ale te 5cm jeszcze by sie przydalo. nigdy nie myslalem nad tym by brac sie za koks, chce zrobic mase na diecie i suplach ale perspektywa tych cm mnie kusi. bo gdyby moglbym zrobic sobie pare strzalow(brrrry) i nie byloby zadnych skutow ubocznych(chociaz w wieku 17lat) to chetnie bym skorzystal
wlasnie i w tym jest problem jem duzo i nic nie chce isc bylem u lekarza i powiedzial mi ze nic nie moze zrobic ani poradzic dla tego pozostaly suple i koks tylko nie wiemco i jak brac mam te z animala ale jak narazie nikt nie wyrazilswojej opini
3 czy 4ero dniowy plan to sobie możesz robić na samej dobrej dietce. teraz masz zamiar walić koks + zakładam, że suplementować się również będziesz. Minimum 5 treningów tygodniowo. 3 treningi siłowe + dołóż sobie crossfity/aeroby.
Thx. Ale slyszalem ze po glukozie przybywa tkanka tluszczowa oprocz masy miesniowej. A na tym raczej mi nie zalezy zeby miec kark jak koks hehe . "Każdy rozstęp oznacza postęp ...:)"
Aras a czemu zostawic po cyklu ?? dlateggo ze pozniej bcca nie bedzie tak dobrze dzialalo czy poprostu narazie koks cie pompuje a pozniej beda potrzebne antykataboliki ??
[...] chlopaki ja juz nie moge sie nawet opanowac no kur.... Z reguly jestem bardzo spokojny ale czasami to mnie juz nie smieszy a budzi we mnie rozpacz ludzie, bierzecie sie za koks a nie macie o nim zadnego pojecia. Koles nie rob z Siebie posmiewiska, masz wytszukiwarke to po pierwsze primo a po drugie terco to ankieta. Wtedy porozmawiamy ale [...]
No i gdzie mam wyjsc ? Dziecko NEO :P Nie powiedzialbym ! Nie chce tu kozaczyc ale no ludzie naprawde poczytajcie troche na tym forum jest tyle tematow i postow, że aż głowa boli . Wpisujesz w wyszukiwarce i masz. Dam Ci jeden link otworz go i zobacz poczytaj i wtedy bedziesz juz duzo wiecej wiedzial Widze staż jest juz konkretny bo 4 lata jesli [...]
Fluor ile ty masz lat? Piszesz jak jakieś dziecko głupoty w każdym dziale. On tu mówi o byle jakim chuderlaku co i tak przy***ie bo weźmie koks. *** nas ty obchodzisz że się nie skujesz? Ja też się może nigdy nie będę kuc ale *** to kogo obchodzi?
Zawody a wszyscy koks biora a pozniej reklamuja ze na odżywkach jakieś tam firmy doszli do takiej masy. Przy filmikach jak kolesiowi z bica sciagali "majonez" to mnie letko na pawia wzieło hehe
[...] metki 4 kg i 1,5cm w ramieniu, czy taki wynik da ci pelna satysfakcje? (jaki jest twoj wymarzony wymiar ciala przy 174cm wzrostu) 2) Co zrobiles albo co chciales zrobic bez koksow aby osiagnac lepsze wyniki? bo wnioskuje ze jesli siegasz po koks to juz na suchara nic nie mozesz zrobic? "Jeżeli ktoś Cie nadepnie przeproś go, jezeli napluje [...]