Jeżeli w fat burnerze jest kofeina to nie powinieneś łączyć go z kreatyną. Jestem tego samego zdania co mój przedmówca - bez sensu to połączenie. Jeżeli chcesz zrobić masę a masz predyspozycje do łapania tłuszczu to po prostu pilnuj diety. Co do stosowania kreatyny przy odchudzaniu - też jest to dla mnie bez sensu. Zazwyczaj odchudzamy się po to [...]
Wielkie dzięki za odpowiedź. Z braku czasu oczywiście smarowałam się kremem i szybko owijałam sie folią. Post, który mi polecasz czytałam wielokrotnie, ale nie wzięłam się do tej pory za sporządzenie sobie kremu termogeniczego. Na razie smaruję się tym, co mam, czyli kremem z avonu z kofeiną.
mysle, ze chodzi o raz: marka, dwa skladniki pomowmy o napojach energetycznych i czy sie oplaca je kupowac najistotniejszymi skladnikami napoju energetycznego sa: - tauryna i kofeina tauryny jest zwykle ok. 1000mg na 250ml, a kofeiny 80mg na 250ml powiedzmy, ze napoje te kosztuja od 3 do 7 zlotych 100kapsulek 500mg tauryny kosztuje okolo 17zl [...]
TREC Thermo Fat Burner 90tab substancje termogeniczne + reduktory tłuszczu >>> Co to jest Thermo Fat Burner? Thermo fat burner jest specjalną kombinacją substancji termogenicznych i lipotropowych, które znacznie przyspieszają redukcję tłuszczu oraz zwiększają odporność organizmu na zmęczenie fizyczne i psychiczne. >>> Jak działają [...]
Stosujac wylacznie aeroby bedzie palil tluszcz z calego ciala - miejscowo mozna spalic tluszcz zakladajac np. pas odchudzajacy na wysmarowana kremem z kofeina czesc ciala to i tak nie daje rewelacyjnych efektow ale na pobudzenie spalania tluszczu w opornych miejscach czasem sie przydaje
W tej kwestii pomocna role moze odegrac połaczenie tauryny i kofeiny, gdyż preparaty te w zakresie pobudzania nerwowo-mieśniowego doskonale sie uzupełniają. Tauryna wraz z kofeiną wpływa na zwiększenie aktywnosci procesu uwalniania jonów wapnia z siateczki śródplazmatycznej. Uwolnione jony wapnia powoduja silną aktywację ATP-azy miofibrylarnej - [...]
Może jeszcze kilka istotnych uwag co do zależnosci "kofeina-kreatyna" . TAk naprawdę przez szereg czasu uważano ze kofeina raczej nie przeszkadza a ułatwia wykorzystanie kreatyny przez organizm. Szczególnie chodzi tutaj o transport błonowy kreatyny. Większosć badań wskazuje, że transport kreatyny do komórek jest procesem aktywnym, gdzie [...]
TIGHT! SAN Rewolucja w dziedzinie nowoczesnych spalaczy tłuszczu! Przez lata głównym składnikiem spalaczy tłuszczu była efedryna. Obie jej postacie - ziołowa efedra i syntetyczna efedryna HCL są stymulantami układu nerwowego skutkiem czego obok spalania tłuszczu, wywołują wiele nie pożądanych efektów które są bardzo nieprzyjemne jak i [...]
Tora mylisz sie wstarczy przerwa miedzy kreatyna a kofeina i uzupelnienie plynow, nie ma zadnych dowodow wskazujacych na to co piszesz. Do autora: pamietaj o kalorycznosci czekolady, przy szybkim metabolizmie jest wrecz potrzebna, dostarczy dodatkowych kalorii i magnezu
[...] gdzies przeczytałem, że niby na kreatynie "należy unikać czekolady i produktów opartych na kakao"...heh głupota a ja się stresuję ale wolałem sprawdzić. Dzięki. No chyba, że ktoś ma jescze coś do powiedenia w tym temacie- bo jeszcze chciałem wiedzieć na jakiej zasadzie kofeina pogarsza działanie krety...a nie uzyskałem tej odpowiedzi.
Bardzo lubię czekoladę i lubię sobie chociaż raz dziennie zjeść jakiegoś jednego batona lub loda. Czytałem kiedyś że czekolada zawiera kofeinę, która przecież niweczy działanie krety...Jak by ktoś mógł wyjaśnić na jakiej zasadzie to działa było by ok i jeszcze czy naprawdę zjedzenie loda czekoladowego lub batona wpłynie w jakikolwiek sposób na [...]
Ciężko powiedzieć co kupić lepiej - działają nieco inaczej najlepiej będzie je połączyć ale jeśli masz mniej kasy to zakup tauryne na początek, potem spróbuj inozyny i zobacz co lepiej Ci będzie pasować tauryna dobrze działa w połączeniu z kofeiną
ile czasu zajmie jakie efekty co z zielona herbata jakiezioła jakie tablety by przyśpieszać spalanie wczasie treningu co z kofeiną?co z różnymi cudownymi prepartami jakieś chitosany i inne argininy?
[...] przy diecie redukcyjnej),pobudza nasz organizm i pozwala aktywować spalanie tkanki tłuszczowej, przy suplementacji kawa nie zapomnijmy o zwiększeniu spożywania wapnia, gdyż kofeina go wypukuje. Podstawowy i najtańszy fat-burner, nie mający negatywnego wpływu na dietę. Fat-burner: eca-stacks, guggulsterony E&Z, Green Tea Extraxt, Yohimbine, itp. [...]