Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kokos jest mega, otworzyłam paczkę, to mnie taki boski zapach uderzył… Pyszny. :3 Nie do końca rozumiem pytanie Julka, ale BCAA mam w swojej suplementacji od dłuższego czasu, więc będę miała po prostu na zapas. :-)
[...] o ile sie nie mylę to olestra należy w ogóle do grupy węglowodanów (nigdy specjalnie nie kopałem) - smażę na ceramice/teflonie, ew jeśli przy dodatku tłuszczu - kokos, smalec, rzepak czy oliwa rafinowane - smażenie samo w sobie do zdrowych nie należy, po co dokładać AGE's?;-) Tatar przepro, nie wiem jak można nie lubić;/ Z Lidla Beef [...]
A pomijajac to, co napisala Ejpi, to Kokos jes od Ciebie, droga autorko tematu nizsza o jakies 10cm o ile sie nie myle, co od razu daje inny przelicznik, jest tez w innym wieku no i ten cel moze byc mocno przeterminowany o ile kiedykolwiek byl prawdziwy. Jak sobie ktos w profilu wpisze wiek 103 lata i wage 5kg to tez potraktujesz to serio? [...]
A pomijajac to, co napisala Ejpi, to Kokos jes od Ciebie, droga autorko tematu nizsza o jakies 10cm o ile sie nie myle, co od razu daje inny przelicznik, jest tez w innym wieku no i ten cel moze byc mocno przeterminowany o ile kiedykolwiek byl prawdziwy. Jak sobie ktos w profilu wpisze wiek 103 lata i wage 5kg to tez potraktujesz to serio? [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Hehe, już nic po oczach nie gryzie? %-) Nawet smakowo mi bardziej podchodzi tak szczerze mówiąc, bardzo pozytywny ten kokos. nie ;-) dla mnie najlepszy z wszystkich jest jogurt-wiśnia i czeko ale wiadomo, gusta, guściki %-)
Taa, lubi smakować. Nie wiem, czym się kierowałam ale 3/4 moich smaków wygląda.. czeko-sezam, czeko-kokos, czeko-maslo orzechowe... Właśnie z AN miałam zamawiać białą czekoladę i wanilię ale testy wpadły, to chwilę poczekam. Jeszcze trochę witamin i innych supli, więc na raz wejdzie. Ech, no i szkoda, ze bialej w tescie nie bedzie
Tu też duje. Dzisiaj zamiast masła w kawie kokos ;) a reszta bez zmian. Ostatnio zdałem sobie sprawę, że jak jest core, wstęp do kettli i rozbieganie 3 km, to jest to dzień nietreningowy ;) :D
Nie mogę edytować posta to napisze tutaj, ten kokos z ostrovit jest rafinowany! Czyli bez wartosci odżywczych, przetworzony chemicznie. Jedynie nierafinowany sie nadaje i zachowuje wszystkie swoje wartości, niestety jest 2x drozszy i trzyma sie go w lodowce, termin spożycia to 60 dni. Taka mała informacja na przyszłość.
do smazenia (jesli nie chodzi CI typowo o smak masła) zdrowiej, a w podobnej cenie złapiesz kokos. choc przy krótkotrwałej obróbce w sensownej temp to wielkiej roznicy nie ma na czym smazysz jesli to nie lniany;-)
[...] co tu dodac ma pisac extra Virgin albo tłoczony na zimno albo jedno i drugie albo po prostu nierafinowany. Dziś kupiłem dobry słoik 35zl za 500g w sklepie ekofood, czuc kokos jak wezmiesz lyzke do buzi, fajna konsystencja taka kremowa to jest najlepsza wersja zachowującą swoje wartosci odżywcze. Nadaje sie tez jako krem czy do włosów itd. [...]
[...] daje w sumie spory wycisk }:-( Miska nie pamietam ;-) mniej wiecej: jajka z warzywami i kielbasa racuchy z jablkami pieczony schab z buraczkami i brokulami i maslem placek kokos+kasztan +banan Niedziela DNT odpoczynek! ktorego potrzebowalam! miska kuloodporna kawa z izolatem jajka z warzywami i wiejskim boczkiem i kielbasa baranina, mwarzywa, [...]
haha dobrze wiedziec bo z reguly kokos byl moim ulubionym smakiem bialka, banan tak samo, a jak raz ziomek dal mi sprobowac banan od UNS to myslalem ze zwroce