Busek ja bym dal po m drolu tak: ostatni tydzien m drola dajesz 20g tcm ed. a pozniej kup creashota z activlaba+aakg z trecka+kofeina do tego i masz w c*** lepszy stack za ta sama kase... i zrob normalny cyklon.
Dobrze sobobie to rozplanowałes AAKG przed treningowo + GM po treningowo + dieta + trening i bedzie elegancko Specjalista od Beta-alaniny jest TomQ wiec co do tej kwestii sie nie wypowiadam Ew kofeina przed treningowo z AAKG
[...] na jutro, bo miałem tylko 1,20h a to mało. Wolałem przełożyć i bez stresu i pośpiechu ostro pocisnąć jutro Trochę ospały jestem od kiedy zmniejszyłem kaloryczność, ale kofeina mnie trzyma w ryzach Zastanawiam się jak szybki musi być "szybki marsz" żeby to miało jakiś sens w celu spalania tkanki tłuszczowej. Tzn wiem jakie tętno, [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Caffeinpyrin-opis77.html http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Caffeine-opis1706.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Caffeine_Power-opis2132.html http://www.sfd.pl/sklep/Interactive_Nutrition_Caffeine-opis25502.html lub jakieś inne z kofeiną
efedryna z thermo speed extreme dziala duzo lepiej na hamowanie glodu efka syneferyna tyrozyna kofeina do tego lepsze samopoczucie jedynie leeki zmulenie ktore mam nadzieje minie po pewnym czasie.
[...] jedynie moga Ci pomoc, a nie ze jak zjesz tablete albo wypijesz jakiegos gainera to zaraz bedziesz najlepszy i najbardziej wytrzymaly ;P Pomoc Ci w tym moze np. kreatyna, a na poprawe koncentracji moze kofeina (?) - przynajmniej tak twierdza producenci tego typu supli ;P do tego moze jeszcze jakies carbo przed treningiem/meczem.
[...] tuaminoheptan oraz inne substancje o podobnej strukturze chemicznej lub podobnym działaniu biologicznym. * Substancje umieszczone w Programie Monitorującym 2009 (bupropion, kofeina, fenylefryna, fenylopropanolamina, pipradrol, pseudoefedryna, synefryna) nie są traktowane jako substancje zabronione. ** Adrenalina w połączeniu ze środkami [...]
[...] serca ani drzenie rak wiec dawke zwiekszasz po 3 dniach na 45mg po czym mozesz ja trzymac, najlepiej przed treningiem 30-40 minut popijajac kawa lub biorac te tabsy z kofeina... ja tam zawsze lubilem 80mg( osobiscie mialem takie sajdy: blady jak sciana, pot z czola, drzenie rak, nadpobudliwosc, z sercem mi chyba cos ***lo dopiero przy [...]
przecież można się różnić :) to nawet wspiera dyskusję :) zerkając w portfel i kalendarz, dochodzę do wniosku, że skuszę się na Kre-Alkalyn (OLIMP) oraz Thermo Stim. To będzie plan na sierpień. Mam jednak wątpliwości, czy kreatyne brać w 1 (przed treningiem) czy w 2 porcjach dziennie (rano + przed trening)? Waga 106kg, wzrost 194cm. Ile KA brać [...]
mogłaś na te 2 tyg odpoczynku wrzucić jakiś dobry spalacz, albo geraminę z yoha czy z kofeiną teoretycznie przerwy powinno być 2 tyg, ale wiadomo jak to w życiu bywa, teoria nie zawsze idzie w parze z praktyka, tak więc moim zdaniem możesz spróbować już po tym tygodniu
Termogeniki to srodki, suplementy mające w swoim składzie subtancje pobudzające organizm, podnoszące czy inaczej podkręcające metabolizm lub przyczyniające sie do podniesienia temp. ciała celu przypiezenia reakcji spalania tk. tłuszcz. Subst : Kofeina,tauryna to podstawowe jeszcze guarana i pochodne efedryny jak również niedozwolona efedryna. [...]
[...] wsło od końcówki września. dieta i trening - rozruch masowo-siłowy z utrzymaniem definicji. jak się sprawdzi to pocisnę dłużej w cyklu bardziej agresywnego zwiększnaia wagi. kofeina z węglami po treningu nie jest takim głupim wyjściem zwazywszy na to, że aktywuje specyficzne szlaki "zaciągania cukru do mięsni i wewnątrzkmórkowego [...]