kofeina

Kofeina, nikotyna, efedryna.

Blokery apetytu: Amfetamina, Efedryna, Kofeina, Nikotyna, Kokaina, Yohimbina. Wzmacniacze apetytu: Marihuana, GHB, Vit.B-12

Zastanawiałem się na kofeiną. Ta się sprawdza? Czy od innego producenta?

Kwestia jeszcze taka, że w kapsach będzie się wolniej ta kofeina ,,uwalniać" w organizmie niż po spożyciu zwykłej kawy. Jednak dawka większą więc warto będzie troszkę dłużej poczekać :).

Jeszcze jedno. W sklepie sfd jest kofeina od allnutrition. Tyle samo tabletek i taka sama zawartość kofeiny w jednej porcji. Tylko że jest tańsza o 10zł. Jest różnica którą wezmę?

mi sie bardzo dobrze cwiczy na white flood bez zadnych innych dodatkow typy kofeina.dobrze pobudza i daje kopa na treningu.pozdro

ZMA mozesz sprawdzic, glutamina dla odpornosci + regeneracji chociaz chyba wiecej dla odpornosci. kofeina dla pobudzenia

Ja bym zmniejszyl ww kosztem tluszczu. Na zmeczenie kofeina w tabletkach przed treningiem lub life energy. Po treningu daj ww proste lub carbo za to jabłko

Póki co niema takiej potrzeby. Jedz nawet 5 czy 6 posiłków w ciągu dnia, nie dopuszczaj do powstania głodu, czyli mniej, a częściej. Ewentualnie pij mocną kawę przed treningowo, a jeżeli nie lubisz zakup kofeinę w kaps. Kofeina jest sprawdzonym i skutecznym termogenikiem - wzmaża potliwość, przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej.

Spalczacze zazwyczaj pobudzają (kofeina, guarana itp) - dlatego mamy np więcej energii do treningów Bez tego może być trochę gorzej ale nie powinno być dramatu. Przerwy obowiązkowo trzeba robic Myśle ze takie 2 miesiąca non stop to już max :-)

Wpisz w Googlach Hyperlean FX7 i znajdziesz odpowiedź na nurtujące Cie pytania. Podobno mocny Hyperlean FX 7 - gwarantuje niesamowite przyspieszenie metabolizmu oraz nasilenie termogenezy dzięki czemu gwarantuje zdolność do zwiększonego spalania tłuszczu i pozbycia się niechcianych kilogramów w szybkim tempie. Wzmacnia czujność, jasność [...]

[...] o bieg to nie będzie problemu ukończyc. Na biegi przelajowe jeździłem już od pierwszych klas podstawówki. Poprostu jeśli mógłbym sobie czymś poprawić czas to chciałbym spróbować :). Czymś typu kofeina/Guarana. Jeśli chodzi o PRE to jestem trochę odporny na takie suplementy więc chciałem zapytać was o pomysł z wyżej wymienionym preparatem:)

[...] z pracy to nie jem sałatki z pomidorków i ogórka bo bym sie przewrócił na treningu. Moze jakieś odżywki byly by dobre? ostatnio brałem carbo i przed treningami tapsy z kofeina tauryna itd, powiedzmy ze działało. nie chodzi mi o witaminy które mnie pobudza ale o takie które dostarcza mi odpowiednia energie na cały dzień, oczywiście wiem ze [...]

[...] Co do Coli to codzi Ci zapewne o negatywny wpływ kofeiny na kreatyne - owszem jest takowy ale jedynie przy większych dawkach, musiałbyś wypijać min 2-3l Coli dzienie aby kofeina w niej zawarta przeszkodziła w działaniu kreatyny inna sprawa to cukier w coli i CO2 - pierwszy sprzyja odkładaniu tłuszczu drugi utrudnia trawienie białka można na [...]

to moze tak: mieszanie kretki z kofeina nie powoduje zadnych wielkich interakcji, tak samo z bialkiem... co po treningu bedziesz pic to zalezy od diety - przy ogolnych, normalnych weglowodanowych dietach masowych i redukcyjnych po treningu pije sie zwykle weglowodany w ilosc 0,8g/kg m.c. i bialko w ilosci 0,4g/kg m.c. przy diecie low carb - [...]

Dobra, wiemy że odczuwasz zmęczenie i kofeina nie pomaga, ale trzeba zdiagnozować przyczynę. Jak trenujesz? Jak często? Jak ciężko? Jak z dietą? Jak z regeneracją? Sen?

czyli to ściema, że powinno sie jeść min. 45 po? a jak sie ma spalacz tłuszczu z kofeiną do spozywania kreatyny?

nied jest powiedziane, ze musi być na czczo- jest to jedna z mozliwości, ja wcale nie uważam, ze najlepsza... idealny by był szejk bialkowy- jak przytoczyleś- ale jeszcze z conajmniej taką samą ilością węgl.- a więc już nie białkowy... kofeina także nie wpływa raczej negatywnie. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-03-11 17:11:10

W redbulu sa substancje pobudzajace i moczopedne (min. kofeina). Co najwyzej wody Ci ubedzie, chociaz masa leci ale tak jak przy kazdej intesywnej czynnosci, czyli nie tak mocno, nie ma co sie martwic.

BenBig, mysle ze autor pyta z ciekawosci jednak:-). Co do tych list kazda organizacja ma swoja liste substancji zakazanych? Mkol swoja, Wada swoja, kazda inna swoja? Niby wszystko zakazane, ale np kofeina dopuszczalna do jakiejs tam dawki chyba:-)). Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-10-13 13:56:45