SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kofeina

  • co przed treningiem crossfit

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skad stwierdzenie, ze jestes odporna na stymulanty Do tej pory to : 1. Jack D UP smak rocket pop 2. Jack3D smak lemon lime 3. Distrub smak sour waterlemon 4. Kraken smak bombsicle 5. Jack D The ripper smak raspberry lemonade a wcześniej PRE WORKOUT PRO SERIES plus dodatkowo kofeina pdzed Toba Re1gn i Centurion Rage wiec spokojnie xD

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2017-12-22 11:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Deca-Drolon 100

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam Jak donosi producent, Deca Drolon 100 to preparat przeznaczony dla osób uprawiających dyscypliny siłowe i siłowo wytrzymałościowe, czyli m.in podnoszenie ciężarów, kulturystykę, biegi sprinterskie...itd. Deca drolon zawiera w swoim składzie : -kofeinę -beta alaninę -kreatynę -taurynę -ekstrakt tribulus terrestris i smilax officinalis Tyle [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 19276 Data: 2018-01-17 09:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Mocna przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    nie mowie ze nie wspomagam sie pre od czasu do czasu, bo lubie, ale szczerze Wam ludziska powiem, ze jest mi Was po prostu zal, taki smutek mnie ogarnia%-) ze nie jestescie w stanie po prostu isc na trening i zrobic swoje bez dodatkowego wspomagania, nawet jesli miala by to byc sama kofeina. jest to dla mnie przykre, w sensie zalosne ;-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9225 Data: 2018-03-24 18:00:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3)
  • KAWA - przed czy po posiłku ?!?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] kawy. Pij wtedy, kiedy masz ochotę lub ewentualnie przed aktywnością fizyczną, jak np. treningi, praca. Również wtedy, gdy jesteś zmęczony po nieprzespanej nocy, ciężkiej pracy, czy treningu. Wtedy kofeina jest w stanie postawić nas na nogi, poprawić koncentrację, skupienie i ogólną sprawność. /SFD/2018/6/12/c9dde7d121874026acf122b691b0233e.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-12 19:33:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Dawkowanie Kreatyna + kofeina + białko

    Post
    Trening dla początkujących

    Kofeina 200-300mg na 30min przed treningiem. W dni wolne daj sobie spokój.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2019-02-25 21:41:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Proszę o zweryfikowanie mojego treningu góra-dół

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wiem, że nie ten dział ale… Czy takie pory zażywania suplementów będą ok.? Posiłek 1 - Omega3 - 1300mg EPA, 900mg DHA, Posiłek 2 Posiłek 3 Trening - 1 godzinę przed kofeina 200mg, 20 min przed betaalanina 5g, po treningu kreatyna 5g Posiłek 4 - D3+K2 4000 j.m. I jeszcze pytanko o NAC. Będę zażywał 2x1 tabletka 500mg. Kiedy mogę ją [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2019-03-18 07:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] głównie piję tylko wodę, kawę rano i kawę lub energetyka, ale energola to rzadko. Ogólnie to robiłem reset od kofeiny, przez około 2/3 tygodnie nie piłem nic. Wtedy na mnie kofeina działa przez 2/3 spożycia i znów organizm się uodpornił, więc raczej na kofeinę w składzie przedtreningówek nie liczę bo nie działają na mnie za bardzo. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2019-05-05 20:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] alfa-ketoglutaran L-argininy, beta-alanina, jabłczan cytruliny, L-arginina-kwas asparaginowy, L-arginina z kwasem piroglutaminowym, L-Norwalina, L-tyrozyna, glukuronolakton, kofeina, fosforan wapnia, fosforanu potasu fosforan sodu, glicerofosforan wapnia, glicerofosforan potasu, glicerofosforan magnezu, glicerofosforan sodu, tauryna

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2019-05-08 21:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ciężko to nazwać przedtreningówką. Po prostu kofeina. Reszta składników nie jest istotna.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2019-05-10 06:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Razem czy osobno?

    Post
    Odżywki i suplementy

    u mnie najlepszy miks to joszka kofeina tyrozyna:-) najlepsze rezulatty na tym robie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2019-05-13 13:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ashwagandgha moja opinia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przytakiwać, że ten super efekt uzyskany po kilku godzinach od zastosowania suplementów jest czyn normalnym? W ten sposób niestety działa niewiele suplementów. Będzie to np. kofeina, tyrozyna, arginina. Ja się nie znam ale działanie np. różeńca górskiego czułem po około pół godziny, negatywnie. Skok ciśnienia do 150, nie żartuję a przecież to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2019-10-11 19:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] kierowców, w sytuacji, gdy chcemy zregenerować naszą gospodarkę hormonalną, gdy odczuwamy obciążenie centralnego układu nerwowego, gdy nasz organizm obciążony jest procesami oksydacyjnymi. Dzięki bardzo, a jakbyś porównał działanie tego na sen do jakiejś GABY+melatoniny? Czy ten produkt też pobudza tak jak guarana, kofeina czy żeń-szeń?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2020-02-25 22:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Witaj. Czy możecie polecić dobry spalacz bez pobudzaczy? celuj w te produkty, ktore posiadaja niewiele kofeiny w skaldzie, sama kofeina nie dziala tak silnie stymulujaco, zwlaszcza w dawce, jaka jest w produkcie, ktory podrzucam nizej https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Extreme-opis37698.html redox jest dosc wyważonym suplementem, ma nieco [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2020-10-22 11:00:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • E-papierosy a redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musimy przynac racje, ze nikotyna pomaga w redukcji i odchudzaniu. Są nawet ku temu porzes łanki w badaniach naukowych, gdzie osoby stoujace nikotyne w zestawieniu z kofeina szybciej tracily na masie ciala, lepiej kontrolowaly diete itd. Jednak medal ma dwie strony i trzeba zadac sobie pytanie czy to zdrowe? Wtedy wiaodmo, ze uzyskamy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2022-07-18 22:06:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] obserwował co tam się dzieje z ciałem. Co do spalaczy to nie są ci żadne potrzebne na samym początku w tym bardziej że masz nadciśnienie a w spalaczach jest przeważnie kofeina także nie polecam. Tutaj skupiłem się na podstawach takich jak omega-3 witamina D3 plus K2 MK7 dobrej jakości białko i ewentualnie kreatyna przy zbilansowanej diecie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2022-08-01 14:43:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Johimbina

    Post
    Doping

    1. WIEK: 37 2. WAGA: 105kg 3. WZROST: 181cm. 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: 66 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: wedle zapotrzebowania -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za gówniaka meta, test 8. TRENING: split 3xtydz. 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2023-03-09 19:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Yohimbine HCL - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Każda substancja psychoaktywna, czyli np. kofeina, efedryna, Katrina, czy właśnie a nawet w szczególności johimbina będzie stresorem chemicznym dla naszego organizmu. Bardzo łatwo jest to zaobserwować stosując trochę za duże dawki, niż powinniśmy. Nie pomoże to w treningu, a wręcz spowoduje nadpobudliwość, stres, czy brak koncentracji. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2023-05-16 08:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zamroczenie podczas treningu nóg

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak bierzesz cokolwiek z kofeiną to odstaw bo w twoim przypadku może ci szkodzić dodatkowo zadbaj o swoją wydajność robiąc kardio bo niestety ono też (lub jego brak lol) może właśnie powodować taki efekt jak opisałeś

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 199 Data: 2024-02-23 21:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ECA - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem zielona herbata robi coś tam z rodnikami. Ale ch** prawda z tą herbatą, to nie przez nią nie działało. Sam pomyśl w zielonej herbacie jest kofeina która jest jednym ze składników ECA. Więc herbata powinna zwiększać jej działanie tak jak i kawa. "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu" Moderator działu Szatnia

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-18 22:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • WEGETARIANIZM a dieta wysokobialkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ajt. Therma Pro jest mieszanką produktów mających za zadanie zwiększanie termogenezy organizmu - procesu podczas którego organizm spala kalorie w wyniku obniżania temperatury ciałą. Poprzez połączenie trzech najmocniejszych stymulantów możesz efektywnie zwiększać tempo przemiany materii, spalać tłuszcz korzystnie wpływać na energię i pomagać w [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 19885 Data: 2002-05-15 22:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)