te cyferki po lewej to daty dni tobrz popatz to bendziesz wiedzial i co moze byc taki cykl jestem poczontkujacy koks i to moj pierwszy cykl sam go ukladalem
[...] poćwiczy na dobrej naprawde dobrej diecie bo faszerowanie sie gainerem przy osiągach typu paka 50 na klate to nie bardzo przy tak sporych wyczynach. FFiadomo, że przy koksie trzeba dużo jesc a jak sympatia nie miala zbytnio pojecia o diecie na "sucho" to tym bardziej bedzie sie trudno zabrac do diety na koksie, z wiadomych [...]
[...] To wlasnie dzisiejszy swiat. Wartosci niestety gina. Jak spodziewac sie wzajemnego szacunku i poszanowania, jesli na ulicy go nie ma? Chcesz zeby Cie szanowali to ladujesz koks i jest super. Ciekawe dokad tak zajdziemy... Dobra- sorry za ten OFF ale po prostu mi czasem brakuje cierpliwosci. Jak mowie: wiekszosc mlodych pewnie ma inne poglady. [...]
[...] duzy starz treningowy, jak najwiecej osiagnac na sumplach i kiedy juz dojdziesz do takich wynikow ze nie bedziesz juz mogl nic zrobic na sumplach to wtedy mozesz myslec nad koksem. U mnie wygladalo to tak ze po 6 latach treningow na silowni dopiero pierwszy raz siagnelem po koks. A przez te 6 lat doszedlem do takich wynikow ze mysle ze niektorzy [...]
[...] że szkoda na to kasy, bo właśnie ten efekt wart jest dla większości pieniędzy, tak samo, jak warta jest książka lub bilet do kina. Oczywiście - alternatywną drogą jest koks. Po co ludki wydają kupę siana na somkę i strombę?... Dla tego samego!... Trzeba więc dostrzegać też aspekt społeczny wspomagania - ten - odwracający uwagę młodych od [...]
witamina c nic nie daje, jadlem jej az 20 gram dziennie i nic to nie koks, ach ajescze przy takich dawkach pic trzeb asporo wody, ja pilem 15 litro wdziennie a i tak mocz mialem brazowy wiec uwazaj
Mało ludzi potrafi pojąć,że koks to nie wszystko.Co do początkujących to najlepiej aby zaczynali od minimalnych skutecznych dawek - no ale trend na forum i poza nim mówi,że trzeba 200 tego, 500 tamtego itp ,bo inaczej niema szans iść .I w taki sposób panuje ogólny schemat stosowania który jest co jakiś czas rewolucyjnie obalany przez inny [...]
Trueneo -> lewusiem byłem ale to się zmieniło Resident21 -> dzięki Northmen -> diete dopiero wprowadziłem w końcówce 2003 r. suple/odżywy -> dużo tego zjadłem koks -> narazie zero może kiedyś reload Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2005-04-17 12:05:46
Yarek dokladnie stale mi mowi ze sie grubas zrobilem, ze jak mnie poznala te ponad 2 lata temu to chudziutki bylem A diete na mase musze jakas supermega*****ska zapodac do tego jakis megacykl i jazda ale to we wrzesniu a jak nie to zapodaje koks i to wszystko ******le
[...] poza tym lipidy podwyzszone to konsekwencja zlej przemiany cholesterolu .... z ktorego powstaje TEŚĆ naturalny w twoich jądrach i nadnerczach ( 20 % puli fizjologicznej ) spokojnie nadnercza zaraz po watrobie maja najwieksza zdolnosc do regeneracji ..... zalecam po prostu odstawic koks i skoncentrowac sie na normalnym zyciu i normalnym treningu
Ktos tu pisal ze obecnie najlepszym suplementem jest xpand dla mnie sa 2 suplementy kture sa 2 krotnie lepsze od xpand na niekturych dzialaja jak koks zreszta na mnie tez dziala rewelacyjnie o wiele lepiej niz xpand. Zmieniony przez - B L I T Z w dniu 2005-04-18 06:34:25
[...] czego oczekujesz, co chcesz osiagnac! dopiero wtedy mozna stwierdzic czy ow rozpiska przyniesie Ci zamierzone efekty! akurat przy rzezbie rozpiska nie jest tak istotna bo koks w glownej mierze w tym wypadku ma zadanie antykataboliczne i polepszajace regeneracje i tutaj praktycznie kazda dawka bedzie spelniala swoje zadanie! jezeli kuracja ma [...]
nie bierz sie za koks! wstajesz rano gotujesz sobie 6 paczek ryzu, piersi z kurczaka z warzywami wkladasz do pojemnikow, zalewasz oliwa z oliwek i masz zarcie na caly dzien. kupujesz gainera vitalmaxa 1 10kg i pijesz po 50g miedzy posilkami 2 razy i po treningu oraz przed snem kupujesz maxiwita(1tabs dziennie) i tran(10ml dziennie) do tego zma [...]