[...] wchłaniania, złożona z 5 różnych frakcji białek, z bardzo niską zawartością lipidów i cukrów! Mamy do wyboru jeden z 3 wybitnych smaków: - czekolada - cytrus - wanilia-kokos Opakowanie zawiera 700g produktu, a jego cena sugerowana to 69zł http://zapodaj.net/images/8ef2a8b1d9eb3.jpg Kumite - Innowacyjna przedtreningówka zawierająca pełen [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wchłaniania, złożona z 5 różnych frakcji białek, z bardzo niską zawartością lipidów i cukrów! Mamy do wyboru jeden z 3 wybitnych smaków: - czekolada - cytrus - wanilia-kokos Opakowanie zawiera 700g produktu, a jego cena sugerowana to 69zł http://zapodaj.net/images/8ef2a8b1d9eb3.jpg Kumite - Innowacyjna przedtreningówka zawierająca pełen [...]
Na logike, oplaty wydaja sie byc ok. WTC to jednak swiatowa marka i swiatowy poziom imprezy, do tego stolica, wiadomo ze pakiety pojda. Oprawa bedzie doskonala, swietny pakiet startowy, atrakcyjne trasy. Trzeba pamietac ze to impreza komercyjna, a mimo ze dystans krotszy, to koszty zwiazane z logistyka podobne jak dla 1/2 IM. Pierwszy IM w Polsce [...]
Witam, serdeczna prośba o przeniesienie mojego tematu do działu 35+ . Link do dziennika: http://www.sfd.pl/%5BSI%C5%81A%5DKokos_DT_just_for_fun-t858267.html Z góry dziękuję Kokos
Teraz to wszyscy beda koledzy ;) Kokos, pamietaj zawsze kto byl u Ciebie, jak jeszcze Ciebie nie bylo ;) Tutaj w sensie ;) Tak miedzy nami, dluuugo wytrzymalas.. wiesz gdzie i z czym ;) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2016-02-06 18:30:57
ja po damskich działach nie spacerowałem wiele :D To specyficzne miejsca... nie ogarnąłbyś %-) BTW Kokos, trzymam kciuki za energy!! Co by musk nie byl rosyebany %-)
[...] Jakie jest wyjaśnienie tej kwestii, na tłuszczówce smażenie już nie szkodzi? Smazenie szkodzi/nieszkodzi tak samo na kazdej diecie, O nasileniu takiej szkodliwosci decyduje rodzaj uzywanego tluszczu, tluszcze roslinne (wyjatek kokos) nie nadaja sie do smazenia, tluszcze zwierzece duzo bardziej, aczkolwiek pewnie lepiej smazyc mniej niz wiecej
[...] już nie szkodzi? Smazenie szkodzi/nieszkodzi tak samo na kazdej diecie, O nasileniu takiej szkodliwosci decyduje rodzaj uzywanego tluszczu, tluszcze roslinne (wyjatek kokos) nie nadaja sie do smazenia, tluszcze zwierzece duzo bardziej, aczkolwiek pewnie lepiej smazyc mniej niz wiecej Temat jest w sumie kłopotliwy. Najpierw niektórzy(tutaj [...]
Kokos dzięki :-D U nas znowu się popsuło spanie w dzień \-) Tak to już jest, kilka dni było ok i się popsuło, może mimo wszystko uda się czasem poćwiczyć. Przy dziecku człowiek może być pewny tylko jednego... że się nie wyśpi \-);-) 8.02 poniedziałek Spacer 1,5h Sporo się nachodziłam, w sumie ostatnio tylko początek jest aktywny, później jeśli [...]
Kokos, jakiś czas temu zaglądałam do Ladies, bo fajnie się patrzyło na te ciężkie wypiski, a tu szukam i szukam, i o, znalazłam! Można pozaglądać? Na silną kobitę przyjemnie się patrzy :D
Kokos - dojście do tych maksów zajęło Ci czas od początku tego dziennika? Czy jednak trochę krócej? Tak więc będzie trochę historii... Zanim założyłam dziennik na SFD troszkę już koksowałam. Miałam to szczęście, że na zwykłej bananowni spotkałam naprawdę fajnych chłopaków - parafrazując słowa piosenki: "było ich trzech, każdy z nich inna krew [...]
Kokos, pytanie z cyklu "ni z gruszki ni z pietruszki" ;) Przysiady robie na kazdym treningu. Nieudolnie, bo kiedys za malolata nog sie nie robilo ( co do dzis widac na zdjeciach ) i nie umiem. I robie te przysiady tak dla siebie, a wychodza mi gdy ciezka jest sztanga tak, ze stojac nabieram powietrza, spinam brzuch, siadam, wstaje, wymieniam [...]
Nie kokietuje. Daleko mi do wyników dziewczyn w mojej kategorii. Ale czasu mam dużo (nie mam takiego parcia jak młodzi, którzy chcą coś osiągnąc w juniorach, potem w seniorach... wiek masterski ma jednak swoje plusy...) i cos tam jeszcze ugram, mam nadzieje :-)) Treningi w sekcji nauczyły mnie pokory:-)) Marzenia trójbojowe Kokos też ma - [...]