SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kofeina

  • [BLOG] przegrani boja się przegrywać, ogarniamy się na sezon

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg DT Klata+Grzbiet -WL rampa 8 + podciaganie na drążku 5x8 -wyciskanie Smith skos dodatni 4x10 + przyciąganie hummer 4x6-8 -wiosłowanie na wyciagu dolnym jednorącz 4x10 + rozpiętki maszyna 4x8-10 -szrugsy 4x8 + odwrotne rozpiętki 4x10 + ściaganie na prostych wyciąg górny [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-26 00:04:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 5 - 250g twaróg, 75g kukurydzianych, 9g orzechów 6 - 225g kury, 75g ryzu, 5g o3, warzywa Suplementacja : Rano : kompleks witamin, potas, magnez, D3 + K2 Przed treningiem : kofeina, elektrolity Na treningu : bcaa, carbo, kreatyna, tauryna Na noc : selen, magnez, witamina C, D3 + K2, Do posiłków : 4x 300mg ALA, 2x 200mcg chrom, 2x probiotyki, [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 18208 Data: 2018-03-26 20:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6. kusku, tatar i tutaj wpadło duzo warzyw bo chyba z 2 słoiki ogórków owaliłem %-) Suplementacja : Rano : kompleks witamin, potas, magnez, D3 + K2 Przed treningiem : kofeina, elektrolity Na treningu : bcaa, carbo, kreatyna, tauryna Na noc : selen, magnez, witamina C, D3 + K2, Do posiłków : 4x 300mg ALA, 2x 200mcg chrom, 2x probiotyki, [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 18209 Data: 2018-03-27 22:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    zanim Rafał Ci odpowie pozwolę dorzucić swoje odczucia, generalnie kofeina na mnie nie działa (z tego co czytałem, to na 99% powoli ją rozkładam) i liczyłem, że to połączenie mi pomoże. Po weryfikacji opakowania miałem niby z dobrego źródła oryginał, tylko ja nic nie odczułem, ani jeżeli chodzi o pobudzenie, wytrzymałość (z taką opinią się też [...]

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-28 14:15:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Panowie jakieś przeciwwskazania do łączenia sally z kofeiną? nie obciąża to serducha za mocno? bo lece sobie na ten moment 24 mg sally ed rozbite na 3 części i zawsze przed cardio piję jeszcze kawkę i ogólnie u mnie to uzależnienie od kawy jest :-(

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-28 17:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jakieś przeciwwskazania do łączenia sally z kofeiną? nie obciąża to serducha za mocno? bo lece sobie na ten moment 24 mg sally ed rozbite na 3 części i zawsze przed cardio piję jeszcze kawkę i ogólnie u mnie to uzależnienie od kawy jest :-( Pilnuj ciśnienia tylko

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-28 18:16:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wcale tylko inna substancja czynna, która działa bardzo przyjemnie ale nie tak jak geranium :-) ale ogolnie polecam, bo zadnego zejscia, zwały, nie blokuje apetytu, itd. ja stosuje 2-3 x w tygodniu obecnie , niedlugo mi sie konczy to sobie zrobie przerwe, a od polowy maja zaczne juz wrzucac jakies spalacze, zaczne pewnie od redoxa + solo kofeina

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-29 09:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo silny ból głowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Co robić? Od tygodnia mam bardzo silny ból głowy. Brałam tabletki przeciwbólowe i nie pomagało. Najbardziej boli gdy jest w pomieszczeniu jasno, czuję takie ciśnienie w głowie. Kupiłam tabletki z paracetamolem 500 mg, fosforanem kodeiny 8 mg i kofeiną 30 mg . Ból trochę ustał, ale po około godzinie znów wrócił. Dodam, że nie jestem chora, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2018-03-29 16:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] przegrani boja się przegrywać, ogarniamy się na sezon

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg DT barki, bic, tric, brzuch -wyciskanie siedząc smith rampa 10 plus regresja 3x 15 + wspięcia siedząc 4x8-10 -wznosy w przód z talerzem 4x15 + wznosy boczne 4x12 -wyciskanie sztangi wąsko rampa 6 + uginanie przedramion modlitewnik maszyna 5x12 -wyciskanie francuskie [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-29 19:45:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pracy. Jej popularność sprawiła, że w Internecie i na siłowniach krąży wiele mitów, które ciągle wymagają sprostowania. Jakie fakty powinniśmy znać o kreatynie? Czy kofeina blokuje działanie kreatyny? Nie. Wiele popularnych stacków o działaniu przedtreningowym wykorzystuje połączenie kreatyny i kofeiny w jednej porcji. Opinia, że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 25525 Data: 2018-03-30 09:45:56
  • SFD POWER SHOT - masakryczna reakcja na shota

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    dziwne, może miałeś po prostu ciężki dzień i tak się nałożyło? wziąłeś całą butelkę na raz czy podzieliłeś i wziąłeś pół porcji? pre stosowałeś jakieś? tam cudów nie ma, więc nie ma niczego co by mogło na Ciebie zadziałać w taki sposób, kofeina-beta alanina-cytrulina, wszystko co potrzeba nic zbędnego :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5975 Data: 2018-03-30 09:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, chcialbym prosic o pomoc. 1. WIEK: 30 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: Waga - 95 Wzrost - 185 Biceps - 40,5 Pas - 92 mierzone pod pepkiem Udo - 64 mierzone ok 10cm pod kroczem Klatka - 107 mierzona na wydechu 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 5 tygodni 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-31 20:04:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • lekki spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Resztki tłuszczu da sie dopalic dietą i aktywnoscia fizyczna.. Nie potrzebny ci reduktor,"lżejsze" substancje niz kofeina,nie maja sensu,szkoda kasy. Jesli cos mocniejszego na ostatni szlif to ewentualnie johimbina hcl,bez wiekszych skutkow ubocznych . Pzdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2018-04-01 12:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTONOX

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Według mnie neturalny produkt. L-arginina,Beta-alanina, Tribulus L-tetris. kofeina i kilka innych składnków, przeważnie boostery testosteronu sa ubogie i mają w składzie tylko tribulusa, a produkt wyzej ma kilkanascie składników co więc rzeczywiście cena nie jest zbyt wielka a optymalna. Wiadomo każdy celuje w tą branżę, ale osobiście nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-01 23:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] 30mg metki i 500mg testa ;) sam aktualnie zaczalem moj drugi cykl na dnp, poprzednio lecialem 2tyg na dawce 250mg ed, dieta low carb, do tego lecial test, tren ace i efka z kofeina przedtreningowo +novo. cykl oceniam na dobry, mimo tego ze tamto dnp mialo na bank zanizone stezenie to fatu polecialo sporo, plaski jak nalesnik 2 tyg, zero sily, [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-02 06:14:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kofeina + AAKG / cytrulina

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2018-04-02 22:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kofeina na mnie slbo dziaala myslalem cos o pre working z ostrowitu nie wiem czy warto

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2018-04-02 22:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak kofeina slabo dzial, to moze trzeba nieco od niej odpoczac? spozywasz sporo stymulantow w ciagu dnia? np pijesz kawe?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2018-04-02 22:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny + ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/flex, trudno bedzie nam dordzic w kwestii doboru odzywki co do preparatu przedtreningowego, stosowales wczesniej jakoes stymulanty? byc moze wystarczy sama kofeina

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2018-04-03 23:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLE JUNKIE Psycho

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sampoczucie było bardzo słabe. Dlatego zastanawia mnie to co w tej przedtreningówce w składzie jest takie że powoduje u mnie takie wyluzowanie, bo nie koniecznie zawsze chce ją brać a czuć sie spoko. Nadmieniam że nie jest to kofeina czy jakiś inny pobudzacz. Może po prostu mam jakiś niedobór. Zmieniony przez - Ananek w dniu 2018-04-04 19:27:28

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2018-04-04 19:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)